Принятие решения: почему сбиваются программы?

Принятие решения почему сбиваются программы

Наша жизнь, наша активность сопряжена с принятием решения. Мы принимаем их постоянно: и в какую чашку кофе налить, и какую рубашку надеть, и за кого замуж выйти. Некоторые решения нам даются легко, а над некоторыми приходится потрудиться. Легкие решения мы даже не замечаем, они принимаются быстро, автоматизировано, почти без участия сознания. Но именно этот факт означает, что мы умеем принимать решения, что мы – ресурсны и компетентны в этом процессе. Почему же в других случаях нам проще назвать себя нерешительным и сойти с дистанции в достижении цели?

Почему так? Ведь, если решение в одних ситуациях принимается легко, то у нас есть программа принятия решения. Но в других ситуациях она почему-то сбивается? А может просто не переносится в другие условия? Но скорее сами новые условия требуют иной программы принятия решения, а мы предлагаем старую, устоявшуюся; вот она и не срабатывает. Однако мы с определенной настойчивостью старый способ примеряем под новые условия, а потом с огорчением констатируем, что процесс принятия решения для нас сложный, и уже с удовольствием обобщаем свою нерешительность на большинство незнакомых ситуаций.

И-н считал, что его проблема связана с установлением границ при поиске работы. Он выбирал места для успешной карьеры, апеллируя к доводу внутреннего комфорта и целостности. Каждое потенциальное место он анализировал по такой схеме: картинка рабочего места — внутреннее ощущение собственного комфорта или некомфорта в этой картинке — отказ от места или принятие решения о поступлении. После этого он шел на собеседование и подтверждал свой внутренний дискомфорт. Однако на рациональном уровне И-н продолжал делать выбор: устраиваться ему на это некомфортное место, где претендуют на его границы, или искать новое.

Если выйти за рамки конкретной событийности, то программа "представил — ощутил — отказался", может быть весьма продуктивной. Но не тогда, когда мешает достижению результата. Работая с И-ном, мы определили, что его опыт удобен, если нужно принимать решения по бытовым вопросам: покупка еды, примерка одежды, выбор техники и т. п. Трудности с принятием решения возникали только тогда, когда кроме внутреннего комфорта нужно было добавлять другие критерии (самореализацию, уважение к себе, интерес к выполняемой деятельности и др.). Именно другие критерии и составили для И-на возможности с выстраиванием границ внутренней целостности для выбора карьерного места.

Многие люди полагают, что априори имеют возможности и ресурсы (и это правда), и что они автоматически включаются в требуемых условиях. Но последнее утверждение для программы построения решения оказывается мифом, иллюзией. И если мы все еще нерешительны, может забыли осознать свою ресурсность? Или креативность?

Не существует однозначно верной программы принятия решений, пригодной на все случаи жизни. Существует удовлетворение от быстро принятого решения. Если же все еще нет, стоит задуматься о коррекции системы принятия решения.

Вот некоторые профессиональные мысли, которые могут быть полезны при работе над изменениями программы принятия решения:

  • Определить свои творческие альтернативы и «примерить» каждую из них к программе.
  • Одновременное использование в программе всех возможных критериев выбора (или их максимального количества).
  • Ориентация при выборе на все возможные способы оценки результата: рациональная оценка, эмоциональный комфорт, телесные ощущения, внутреннее давление, визуальные эффекты и т. п.
  • Обучение быстрому определению будущих последствий. В большинстве случаев мы не рассматриваем долгосрочные последствия своих решений. В то время как добавление переживания будущего в процесс принятия решений приводит к важным и устойчивым изменениям в способе принятия решений и закреплении результата.
  • Решения каждого человека - уникальны, опасно подгонять себя над шаблоны или стереотипы, а также копировать чужую "эффективность".
  • Новые программы принятия решения требуют дополнительной тренировки.

Как помочь построить программу подростку можно посмотреть здесь.

Удачи Вам на пути познания себя!



Просмотров: 399
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему для принятия решения нужно время
  • Проблема выбора в теме работы: техника для принятия решения за 1 час
  • Уйти или остаться? Чек - лист в помощь для принятия решения
  • Авторские техники для самоопределения и принятия решения
  • Уехать или остаться? (Работа с проблемой выбора и принятия решения)
  • Технология принятия решения: условия реализации намерения
  • Квадрат Декарта. Простой способ для принятия решения.
  • Коучинг: техника для принятия решения «Квадрат Декарта»
  • Продолжать или сдаваться? Техника принятия решения
  • Трудности принятия решения
  • Хочу уйти - или остаться? Три правила принятия решения
  • Быть или не быть? Несколько схем принятия решения.
  • Разбор принятия решения о смене работы
  • Страх принятия решения.
  • Техника принятия решения
  • Отношения: затягивание принятия решения
  • Тревога как индикатор необходимости принятия решения
  • Психологическая мотивация принятия решения нанесения татуировки.
  • Методика принятия разумного решения «Три стула»
  • Нормативная структура процесса принятия управленческого решения
  • Почему иногда нам так сложно принимать решения и что с этим делать?
  • Что нам мешает принимать правильные решения?
  • Что мешает нам стать эффективнее? Пути решения.
  • Почему нам тяжело принимать решения
  • Уйти или остаться? О принятии решения или "не знаю, что мне делать".
  • Ярлык или проблема для решения
  • Что делать, когда нет сигнала? Причины и решения
  • Как просто и быстро избавиться от стресса. Упражнения для решения неразрешимых проблем.
  • Зависимость или сепарация. Право принимать свои решения.
  • Страх принимать решения и делать выбор



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь