Приручить стыд. Ценность терапевтической группы.

Стыд- регулятор близости и дистанции между людьми.

💡когда Вы общаетесь с приятным, но новым для Вас человеком возникает ощущение интереса, смущения, желание понравиться и приблизиться к этому человеку чтобы продолжить общение дальше.

💡так рождается хорошая дружба или романтические отношения. Или любые другие отношения между людьми.

💡любое общение связано с самораскрытием. Однако, вы наверняка встречали ребят и девушек, которые прячутся за образом. Ради любви конечно. Использование внешнего образа в общении бывает и увзрослых людей, правда механизмы и причины иные.  Гораздо безопаснее предъявлять в общении безопасную, уважаемую часть. Это действительно так и помогает простроить безопасность общения.

💡но при приближении и более плотном общении происходит самораскрытие, простраивание доверия в отношениях.

💡и здесь приходят призраки из прошлого в виде стыдящих фигур с мешком интроектов, перенесений и проекций, слияний и прочих механизмов прерывания контакта.

Эти фигуры точно знают что такое хорошо и что такое плохо. И непросто знают, но и затягивают человека в воронку нереальности из реального мира.

💡в момент стыда человек выпадает из контакта с другим человеком. Появляется воображаемая стена. 

Как преодолеть эту стену:
1. Факт такой: стыд - это нормально. Так бывает. Это чувство, такое же как радость или тепло. Счастье, что он есть, ведь это про Вашу чувствительность и  способность испытывать переживания. Его вполне можно научиться выдерживать. Для этого важно развивать свою чувствительность к различным эмоциям. Безусловно, этому учим на терапевтической группе. По ощущением похоже как человек научается различать малейшие переливы мелодии своей души. Красиво. Очень.

2. Если Вы почувствовали что-то похожее не стыд, значит в данном моменте времени высокий уровень возбуждения и важно затормозить. Для того чтобы сориентироваться. 

Что происходит? Слишком близкое сближение? Возможно. Тормозите. Преконтакт- Ваше все. Смело шагайте в него и начинайте переориентироваться. В себе. В окружающем мире. И в Ваших интересах.

3. Стыд- социальная эмоция. Всегда есть тот кто рассказал что что-то стыдно. Попробуйте посомневаться. Так ли это? 

Групповая терапия помогает нормализовать  чувство стыда. Например увидеть что для сильных людей нормально брать поддержку. И это совсем не стыдно, а помогает двигаться по жизни дальше уверенным шагом. Пишу про это с любовью. Мне так нравится. Когда люди замечают себя и свои возможности и получают подарки в виде свободы быть собой и принятия их с разных сторон, с человечных конечно тоже.

4. Я могу писать про стыд много, я умею и люблю с ним работать. Раз есть стыд - значит за ним есть «бинго» и движение дальше. К развитию и личностному росту. Но лучше приглашу Вас к нам на группу. 

Да, мы такие. Мы умеем работать и со стыдом тоже.
Мы это:

Тренер супервизор гештальт-терапевт Татьяна Саморукова-Ноздрачева +7 916 545 48 26

Гештальт-терапевт Анна Девятка +7 916 191 96 99

Приходите! Группы начались. ДОБОР:

1. 25 окт 11.00-15.00 Терапевтическая группа программы МГИ: Первая половина дня

2. 25 окт 17.00-21.00 Терапевтическая группа программы МГИ: Five o’clock

Стоимость: 3000 р за встречу

Приглашаем!



Просмотров: 425
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что такое стыд? Как справится со стыдом? Как пережить стыд?
  • Стыд помогает оставаться человеком
  • Переживание чувства стыда или что происходит, когда мы испытываем стыд.
  • Стыд возникает только там, где есть зритель
  • Тревога и стыд – страх и трепет в основании психического: Стыд
  • Стыд. Стыдно когда твой отец алкоголик...
  • Гештальт-группа. Проживаем стыд.
  • Стыдно показать, что стыдно. Амплифицированный стыд: как вернуться в жизнь (часть 2)
  • Стыдно и страшно быть не идеальной. Откуда эти страх и стыд и как себе помочь.
  • Замереть, чтобы исчезнуть. Когда стыд отбирает жизнь (часть 1)
  • "Я такая как есть, и совсем не желаю меняться" (про тело, стыд и изменения)
  • стыд и стыдно
  • О феноменологии стыда или «мне стыдно, - значит я есть»
  • Нарциссический стиль контакта и стыд
  • Чувство вины. Часть 1: вина, стыд, ответственность.
  • Что делает с человеком стыд?
  • Как побороть стыд? Как избавиться от чувства стыда.
  • «От стыда я хотела провалиться под землю…» Токсический стыд.
  • Неужели стыд бывает полезным?
  • Стыд, как ощущение жизни
  • Стыд. Как формируется. Способы преодоления. Почему делают они, а стыдно мне?
  • Чувство вины и стыд
  • Стыд, как перенятое чувство
  • Тревога, стыд или злость не дают нормально жить. Как мы делаем эмоции невыносимыми?
  • Стыд, вина и чувство вины
  • Стыд - это ожог, работать с ним нужно бережно и осторожно.
  • Не могу нормально общаться с людьми!.. (об эффективном общении)
  • Про вину, стыд и не доверие...опыт близости в гештальт-терапии.
  • Стыд и чувство вины. Две стороны одной медали?
  • Про группу, страх и стыд



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь