Самооценка и любовь к себе.

самооценка и любовь к себе.

Ко мне обращаются с разными запросами: разводы, предразводные ситуации, отношения с мужем. И, в результате, мы выходим на причину всех этих ситуаций - низкая самооценка и отсутствие любви к себе.

Окружающий мир, окружение - это наше зеркало. То, как относятся к нам люди, и отражает нам наше отношение к себе.

Это не пустые слова и я сейчас объясню как это работает.

Если у женщины нормально с самоуважением, для нее неприемлемо, чтобы на нее матерился, орал и поднимал руку муж. Она  этого не позволит. Если такое произойдет, то женщина с адекватной самооценкой объяснит очень доходчиво, что так с ней поступать нельзя или предпримет что-то, чтобы мужчина понял (закатит скандал или уедет на время). Если муж не поймет, то терпеть подобное поведение опасно для жизни и нужно уходить из таких отношений.

Мы позволяем другим ровно столько, сколько для нас является приемлемым.

Но считать, что недостойное поведение мужа на 100% зависит от самооценки жены глупо. В отношениях у каждого партнера свои 50% ответственности.

Многие женщины в итоге такого обращения начинают считать, что дело все в них и они сами виноваты и пытаются работать над собой, но все тщетно, ситуация не решается,а зачастую  усугубляется.

Открою секрет, как поднять женскую самооценку. Есть куча тренингов на увеленичение любви к себе, на поднятие самооценки. Дорогие, не тратьте деньги, все просто. Женская самооценка “растет” через ее тело. Займитесь собой, своей внешностью и Ваша самооценка вырастет. Мы любим то, куда вкладываем свое время и деньги. Вкладывайте свое время и деньги в себя. Ходите на маникюр, педикюр, к косметологу. Обратитесь к стилисту, это не так дорого, как кажется. Если у Вас нет денег, обратитесь к интернету, там много видео на тему, как собрать классный гардероб.

Занимайтесь спортом, лепите свою фигуру как скульптор. Не верьте тем, кто скажет, что вы не похудеете, или ваши формы не изменяться.  Поверьте, любые формы поддаются коррекции, проверенно, главное условие - цель и ежедневные действия к ней.

Перестаньте есть пищевой хлам( чипсы, кола и т.п.).

Даже если у Вас пока нет денег на маникюр и на спорт зал, Вы можете сделать маникюр сами и заниматься спортом не выходя из дома.

Когда женщина действительно чувствует себя красивой, она входит в особое состояние потока, она наслаждается собой и своей красотой. Мужчины чувствуют это состояние и очень бережно относятся к любящим себя женщинам.

автор статьи Бородаенко Екатерина.