Весна. А у меня опять нет энергии… Почему?

Наступила Весна. Где-то она уже вошла в свои права, и природа пробуждается, а где-то еще зима завершает свои дела. Но световой день прибыл.  Солнце выкатывается утром уже совсем по-весеннему ярко и смело, а вечером долго и дразнящее играет последними лучами.

Уже рисуются новые планы, новые надежды. И многие в это время начинают вспоминать о «весеннем авитаминозе»…Оказывается, что далеко не на всё достаточно сил и энергии.

Причин здесь может быть несколько, и они все разные.

Во-первых, изначально хорошо бы понять, где находится тот источник энергии, который Вас "питает". Что в Вашей жизни Вас вдохновляет? От чего Вы испытываете радость? В какие моменты Вашей жизни Вы чувствуете себя отдохнувшим, полным сил что-то делать? И что именно делать? Где в Вашем теле Вы чувствуете вдохновение, радость, наполненность?
То есть первый уровень, где может быть сбой: поступление энергии.

Знаете ли Вы свои источники энергии? Находите ли Вы эти источники? Умеете ли увидеть новые источники?

Далее - позволяете ли Вы себе этим воспользоваться? Как часто Вы себя радуете чем-либо? Умеете ли Вы принимать то, что вам дают?
И здесь не просто "взять в руки", а, в метафоре пищи, разжевать и переварить. Своего рода, ассимиляция.

Знакомо ли Вам состояние наполненности, когда на Вашем "внутреннем аккумуляторе" индикатор в 100%? На что тогда расходуется эта энергия? Она "стекает" в никуда или запускает какие-то другие Ваши процессы, которые в свою очередь тоже начинают Вас подпитывать?
На что Вы тратите своё время, свое внимание, свою жизнь? И что нового на этом этапе приходит в Вашу жизнь и в жизнь окружающих Вас людей? Что создается на этой энергии? Это, скорее, будет о трансформации...

А кто те люди, которые Вас окружают? Какие они? Они вас мотивируют? Хочется ли быть с ними рядом? Или, наоборот, взаимодействие с ними "обесточивает" Вас? Тогда, кто те люди, которые Вас бы могли поддерживать, ориентировать к развитию, возможно, стимулировать? А чем Вы можете быть полезным этим людям? Что Вы можете им дать? Это о том, как делиться тем, что есть, при этом не теряя свою целостность, наполненность. Тот, кто наполнен сам, может дать больше другим.

Нет смысла, имея две капли крови, отдавать одну. Не спасете никого, и самому будет плохо... Это здоровый эгоизм. Давать хорошо из состояния изобилия.

Прекрасный пример про мать и ребенка в самолете: сначала кислородную маску себе, потом ребенку. И не из-за того, что ребенок безразличен, а из жизненной логики: когда с тобой всё в порядке, ты можешь сделать многое для другого.

И это, своего рода, круговорот энергии. Здесь нет такого, что "я накопил" и теперь буду "сохранять". Да, в каких-то ситуациях, возможно, это и важно будет... Но это, скорее, очень штучные ситуации.

Поэтому, возвращаясь вопросу: «А у меня опять нет энергии…Что делать?», хорошо бы отследить всю цепочку. Это как аудит всей системы. Здесь подойдет и практика самонаблюдения, саморефлексии.

Также полезно будет понаблюдать с этой точки зрения за теми людьми, которые хорошо управляют своим потоком энергии. Как у них происходит этот круговорот? И что из их практики подойдет Вам?

Весна – самое время для прощания с отжившим и наполнения новым!

Удивительных открытий, чистых энергий и успешных свершений Вам этой весной!
 

http://esther.su/blog/vesna-a-u-menja-opjat-net-energ..

http://www.esther.su/kurs-energija-dlja-svershenij