Чтобы было лучше!

Часто бытует мнение, что психолог - это лишние костыли в жизни, что в помощи и поддержке нуждаются только слабые или ленивые  люди, или люди попавшие в крайне тяжелую жизненную ситуацию. Так ли это?

Взрослые люди часто обращаются с просьбой помочь наладить отношения в семье, с детьми, редко кто признается, что став взрослым, самостоятельным человеком испытывает проблемы в отношениях с родителями. Часто мы не видим проблем в себе, нам кажется, что нас окружают какие-то "не такие" люди. Часто бывает, что мы не принимаем себя.

Первое, что хочется сказать, это то, что все мы не идеальные, у всех есть негативный опыт, травмы детского возраста, определенные шаблоны мышления и действия в конкретных ситуациях. У всех нас есть что-то в жизни, что можно изменить, чтобы жизнь стала полноценнее и счастливие. 

Второе, что хочется сказать, это то, что само желание изменить что-то в своей жизни - огромный шаг к этим изменениям, это и есть тот самый ресурс, на котором будет строиться работа. Часто в социальной сфере бывает такое, что к психологу людей отправляют в обязательном порядке, и на первый взгляд может показаться, что у "насильно отправленных" людей нет мотивации к работе и изменениям, это не так. Ведь даже потребность избавиться от нужды "отсиживания" своего времени у психолога, это уже огромная мотивация. 

Третье, что хочется сказать, это то, что большинство из окружающих нас людей эмоционально закрыты, часто инфантильны, или им просто не важны наши проблемы. Желание получить поддержку - это как ресурс самосохранения, и если, к несчастью, в нашем окружении нет людей, способных ее оказать, абсолютно нормально идти за поддержкой к психологу. 

Психолог может быть как помощником в трудной жизненной ситуации, так и дополнительным ресурсом, для улучшения Вашей жизни. Хороший психолог никогда не поставит целью стать костылями Вашего существования, ведь это прямо противоположно его задаче - помочь Вам в обретении жизни лучшего качества, а лучшее качество жизни подразумевает под собой развитие осознанности, принятия себя.

А напоследок хочется сказать, что обращаться за помощью, пусть то помощь в транспортировке вещей, или помощь в поддержке, или помощь в непростой ситуации, абсолютно естественно. За помощью обращаются не слабые люди, за помощью обращаются люди, которые хотят что-то менять.

Будьте счастливы!