Где взять энергию для жизни?

Автор статьи: Елена Равлушевич

Не хватает энергии. Нет сил. Торможу. Где взять энергию для жизни? Хочу больше сил и энергии. Где взять силы?

Такие фразы я часто слышу в последнее время.

Решила написать о замечательном способе, который увеличит вашу энергию и добавит вам сил. Высвободит большое количество застрявшей то там, то сям энергии.

Итак.

Если вы на своем мощном и современном ноутбуке или компьютере одновременно откроете 100 окон и запустите большое количество программ - ваш компьютер неминуемо будет тормозить.

В этом мы, люди, схожи с компьютерами.

И когда в нашей голове запущено большое количество процессов - у нас будут сбои.

Вы слышали об эффекте Зейгарник? Он означает, что мы гораздо лучше, почти в 2 раза, запоминаем действия, которые не завершили или прервали, так и не закончив.

Огромное количество нашей энергии сжирают незавершенные дела.

Составьте список таких дел.

Где взять энергию для жизни

Все, что вспомните.

Книгу бросили - подумали, что потом дочитаете - пишем в список.
Фильм не досмотрели, решили, что позже - пишем.
Рассказ не дописали..и повесть начали - сюда же.

Разобраться хотели в столе и отложили - пишем в список.

Сходить куда-то надо, и все никак - записываем.

Позвонить кому-то, все "руки не доходят" - пишем.

Труба под раковиной подкапывает - баночку регулярно выливаете - сюда же.

Папка у вас есть на ютубе, под названием "Посмотреть позже" - удаляем.

Почту электронную, телефон свой - почистите, безжалостно удалите все ненужное.

Обои в комнате, отклеился угол - но глаз привык - подклеиваем сразу или пишем в список.

Взяли у кого-то книгу почитать - пишем.
Что-то не дошили, не зашили - пишем, а может сразу выкидываем или зашиваем...


Сюда же всех людей на которых обижаетесь, злитесь, кому что-то не высказали.

Чем больше список- тем лучше.


И потом по списку закрываем все.


Берете  книгу - закрываете ее со словами - я закончила, я взяла отсюда, все, что нужно.Спасибо. Вычеркиваем.

Далее по списку: дописываем, дошиваем, подклеиваем, разбираемся в столе, идем, звоним, отдаем, подклеиваем ....и вычеркиваем.

Продвигаемся по списку, высвобождая свою энергию и силы, застрявшие в незавершенных делах.


С людьми или в живую высказываем или в соцсетях им пишем. Если не хотите общаться совсем, то идите на природу.

И на природе (дома не делайте) выбирайте место, встаньте, настройтесь и скажите - я завершаю отношения с тобой. Спасибо. Или любые свои слова, которые приходят, чтобы поставить точку в отношениях. Выскажите. Можно поклониться. И уходите.


В процессе выполнения дел по вашему списку, вы получите бонус:  некоторые дела - пункты списка решатся сами собой и даже без вашего участия. (Муж вдруг решит устранить протечку и уберете ненавистную баночку - как вариант))   

Пойду померяю сковородку, уже полгода крышку не могу купить))

28 см.

Позвоню другу, давно не виделись, книгу как раз отдам)))

Положила книгу в сумку)

 

Энергии и сил у вас значительно прибавится!

 Желаю вам бодрости, сил и энергии! Легкого и приятного пути к вашим классным целям!


Рада, если вам понравилась эта статья. Нажмите Спасибо.

Благодарность - высшее чувство. Она вдохновляет!

 



Просмотров: 455
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как хотеть так чтобы случалось. Пишем волшебный список желаний.
  • Жизнь без сил. Где взять энергию? Четыре диагноза.
  • Что лишает нас сил и энергии
  • Где взять силы идти к намеченной цели или нет сил жить
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Нет сил и энергии? Познакомься с внутренним ребенком - он принесет силы.
  • Где брать женскую энергию? Почему у некоторых женщин энергии очень много, а у других ее почти нет?
  • Лайкни меня! Или, зачем мы пишем?
  • Как же все раздражает... Или - "Добрый день. Спасибо, у меня все хорошо".
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Сценарий жизни пишем сами
  • Как прожить свою собственную жизнь. Сценарии, которые мы пишем
  • Список "НЕТ" или то, что убивает любовь
  • Как психологу увеличить количество клиентов, создав электронную книгу из написанных статей?
  • Видение энергии души или что такое духовная "випассана"
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Как мы «пишем» сценарий своей жизни
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Нет энергии и сил. Куда, на самом деле, утекает ваша энергия?
  • Как негативные эмоции превратить в ресурс? Когда нет энергии и сил идти вперед.
  • Как мы пишем сценарий жизни: размышления психолога
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • Берем и пишем. Как психологу самому написать интересный текст.
  • Решили сменить работу? Пишем резюме.
  • Женское истощение: отсутсвие сил, энергии, радости жизни и смысла.
  • Нет сил…!? Техника восстановления энергии!
  • Грамотное лечение хронической усталости или где взять энергию?
  • Где взять энергию для жизни?
  • Что нужно сказать мужчине, если он не уделяет вам достаточное количество времени: всего одна фраза
  • Где взять энергию для драйва жизни?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь