Сопротивление. Когда включаются "тормоза"?

Главная цель есть. Проверка на подлинность пройдена. Составлен план действий и определены сроки их выполнения. Сила желания зовет вперед, душа поет от предвкушения нового и интересного. И мы отправляемся в путь к желаемому результату! И кажется вся Вселенная спешит нам на помощь!

 И тут бац. Включаются тормоза. Что-то внутри начинает сопротивляться и отговаривать нас. 

И это что-то - наш прошлый опыт.  Неудачи, страхи, болезненные переживания, убеждения, установки, знания. 

 А если ......, то... вдруг..... И воображение уже рисует страшные картинки.

Сопротивление Когда включаются тормоза

Чтобы понять что стоит за сопротивлением, ответьте на простые вопросы:

1. Что страшного и плохого может случиться, если цель не будет достигнута?

2. Что страшного и плохого может случиться, если цель будет достигнута? 

3. По каким причинам я до сих пор не достиг этой цели? 

Позвольте ответам возникать естественно и спонтанно. Не нужно напряженно думать и стараться. Вам важно получить не те ответы, которые вы уже знаете, а другие ответы, которые до сих пор не осознавали.

Поскольку у каждого будет свой ответ, я не могу дать сейчас универсального рецепта, как проработать этот материал. 

Из моего опыта, чаще других встречается страх неудачи, "не получится", "не смогу", "разочаруюсь в себе", "услышу неприятные слова о себе от близких", страх вновь пережить травмирующую ситуацию...

На втором месте убеждения и установки про то, что правильно - неправильно, хорошо - плохо, можно - нельзя и тп.

Далее следуют противоречивые убеждения или желания, порождающие внутренний конфликт, который утягивает всю энергию на себя. И чем быстрей будет осознана суть этого конфликта, тем быстрей человек сможет возобновить движение к цели.

Многих людей пугает не путь к цели, а конечный результат.  Раньше я думала, что это отговорки, оказалось нет. 

Молодой человек, проделав огромное количество работы, находясь в шаге от успеха, останавливается. И это происходит уже в третий раз. Причем каждый раз находится какая-то несущественная причина, которую его мозг раздувает до глобальных размеров.  Изучаем природу сопротивления. 

Оказывается, он должен будет отдать большую часть прибыли партнерам, которые ее явно не заслуживают. "Разрулили" отношения с партнерами, сопротивление исчезло.

Когда сопротивление осознано и проработано, человек физически ощущает, что путь открыт.


Если информация оказалась для вас полезной - поддержите. Поставьте "Спасибо".

Если хотите прочитать продолжение, подпишитесь на мои статьи, Вам придет уведомление.

Буду рада ответить на вопросы.

 



Просмотров: 439
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Работа со страхом: "Что самого страшного может произойти, если..?"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Помнить про цель цели - или, "что дают"?
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "Что было, что будет, чем сердце успокоится?"
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • Духовный рост или "скажите, а когда уже будет счастье"???
  • "Кормим свой мозг" или что у нас в "сухом остатке"?
  • Что происходит, когда на "спасибо" мы отвечаем "не за что"
  • "Ведическая" женщина - или я все делаю "правильно", но до сих пор одна - почему?
  • "Синдром одиночки". Что делать если у любимого страх близких отношений?
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • "А что плохого , если мужчина смотрит порнофильмы?".
  • Что делать, если вас не "долюбили" в детстве. Кто сможет долюбить?
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Бегство от счастья. "Пусть лучше ничего не случиться, чем мне будет так больно"
  • Если он справшивает - "Почему в таком возрасте и до сих пор одна?"
  • "Я не смогу" 5 причин приручить страх неудачи и делать что хочешь!
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь