Зависть как путь к своим желаниям.

Есть мнения, что с завистью надо бороться, изживать её.

Зависть даже относится к смертным грехам.

На мой взгляд, в зависти заключен большой ресурс.  Я буду рассматривать как обращаться с завистью, чтобы она принесет пользу, а не вред.

Итак, Зависть. Знакомо вам такое чувство? Предполагаю, что да.

Очень горькое на вкус чувство и кошки на душе так и скребутся, кричат: «Почему ему все, а мне ничего! И я хочу!».

Зависть разделяют на черную и белую.

И тут главное разобраться, а чего же именно я хочу как у этого человека?

Для этого, для начала усмирить свою зависть и начать мыслить.

Ведь что такое зависть?

Это желание иметь то, что есть у другого. (Словарь Ушакова)

И если человек испытывает зависть, это значит, что он получает доступ к своим желаниям, потребностям, которые часто оказываются заблокированы еще в далеком детстве.

• Хочется – перехочется.
• Слишком много хочешь.
• Хотеть не вредно. И т.д.

У каждого свой «прекрасный» набор запрещающих ХОТЕТЬ фраз.

И тогда, сфокусировавшись на своей зависти, можно понять свои потребности.

Это может быть как что-то материальное – богатство, деньги, машина и т.д.

Так и не материальное – образ жизни, поведение, ум, легкость в общении, способ самовыражения, таланты другого человека.

Потребность, часто малоосознаваемая, и проявляющаяся через зависть.

Остается только присвоить себе это желание. Да, я действительно хочу так же, как и Другой (объект зависти) уметь рисовать, петь, гонять на машине, путешествовать, зарабатывать много денег или …. Здесь можете подставить любое – то, ЧЕМУ завидуете.

И это уже совсем разговор.

С другого человека, к которому мы испытывали зависть,

взор обращается на себя, на собственное развитие и изменения.

А у того, Другого можно еще и поучиться, попросить совета, помощи и т.д.

И на место зависти могут прийти совсем иные чувства:

• восхищение – «Как здорово он это умеет делать»,
• уверенность в себе «Он смог, значит и я могу»,
• радость «Теперь я знаю, чего действительно хочу»,
• грусть «у меня этого уже никогда не будет»
• или хорошая такая злость, дающая энергию «Я знаю, куда направить свои силы, срочно начинаю делать».