|
Где взять энергию для жизни?Автор статьи: Елена Равлушевич
Не хватает энергии. Нет сил. Торможу. Где взять энергию для жизни? Хочу больше сил и энергии. Где взять силы? Такие фразы я часто слышу в последнее время. Решила написать о замечательном способе, который увеличит вашу энергию и добавит вам сил. Высвободит большое количество застрявшей то там, то сям энергии. Итак. Если вы на своем мощном и современном ноутбуке или компьютере одновременно откроете 100 окон и запустите большое количество программ - ваш компьютер неминуемо будет тормозить. В этом мы, люди, схожи с компьютерами. И когда в нашей голове запущено большое количество процессов - у нас будут сбои. Вы слышали об эффекте Зейгарник? Он означает, что мы гораздо лучше, почти в 2 раза, запоминаем действия, которые не завершили или прервали, так и не закончив. Огромное количество нашей энергии сжирают незавершенные дела. Составьте список таких дел. Все, что вспомните. Книгу бросили - подумали, что потом дочитаете - пишем в список. Разобраться хотели в столе и отложили - пишем в список. Сходить куда-то надо, и все никак - записываем. Позвонить кому-то, все "руки не доходят" - пишем. Труба под раковиной подкапывает - баночку регулярно выливаете - сюда же. Папка у вас есть на ютубе, под названием "Посмотреть позже" - удаляем. Почту электронную, телефон свой - почистите, безжалостно удалите все ненужное. Обои в комнате, отклеился угол - но глаз привык - подклеиваем сразу или пишем в список. Взяли у кого-то книгу почитать - пишем.
Чем больше список- тем лучше.
Далее по списку: дописываем, дошиваем, подклеиваем, разбираемся в столе, идем, звоним, отдаем, подклеиваем ....и вычеркиваем. Продвигаемся по списку, высвобождая свою энергию и силы, застрявшие в незавершенных делах.
И на природе (дома не делайте) выбирайте место, встаньте, настройтесь и скажите - я завершаю отношения с тобой. Спасибо. Или любые свои слова, которые приходят, чтобы поставить точку в отношениях. Выскажите. Можно поклониться. И уходите.
Пойду померяю сковородку, уже полгода крышку не могу купить)) 28 см. Позвоню другу, давно не виделись, книгу как раз отдам))) Положила книгу в сумку)
Энергии и сил у вас значительно прибавится! Желаю вам бодрости, сил и энергии! Легкого и приятного пути к вашим классным целям!
Благодарность - высшее чувство. Она вдохновляет!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|