Он меня не слышит...

Очень интересную тему мы с клиенткой затронули вчера на консультации. О внутренней и внешней свободе. 

Как часто мы уверены в том, что партнёр нас не слышит, не ценит наши потребности, не знает о наших желаниях и, тем более, не собирается их исполнять. Причём, этот запрос не ограничивается женским полом. Хотя чаще именно женщины эту проблему проговаривают. Мужчины тоже часто не чувствуют себя услышанными и понятыми. 

В чем же здесь загвоздка? На самом деле разгадка содержится уже в самом вопросе. И дело вовсе не в партнёре, а в том, что мы сами себя не слышим и своим желаниям не потокаем. 

Задайте себе рад вопросов, чтобы убедиться, что эта тема относится к вам лично. «Я знаю, что я чувствую в каждый момент жизни? Я знаю, чего я хочу? Я знаю кто я и куда иду? Я люблю себя? Я умею делать себя счастливым?»... и далее в том же духе.

Если на два-три вопроса вы отрицательно покачали головой, то добро пожаловать в клуб неудовлетворённых отношениями с собой и миром людей. 

Изменить своё мировоззрение, значит поменять все вокруг. И это не пустые слова, это правда жизни. Научитесь слышать себя. Слышать потребности своего тела (оно умеет уставать, любит танцевать или ходить пешком по лесу), научитесь чувствовать потребности своей души (может быть она просит вас о встрече с мамой или старым приятелем, может она хочет написать книгу или рисовать). Попробуйте хотябы через раз давать себе то, чего требует ваша природа. 

Учитесь распознавать вещи, которые не полезны для вас. Не общайтесь с теми, кто вас разрушает, не испытывайте так часто вину, не верьте словам других людей (и моим в том числе). Научитесь слышать себя. 

Когда вы начнёте меняться, постепенно разворачиваясь в сторону себя, вы начнёте слышать других людей. Узнаете, почему грустит сын, почему плачет мама, почему муж больше не смотрит как раньше. Давая свободу себе, вы открываетесь другим людям с новой стороны и они поворачиваются к вам в ответ. 

Да, все это звучит просто. На деле оказывается, что мы совершенно не знаем, с чего начать. Начните с того, что чувствуете прямо сейчас. Скуку? Гнев, безразличие, радость.... Давайте менять мир вокруг себя!