Ответ на вопрос: "Обидела маму, что делать?"

Ответ на вопрос Обидела маму что делать

ОБИДЕЛА МАМУ, ЧТО ДЕЛАТЬ? 

Вопрос: Здравствуйте. Я живу с мамой. 
Недавно у меня появился мужчина, который хочет в дальнейшем совместно проживать. Мама у меня не работает, я обеспечиваю.Я не умею спрашивать. 
В порыве небольшой ссоры с ней, высказала что не могу съехать к нему, т.к. она плохо себя чувствует и не работает. Как мы будем жить с молодым человеком на одну зарплату и вдруг он будет против того, чтоб я ей помогала? 
Хотя у молодого человека я не поинтересовалась мнением. 
Мама обиделась и сказала, что по скорее бы я вышла замуж и обеспечивать меня не нужно, и что она не ожидала такого. Что в детстве я была смышленее, общительнее, что мы были счастливы и с каждым годом как взрослею я больше грызу себя. 
Я не могу понять почему я себя накручиваю и потом это выливается в то, что я обижаю близких мне людей. Я будто бы боюсь, что меня осудят за то, что я спросила. 
Подскажите, пожалуйста, как поступить в данной ситуации? 

Ответ: Здравствуйте. И вы сейчас так же спрашиваете для себя, в данном случае совета. И у вас может возникать страх осуждения. Что вдруг психологи осудят. Но вы, не смотря на этот страх, все таки обращаетесь за помощью. И это значит, что вы сильнее страха осуждения. 
Сейчас вы чувствуете, что "кормите" свою маму. Как будто бы вы ей мама, а не она вам. И это "символическое молоко" выражается в деньгах. Тут важно знать, по каким причинам ваша мама не работает. По сути в этой ссоре мама вам сказала: «Я хочу, чтобы ты снова стала маленькой. Как взрослая и самостоятельная ты меня не устраиваешь. Когда ты была ребенком, с тобой было просто, потому что ты не предъявляла никаких претензий, не строила личную жизнь и НЕ ГРЫЗЛА МЕНЯ». Мама не хочет иметь дело с вашими чувствами, агрессией в том числе. Мама выбрала сама оставаться «маленькой». 
А вы хотели, что бы мама дала вам ощущение, что она справится. Что вы справитесь. Вы хотели получить поддержку. Вы хотели донести, какое отчаяние вы чувствуете. Но мама в ответ защитилась от ваших чувств, тем что обвинила вас.

Вы так же чувствуете, что для себя вы не имеете право что-то просить. То есть просить у своей мамы понимания, поддержки, любви и тепла вы как будто не имеете права. Вы должны только отдавать ей: все свои деньги, личную жизнь, свою свободу. Мама ощущается совсем беспомощной, как младенец, который - как вы ощущаете, без вас не выживет. 
И вы заранее представляете, что молодой человек не поймет вас, поэтому зачем спрашивать? 

Мне очень жаль, что вы чувствуете себя в безысходности. Как будто вы навсегда привязаны к своей маме. Если вы позаботитесь о себе, то вы боитесь, что мама вас еще сильнее отвергнет. И для вас невыносимо чувствовать себя плохой для своей мамы. 
Мне искренне жаль, что мама возложила на вас непосильные ожидания. Эти ожидания делают вас не свободной, одинокой, несчастной. 

Вам необходимо перенаправить ресурсы. Начать заботиться о себе. Это не просто. Поэтому помощь психолога будет вам полезна. 
Рекомендую проделать упражнение в технике эмоциональной свободы "Чувство вины перед мамой" https://youtu.be/G8bAmfMJqnU На моем ютуб канале есть и другие бесплатные видео про отношения с мамой, про чувства, которые привязывают к маме и мешают жить свою жизнь. 

P.s.: Так же буду рада помочь вам на индивидуальных консультациях. Отделение от мамы – это длительный процесс, поэтому стоит настраиваться на 2 года личного анализа как минимум. Быть отдельной не значит не общаться с мамой совсем. Это значит, что в отношениях с мамой вы находитесь на своем месте, чувствуете свои чувства, ощущаете себя взрослой и можете реагировать на мамины проявления, которые раньше вас выводили из себя, более спокойно. 
И еще много чего еще… 

P.s.s.: Сейчас идет набор в терапевтическую группу «Достаточно хорошая дочь», которая направлена на проработку проблем в отношениях с мамой, исцеление болезненных чувств и трансформацию установок, привязывающих к маме на психологическом уровне. Для записи пишите мне на почту [email protected] или личным сообщением. 

с уважением, 
Ирина Потемкина 
Аналитический психолог и практик ТЭС



Просмотров: 489
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать, если кажется, что мама могла вас любить сильнее в детстве
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Передача №1. Что делать если вы чувствуете, что мать вас не любит (Аудио)
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Мама - это не про меня. Материнский инстинкт - что делать, если он не возник(ает)?
  • Что приносит Вам пользу? Что работает на Вас?
  • Что делать, если у вас токсичная мама?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Достаточно хорошая мама. Что это значит?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Как я поняла, что я "достаточно хорошая мама", или трудности новой идентификации.
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • Как быть, если чувствуете, что мужчина Вас использует, а уйти от него не получается
  • Как с помощью телефона понять, что мужчина что-то от вас скрывает
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • За что всю жизнь меня мама не любила?
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Прости меня мама, за то, что я есть.
  • Мама, которая ещё есть! Что делать после того, как ты начал прощать …
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • Мужчина говорит, что ненавидит меня и что я сама во всем виновата (ответ на вопрос)
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Как я справилась с ощущением что"я плохая мама".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь