Зависть как ресурс.

Статья взята с моего личного сайта.

Зависть - знакомая всем эмоция. Обычно она почти не волнует и легко отодвигается в сторону при повседневных заботах. Но иногда зависть переживается тяжело, долго - бывает, что годами не отпускает образ человека, всколыхнувшего ее.

В обществе зависть открыто осуждается с давних времен. Уже в десяти заповедях Моисея сказано: "Не желай жены ближнего твоего, и не желай дома ближнего твоего, ни поля его, ни раба его, ни вола его, ни осла его, ни всего, что есть у ближнего твоего" (Втор. 5:6-21). С другой стороны, на протяжении всей истории человечества зависть сопровождает любые проявления цивилизации: от открытой борьбы за лучшие поля и угодья, приводящей к территориальным войнам любого масштаба, до различных интриг - в политике, коммерции, искусстве, личных отношениях, - совершающихся втайне и приводящих к устранению объекта зависти. В современном мире зависть еще и двигатель потребительского рынка, основа рекламы, стимулирующей покупательский интерес в любой области жизни: у них в рекламном ролике все лучше, чем у меня, - значит, мне надо то же самое!

И если зависть так распространена, пронизывает все вокруг, отгородиться от нее не получится - как бы человек не старался следовать библейским или иным общечеловеческим ценностям. А еще это значит, что такое эмоциональное переживание для чего-то очень нужно каждому. Оно выполняет какую-то важную работу для души, но понимается зачастую как-то не так - отрицается, вытесняется, осуждается или прямо отыгрывается в завистливых нападениях... Потому и не получается у большинства положительно воспринимать и тем более конструктивно применять появившуюся зависть.

А это возможно!

Попробуем разобраться в природе зависти, и это даст нам не только инструмент для устранения неприятного чувства к ближнему своему, но и шанс измениться самому - стать творчески реализованным человеком, удовлетворенным своей жизнью и получающим удовольствие от общения с другими людьми.

Зависть возникает тогда, когда у другого что-то видится лучшим - более красивым, более ценным, более полезным, более значимым, - чем у себя самого. И это может быть что угодно: вещь, работа, дом, деньги, особенности внешности, друзья, любовные отношения и даже черты характера... Особенно остро зависть проявляется в близких отношениях со знакомыми своего пола, так как у друзей или подруг больше общего, например, общих потребностей, чем между людьми противоположного пола.

И основана зависть именно на этом - на возможности удовлетворять свои потребности. У кого-то это получается лучше, у кого-то - не очень, а у кого-то совсем никак. Вещь, партнер или черта внешности подруги, позволяющие получить ей то, в чем есть острая необходимость у тебя самой, выбивают из равновесия и приводят в состояние "Я тоже хочу!". Вот это "тоже" и поможет найти ресурс, запечатанный в негативной стороне зависти.

Как только вы чувствуете укол зависти, вы оказываетесь в контакте со своей потребностью, на которую до этого совершенно не обращали внимание. Но видите эту потребность в ДРУГОМ, а не в СЕБЕ. И не только потребность, но и ВОЗМОЖНОСТЬ, ПУТЬ ее удовлетворения. Например, подруга купила красивое платье, эффектно подчеркивающее достоинства ее фигуры и прекрасно скрывающее недостатки. Зависть, появившаяся при демонстрации платья, говорит совсем не о том, как хороша твоя подруга и невзрачна ты. Это твой вкус внезапно проснулся и стучится в твой разум: "Эй, посмотри - ведь ты не используешь меня совсем! А я мог бы преподнести тебя в более выгодном свете, чем ты выглядишь сейчас... Давай, действуй! Изучи свои особенности внешности, подбери фасон, цвета, аксессуары - я здесь только для тебя, я твой абсолютно индивидуальный стиль!" Если слышать этот голос, звучащий на фоне зависти, то не придется строить козни, черня злополучное платье в глазах подруг. Наоборот, это придаст решимости заняться своим гардеробом, но не в пику кому-то, а только для себя: ты сама, а не подруга, становишься центром своего мира, вокруг которого вертится вся твоя жизнь, включая платья и восхищенные взгляды.

Получается, что зависть - это видение какого-то своего ресурса, способности и даже возможности, но как-будто принадлежащих кому-то другому. Разрушительная сторона зависти проявляется в попытке уничтожения этого другого: ненависти к нему, прерывания контакта, а то и прямых атак на его благополучие - лишь бы у него тоже этого не было! Именно против такого проявления зависти направлены библейская заповедь и социальные установки.

А ресурс зависти в том - чтобы, позавидовав, понять вдруг, что предмет зависти не человек, а твой собственный потенциал в той самой области, которой завидуешь. В зависти просыпается росток совершенно нового в твоей собственной душе. И цель зависти - дать ему путь наружу: в твой мир, в твою жизнь!

Такое отношение к зависти только приветствуется! Это то, что в обществе называется белой завистью: порадоваться за другого, что он уже достиг того места в его жизни - куда ты только отправляешься, но в своей. Тогда зависть к подруге даст конкретные подсказки на этом пути - как рассказы "бывалого" могут служить советами новичкам.

Поэтому - завидуйте! Так вы узнаете, что вам нужно именно сейчас. Но идти в зависти нужно не к человеку, а к качеству и ресурсу, который вы всем видите, чтобы найти его в себе. После чего - пользуйтесь им в свое удовольствие! А зависть после этого исчезает без следа, как легкое облачко на летнем небосклоне... Она выполнила свою работу для вас.



Просмотров: 357
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В чём польза зависти для меня? Как зависть может привести к успеху?
  • В защиту зависти. Зависть как инструмент в Терапии.
  • Зависть. Почему я завидую? Как избавиться от зависти.
  • Зависть. Причины и Техника перестройки зависти в помощника-музу.
  • Про зависть на примере романа Ю.Олеши "Зависть"
  • Грудь под прикрытием или Другая "вещь" зависти (Размышления о важных органах)
  • Почему зависть может быть только черной
  • Про детскую зависть, и не только...
  • От апатичной зависти – к витальной зависти
  • Зависть - дефицит образа "Я". Как работать с завистью?
  • О зависти. Бывает ли "черная" и "белая"
  • Зависть. Как "рожденному ползать" позволить летать другим.
  • Зависть - "болезнь мозга" или неверно истолкованный феномен?
  • Моя подруга по имени... зависть
  • "Моя любимая подружка Зависть!"
  • Зависть, "белая" и "чёрная".
  • Зависть "черная" или "белая"
  • Зависть как ресурс
  • Зависть, как ресурс
  • Про зависть. Или как понять, чего на самом деле хочешь от жизни? (часть 1)
  • Зависть как путь к своим желаниям.
  • 10 способов мирного использования своей зависти
  • Зависть и высокомерие: что делать, когда в тебя кидают кирпич?
  • Зависть и сравнение себя с другими
  • "Навсегда твой" или "зачем я только это сказал?!"
  • "Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца
  • Как снизить страх зависти и стать уверенней в себе?
  • Стоит ли бороться с завистью? Как сделать зависть своим ресурсом
  • Зависть подруги
  • Жизнь без зависти



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь