Границы "Я" или о поисках своего стиля

Границы Я или о поисках своего стиля
Человек во все времена испытывал интерес: "А где заканчиваюсь Я и начинается мир, который мной не является?"; "Каким/кем я ощущаю себя сам, а каким/кем меня видят другие?". С этими вопросами нередко мы сталкиваемся, определяя свой стиль: в поведении и взаимодействии с другими людьми, в мышлении, во внешней презентации себя миру,и в поисках ответов мы исследуем собственные границы.

Думаю,что многие со мной согласятся, что джинсы в магазине на полке, и те же джинсы, надетые на нас - это разные вещи. Или всем известное предложение "действуй уверенно" - в каждом отдельном случае эта самая "уверенность" проявится по-особенному: для одного, к примеру, это будет громкий голос, с помощью которого его начнут замечать, а для другого - способность говорить "нет". Когда мы принимаем (присваиваем) что-либо из окружающего мира, то это нечто становится нашей частью, через которую мы самовыражаемся. В этом случае граница не исчезает, она служит местом встречи нашего "Я" и среды, где мы впитаваем в себя то, что согласно нашим ощущениям и представлениям о себе нам подходит. 

Но я знаю людей, для которых джинсы являются неприемлемой одеждой в силу своих предпочтений другой одежде (юбкам, деловому костюму) или в силу культуральных, временных особенностей (уверена,что многие пожилые люди нашей страны ни разу не надевали джинсы). И тогда, встречаясь на границе своего "Я" с данными предложениями окружающей среды, человек отбрасывает эти предложения, т.к. они не согласуются с его представлениями о себе, граница служит защитой от чужеродного, неподходящего.

И в этом моменте мы подошли к сложной точке: человек формирует представления о себе не только на основании собственного опыта, определяя что является для него ценным и полезным,но и на основании чужих мнений, когда значимые из его окружения люди, хотят видеть этого человека определенным. Например, я сталкивалась с историей,когда муж запрещал носить жене джинсы,т.к. в его картине мира женщины должны носить только платья. Или еще более распространенные ситуации, когда в семье не допускается уверенное поведение, потому что оно приравнивается к эгоизму или дерзости. 

И вот здесь очень важно научиться определять на что вы опираетесь,когда необходимо выбираться "мое"/"не мое": на свой опыт или на чужие правила и мнения, которые довлеют над вами. Ориентиром того,что это ВАШ выбор, является гармоничное целостное восприятие себя, удовольствие от собственного образа и стиля поведения, способность пробовать что-то новое, но совпадающее с внутренними ценностями. Если же выбор зачастую делается в угоду других людей, то у вас появится ощущение неопределенности, неуверенность в своих действиях/чувствах, ощущение растерянности ("если мне говорят,что это правильно,то почему же мне от этого плохо?"). 

Будьте внимательны к своим чувствам, прислушайтесь к тому, что нравится вам самим в себе, пробуйте новое в своих собственных рамках разумного, позволяйте себе ошибаться и поддерживайте себя в ситуациях неуспеха, помните, что только методом ваших собственных проб сформируется ваш личный уникальный опыт. И пускай для одного джинсы – это незаменимая вещь базового гардероба, а для другого рабочая униформа - это нормально, что все мы разные - главное, чтобы наш выбор был гибким и основывался на личных представлениях касаемо образа себя.

иллюстрация на тему "мое Я в джинсах" Sandra Apperloo Chloe-Joyce



Просмотров: 466
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Я для себя" - что это?
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • "Кормим свой мозг" или что у нас в "сухом остатке"?
  • "За что?" или "Для чего?" - психология греха
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "Скажите, где "Я"?" или "Как опираться на себя".
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "Жирафики" или "Со мной что-то не так"
  • Семья - это когда мы "вместе" или "в месте"?
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"
  • "Ты видишь только то, что хочешь видеть" (в общем, это ты проблемный)
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Угловое" воспитание: что делать, когда "угол" не по размерам?
  • "Навсегда твой" или "зачем я только это сказал?!"
  • Что происходит, когда на "спасибо" мы отвечаем "не за что"
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь