То, что в тебе хотят изменить, часто и есть твой самый сильный ресурс

Быть хорошей, послушной, удобной или быть собой? Часто, пока мы еще недостаточно стали целостными и независимыми, мы ориентируемся на мнение значимых нам людей. Муж сказал "Ты ж женщина, будь спокойнее", мама добавила "Дочь, а не слишком ли ты много музицируешь (рисуешь, ходишь в зал, на плавание и т.д.) и мало готовишь?". Как реакция, тут стало чуть неловко, тут чуть стыдно, тут себя убавила, тут присмирила, тут пропустила свои любимые курсы - и вуаля - через полгодика перестала понимать, кто ты есть вообще, мечты перестали сбываться, глаза - гореть, идеи - рождаться, да и вообще силы и жизненная энергия будто иссякли.

Что произошло? Ты убавила в себе какой-то свой сильный ресурс, а то и вовсе его заблокировала, стала удобной, комфортной для других, но будто потеряла свой "изюм", свою самость, свой "секс".

Порой все это происходит настолько стихийно и в то же время незаметно, что проснуться и осознать, что живешь в угоду другим, но не своей жизнью, не своим нутром, не своим характером, можно спустя несколько лет. Хотя, конечно, лучше поздно, чем никогда. Но все же - еще лучше - чем раньше тем лучше. Поэтому как только заметили первые звоночки падения интереса к жизни, выпадения из своего "потока", где все будто удавалось само собой, кричите "sos" и устраивайте апгрейд своей жизни.

То, что осознали сей факт - уже полдела сделано. Осознание, что жили в угоду чужим желаниям, подавляя хронически свои собственные - уже освобождает кучу энергии и прибавляет сил, потому как наконец-то все становится более-менее понятным и появляется вера в себя и в то, что не все потеряно. Далее нужно действовать, то есть возвращать себе себя, свои любимые занятия и свои "изюминки" Личности.

Однако через некоторое время, если не сделать это по-новому, то есть не проработав чувство вины, стыда, не отстроив устойчивые границы и т.д. (у каждого свой набор), все возвратится скорее всего на круги своя. Поэтому помимо осознаний важно прибегнуть к полезным самотрансформациям, а если самостоятельно сложно, обратиться к специалисту. На программе "Возрождение" и и "Верни себе себя" девочки всех возрастов возвращаются к себе, но с иным подходом, с крепкими опорами и границами.

С уважением и вдохновением, Влада Губанова.