Послеродовая депрессия: психологические причины

Послеродовая депрессия психологические причины

К сожалению, послеродовая депрессия – довольно распространенное явление. По разным данным, ей страдают до 10-20 % всех женщин, недавно ставших матерями.

И без того сложную ситуацию усугубляет еще и такой парадокс: в развивающихся странах послеродовая депрессия встречается чаще, но на уровне общества ей уделяется гораздо меньше внимания, чем в странах с более высоким уровнем социально-экономического развития, то есть нет специальных государственных программ профилактики этого состояния, своевременного выявления и оказания помощи тем, кто столкнулся с этой бедой. В результате страдающая, по сути, серьезным заболеванием женщина не только не получает помощи от окружающих, но еще и наталкивается на их непонимание и осуждение, слышит высказывания типа «это просто гормоны», «у тебя такой замечательный малыш, ты не можешь быть несчастна», «ты просто перечитала Интернета, лучше займись делом, депрессию как рукой снимет». Понятно, что такие «советы и рекомендации» не только не помогают женщине, но еще больше усугубляют ее состояние, оттягивают обращение за такой необходимой в подобных ситуациях профессиональной помощью.

Послеродовая депрессия может проявиться в течение всего первого года жизни ребенка. Хотя чаще начинается в течение первых трех месяцев после родов. И тут еще важно отметить, что не нужно путать послеродовую депрессию с так называемым бэби-блюзом. Бэби-блюз – это более-менее кратковременный спад настроения (эдакая мини-депрессия, длительностью от двух дней до двух недель), которая возникает в первые дни после родов (обычно на 3-5 день) и вызван, по наиболее распространенной из версий, резким гормональным скачком. Это состояние очень неприятно, но крайне распространено (с ним сталкиваются, по разным данным, от 40 до 80 % недавно родивших женщин) и обычно проходит само, не требуя вмешательства со стороны. Правда, тут, конечно, очень важна реакция близких. Одно дело, если они знают о том, что такая вещь может возникнуть, она нормальна, что женщину нужно поддержать и помочь ей пережить этот неприятный период, и совсем другое – когда женщина сталкивается с непониманием и даже осуждением со стороны самых близких людей (только что родившая женщина ведь просто обязана быть безмятежно счастлива!), в этом случае, конечно, состояние может затянуться и усугубиться, а иногда и перерасти уже в «полноценную» послеродовую депрессию.

Итак, каковы же причины послеродовой депрессии? Сразу скажу, что они делятся, как минимум, на социальные (связанные с объективно тяжелой жизненной ситуацией женщины и ее семьи), биологические (описание которых я оставлю врачам) и собственно психологические. Вот последние-то мы и перечислим.

Недостаток социальной поддержки

Вероятность возникновения ПРД выше у женщин, которые не чувствуют теплоты и заботы от окружающих людей. Причем здесь имеет значение два аспекта: количество людей, от которых женщина может получить поддержку, и то, насколько она удовлетворена своими отношениями с окружающими.

Неудовлетворенность отношениями с партнером

Неудивительно, что особую роль здесь будут играть отношения женщины со своим партнером, который, по идее, должен быть для нее самым поддерживающим и самым близким человеком. Как мы понимаем, в жизни так бывает не всегда. Если отношения воспринимаются как холодные и поверхностные, если партнер склонен контролировать и ограничивать, вероятность развития ПРД возрастает.

Незамужний статус женщины

К сожалению, этот фактор тоже может играть свою негативную роль. Во-первых, обычно у незамужней женщины все-таки объективно меньше помощи и поддержки. Кроме того, в некоторых культурах женщина, родившая ребенка вне брака, по-прежнему может осуждаться. В результате она чувствует давление со стороны окружающих и испытывает чувство вины, которые могут сыграть существенную роль в появлении депрессии.

Негативное эмоциональное отношение к собственной беременности

Это еще одна из возможных причин ПРД. Причем в случае такого негативного отношения, непринятия беременности, симптомы  депрессии могут развиться еще до рождения ребенка.

Низкая самооценка себя как матери

В современной психологической литературе используется такой термин, как самоэффективность. В целом он обозначает уверенность человека в собственной способности справляться со своими обязанностями, в том числе и материнскими. Есть данные, что низкая материнская самоэффективность повышает риск развития ПРД.

В заключение мне еще раз хочется отметить, что послеродовая депрессия – это не миф и не выдумки экзальтированных барышень. Это опасное состояние, требующее профессиональной помощи. Будьте внимательны к себе и близким. Берегите себя!


Просмотров: 333
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Бэби-блюз или послеродовая депрессия? Как восстановиться после родов?
  • Послеродовая депрессия. Чем может помочь психолог?
  • «Послеродовая депрессия у женщин»
  • Послеродовая депрессия. Причины, симптомы, лечение.
  • Агрессия на ребенка до 1 года. Откуда берется. Послеродовая депрессия.
  • Послеродовая депрессия: симптомы, последствия, причины, лечение
  • Послеродовая депрессия: как преодолеть этот кошмар?!
  • Депрессия. Как быть рядом с близким человеком в депрессии.
  • Гормоны в ноль! Как помочь маме? (послеродовая депрессия)
  • Депрессия:состояние, болезнь или блажь? Роль печали в жизни.
  • Послеродовая депрессия. Причины!
  • Послеродовая усталость или послеродовая депрессия?
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Послеродовая депрессия. Симптомы. Что делать?
  • Послеродовая депрессия: симптомы и особенности
  • Baby blues. Почему возникает послеродовая депрессия?
  • Правда о депрессии. Что такое депрессия? Депрессия – это болезнь или реакция на событие?
  • Может ли женщина быть счастлива без мужчины?
  • Мужская послеродовая депрессия: как помочь папе?
  • Скрытая депрессия может быть в любом возрасте
  • Депрессия после родов: вся правда как она есть
  • Депрессия. Пред депрессионное состояние или как включаются механизмы депрессии.
  • Несколько слов о депрессии: опорой может быть только нечто существующее
  • Послеродовая депрессия. Когда нужна помощь?!
  • Когда материнство не в радость или послеродовая депрессия
  • Депрессия что это, каковы её причины, как преодолеть депрессию?
  • Арт-терапия может ли быть самостоятельным и весомым направлением психологической помощи?
  • Послеродовая депрессия
  • Послеродовая депрессия
  • Послеродовая депрессия



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь