|
Правило 17 минутАвтор статьи: Любицкая Оксана Григорьевна
С самого детства по жизни нас сопровождает масса различных правил, большинство из которых мы осознанно или неосознанно отвергаем. Человек может и не выражать открыто и прилюдно отторжение какого-либо правила , но все процессы, происходящие внутри, откладывают свой отпечаток в виде зажимов, недомоганий, недовольств. А ведь каждый человек может сам для своей жизни создавать правила, которые будут не Разрушать его, а Созидать его Личность, Обволакивать, Заживлять трещинки, сглаживать внутренние противоречия, Давать ему Силы. Словом, помогать. В один из дней, когда некоторое событие из череды ежедневных приятных и не очень, вывело меня из состояния равновесия, - а вернее не само событие, а моё отношение к этому событию, я, как девушка впечатлительная и сверхчувствительная, расстроилась. Чёрные тучи поползли над головой. И тут мне Пришла Мысль – «а позволю я себе порасстраиваться, ну, скажем, минут 17, и достаточно. Сейчас, начиная с этой минуты, последующие 17 минут я буду предаваться своему «горю», а на 18 минуте перестану делать это». Можно даже завести будильник. Пока я пребывала с этой мыслью, меня это даже рассмешило чуть-чуть. А почему бы и нет, - решила я. Создам такое правило в своей жизни. И создала. Для себя. Если мне станет грустно, я могу лечь, могу смотреть в стену или могу даже Почему 17? Не знаю, это первое число, которое пришло в голову. Вы можете выбрать для себя любое число, соответствующее вашему настрою, темпераменту, ритму жизни. Наверное, 10 минут мне было бы мало, а 120 минут – много. Прислушайтесь к себе, и ваш организм сам подскажет, сколько минут или секунд вам нужно для этого. Главное Правило, которого нужно придерживаться, - измерять время в минутах, а не в часах или днях. На Востоке каждое число что-то означает, и когда мы проговариваем вслух определённые числа, мы не случайно делаем это. Даже моё число «17» можно Семёрке, кроме различных магических объяснений приписывают ещё и путь Вместе же эти два числа дают восемь. Это число достижений. В античности число восемь считалось символом правосудия, так как восемь можно Не удивительно ли это? Мой организм сам нашёл то, чего мне необходимо Прислушиваясь к себе, вы тоже обязательно услышите то, что вам необходимо. И это понимание придёт именно изнутри вас. Обязательно придёт! Со временем привычка расстраиваться по поводу и без повода отпадёт, как ненужная болячка. Кожа вашего сознания обновится, клетки регенерируются, и Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|