Почему для принятия решения нужно время

Статья написана в соавторстве с Ксенией Линкевич

Любопытно, что часто, когда мы размышляем над важным выбором, особо новой сногсшибательной информации не появляется. Казалось бы, мы самозабвенно перекатываем в голове одни и те же факты без толку, решение не спешит приходить. На что уходит это время?

Не будем даже пытаться говорить о работе нервной системы и, в частности, головного мозга в эти моменты, чтобы никого не обманывать. Поговорим про жизнь психическую — вот про нее нам есть, что рассказать.

1. Тревожимся

Если решение важное (важное не объективно, а субъективно, лично для нас), тревога обязательно появится. Она призвана быть тем самым строгим учителем, который проникновенно говорит: "Ты ничего не забыл? Уверен?". Если бы на ум просто пришел такой вопрос, но без тревоги, 99 из 100 человек точно бы от него отмахнулись как от несущественного. Но тревога не дает этого сделать. Даже если мы ничего нового не узнаем, в процессе принятия решения мы будем проверять и перепроверять, все ли мы учли.

2. Собираем паззл

Факты, мысли и аргументы, которые нам удалось насобирать — это кусочки паззла. Теперь из них было бы неплохо сложить общую картину. И это требует времени. Этот процесс действительно очень похож на то, когда вы берете детальку, рассматриваете ее, пытаетесь прикинуть, где ее место. Пробуете — не подходит. Откладываете, берете следующую. Чтобы вы сами были согласны с собственным решением, должно все сойтись воедино, чтобы возникло чувство ясности. Увы, иногда каких-то деталей не хватает, а какие-то — лишние. Их отсевом и поиском обеспокоена тревога, как мы и говорили.

3. Прогнозируем

Принять решение без прогнозирования будущего довольно сложно. Это наше счастье и наша беда. Фантазированием о будущем можно чересчур увлечься. Но если бы этой способности у нас не было, цивилизация наша вряд ли бы развивалась так стремительно. Может быть, вы не замечали, но даже простые бытовые решения довольно сильно завязаны на образы будущего — что уж говорить про большие, знаковые выборы.

4. Собираемся с духом

Когда все вводные уже ясны, когда, казалось бы, все для решения уже готово, и осталось только его принять, нужно произвести какое-то важное изменение внутри себя. Ведь, приняв решение, изменится не что-то внешнее — изменитесь вы и ваша жизнь. Этот процесс перестройки внутреннего мира может занимать непредсказуемое количество времени, иногда до нескольких лет.

Когда перед выбором стоите вы, все эти процессы явно или неявно вы переживаете. Куда уходит время, довольно понятно.

Внимание, вопрос. А когда перед выбором стоит кто-то из близких, вы успеваете вспоминать о том, что это непростой процесс, требующей времени, или раздражаетесь "ну когда уже ты что-то решишь?!", не принимая во внимание всю сложность выбора?

Больше информации про психологию доступным языком можете получить в моей группе ВКонтакте "Психологический путеводитель"