Есть такие ситуации, когда хочется принять только верное решение. Чтобы не ошибиться, чтобы потом не жалеть, не корить себя за выбор.
(Впрочем, все ваши решения являются верными, поскольку у всех есть последствия, которые дают нам различный опыт. Но мы, почему-то, считаем, что результат должен быть иным.)
Но периодами на нас нападает зверь по имени "сомнение". Этот цербер о трех разных путях решения вопроса. И какую голову выбрать?
Предалагаю обратиться к подсознанию. Это недолго. Но ответ вы получите один. Конечно, вам решать, прислушиваться к себе или нет. Но все же. Кому интересно - запоминайте.
Войдите в околотрансовое состояние с помощью счета до 10 в обеих направлениях и глубоко при этом дышите. Включите фантазию, возможности своего мозга к визуализации - называйте как удобно.
Итак, сегодня у нас техника "Библиотека"! И помните на протяжении всего упражнения, что тишина должна быть в библиотеке.
Представьте огромную библиотеку, на несколько этажей. Столы. Зеленые лампы. Приглушенный свет. И тишина. Только шорох перелистываемых страниц книг. Вы подходите к библиотекарю. Называете область, в которой лежит ваш вопрос. Можете озвучить библиотекарю сам вопрос. Можете написать его на бумажке и отдать библиотекарю. Она направляет вас на нужный вам ряд.
Представьте лестницы. Стеллажи книг. И ищите нужный вам раздел. Представьте, как выглядят все эти книги. Потрогайте их. Смотрите на них. Прошепчите свой вопрос. Тихо. Потому что в библиотеке нужно соблюдать режим тишины. Смотрите на книги. Слушайте.
Вот ваша рука тянется к какой-то книге. Вы берете ее и читаете заголовок название. Да, на книге написан сам вопрос. Вы начинаете читать книгу.... Просто пролистывайте страницы. Они могут быть пустыми. На 90% они точно будут пустыми. Возможно, вы сразу откроете книгу на нужной вам странице и увидите свой ответ. И вы его там точно увидите. Он покажется вам странным и нелогичным. Но запомните его.
Поблагодарите библиотекаря (свое подсознание) за работу и верните книгу. Выйти из этого состояния можно через вдох-выдох.
Свой ответ вы можете обдумать. Возможно, чуть позже вы поймете о чем речь. Однако, уже после упражнения вы обнаружите, что принять решение поэтому вопросу вам точно станет проще.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
