Где взять энергию для жизни?

Автор статьи: Елена Равлушевич

Не хватает энергии. Нет сил. Торможу. Где взять энергию для жизни? Хочу больше сил и энергии. Где взять силы?

Такие фразы я часто слышу в последнее время.

Решила написать о замечательном способе, который увеличит вашу энергию и добавит вам сил. Высвободит большое количество застрявшей то там, то сям энергии.

Итак.

Если вы на своем мощном и современном ноутбуке или компьютере одновременно откроете 100 окон и запустите большое количество программ - ваш компьютер неминуемо будет тормозить.

В этом мы, люди, схожи с компьютерами.

И когда в нашей голове запущено большое количество процессов - у нас будут сбои.

Вы слышали об эффекте Зейгарник? Он означает, что мы гораздо лучше, почти в 2 раза, запоминаем действия, которые не завершили или прервали, так и не закончив.

Огромное количество нашей энергии сжирают незавершенные дела.

Составьте список таких дел.

Где взять энергию для жизни

Все, что вспомните.

Книгу бросили - подумали, что потом дочитаете - пишем в список.
Фильм не досмотрели, решили, что позже - пишем.
Рассказ не дописали..и повесть начали - сюда же.

Разобраться хотели в столе и отложили - пишем в список.

Сходить куда-то надо, и все никак - записываем.

Позвонить кому-то, все "руки не доходят" - пишем.

Труба под раковиной подкапывает - баночку регулярно выливаете - сюда же.

Папка у вас есть на ютубе, под названием "Посмотреть позже" - удаляем.

Почту электронную, телефон свой - почистите, безжалостно удалите все ненужное.

Обои в комнате, отклеился угол - но глаз привык - подклеиваем сразу или пишем в список.

Взяли у кого-то книгу почитать - пишем.
Что-то не дошили, не зашили - пишем, а может сразу выкидываем или зашиваем...


Сюда же всех людей на которых обижаетесь, злитесь, кому что-то не высказали.

Чем больше список- тем лучше.


И потом по списку закрываем все.


Берете  книгу - закрываете ее со словами - я закончила, я взяла отсюда, все, что нужно.Спасибо. Вычеркиваем.

Далее по списку: дописываем, дошиваем, подклеиваем, разбираемся в столе, идем, звоним, отдаем, подклеиваем ....и вычеркиваем.

Продвигаемся по списку, высвобождая свою энергию и силы, застрявшие в незавершенных делах.


С людьми или в живую высказываем или в соцсетях им пишем. Если не хотите общаться совсем, то идите на природу.

И на природе (дома не делайте) выбирайте место, встаньте, настройтесь и скажите - я завершаю отношения с тобой. Спасибо. Или любые свои слова, которые приходят, чтобы поставить точку в отношениях. Выскажите. Можно поклониться. И уходите.


В процессе выполнения дел по вашему списку, вы получите бонус:  некоторые дела - пункты списка решатся сами собой и даже без вашего участия. (Муж вдруг решит устранить протечку и уберете ненавистную баночку - как вариант))   

Пойду померяю сковородку, уже полгода крышку не могу купить))

28 см.

Позвоню другу, давно не виделись, книгу как раз отдам)))

Положила книгу в сумку)

 

Энергии и сил у вас значительно прибавится!

 Желаю вам бодрости, сил и энергии! Легкого и приятного пути к вашим классным целям!


Рада, если вам понравилась эта статья. Нажмите Спасибо.

Благодарность - высшее чувство. Она вдохновляет!

 



Просмотров: 459
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как хотеть так чтобы случалось. Пишем волшебный список желаний.
  • Сценарий жизни пишем сами
  • Как прожить свою собственную жизнь. Сценарии, которые мы пишем
  • Как психологу увеличить количество клиентов, создав электронную книгу из написанных статей?
  • Решили сменить работу? Пишем резюме.
  • Как мы «пишем» сценарий своей жизни
  • Как мы пишем сценарий жизни: размышления психолога
  • Берем и пишем. Как психологу самому написать интересный текст.
  • Пишем пост в Инстаграм
  • Лайкни меня! Или, зачем мы пишем?
  • Пишем, читаем и считаем с двух лет...
  • Где брать женскую энергию? Почему у некоторых женщин энергии очень много, а у других ее почти нет?
  • Пишем резюме осознанно. Принцип визитки
  • Пишем правильное письмо Дедушке Морозу!
  • Пишем собственный Билль о правах человека
  • Наполняем сайт психолога! Пишем правильные статьи!
  • Власть, война и деньги: список смерти и список жизни
  • Как удержать "слив" бесценной энергии и силы? 5 простых способов!
  • Где взять энергию на новые проекты и дела?
  • Хотите написать книгу, которая будет хорошо продаваться?
  • Что надо знать про свойства психической энергии, чтобы быть Властелином Силы?
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • Как создавать "Книгу жизни" для приемных детей разного возраста.
  • Хроническая усталость. Что делать, если постоянно не хватает энергии.
  • Где взять энергию для жизни?
  • Где взять энергию для драйва жизни?
  • Где взять энергию на перемены в жизни?
  • Где найти силы действовать: 15 способов поднять свой уровень энергии.
  • Нет энергии для дела
  • Когда "нет энергии"? /заметки полевого практика /



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь