Про психологию и психологов.

К моему удивлению меня стали спрашивать клиенты про психологию и про психологов. Я предполагала, что это такие простые истины. Я думала, ну почему задают такие вопросы? Что за этими вопросами стоит? И решилась написать простые ответы). Для меня, то, что я написала созвучно со мной, а уж, если у Вас другие ноты, пишите свои ответы.

Психотерапию следует строить не на теории, а на отношениях.

Психотерапия – это не замена жизни, а ее генеральная репетиция

Ирвин Ялом

Система образования не учит ни любви, ни уважению к другому, ни самоуважению.

Франсуаза Дольто

В идеале психоаналитик должен быть всего лишь проводником в их тяжком восхождении с пациентом в гору, указывающим, какой путь целесообразно избрать, а какого избегать.

Карен Хорни

Про психологию и психологов

В психотерапии, как и в жизни. Сначала возникает привязанность, основанная на любви и зависимости, затем приходит понимание того, что удовольствие и боль являются неотъемлемыми компонентами этих отношений. Если в жизни мы, в конце концов, теряем родителей, то в психотерапии – терапевта.

По иронии судьбы, клиенты обращаются к психотерапевту из –за потери любви, воображаемой или реальной, но сам процесс психотерапии несет в себе утрату. Справиться с болью прошлого можно, если справиться с болью в настоящем. Это и есть перенос. Психоанализ снимает с пациентов невольный статус объекта и вводит их в действие в качестве авторов, способных к ревизии собственной жизни.

Психология-наука, знание о душе. Психолог, человек, работающий с этим знанием о душе с душой другого человека.

Расскажите пожалуйста про психолога, что он из себя представляет?

Психолог не идеальный, не святой, не волшебник, не эталон, не само совершенство. Психолог такой же человек, как и клиент, только он прошел специальную подготовку в институте, владеет методами и техниками консультирования. Прошел личную терапию. Посещает (надеюсь)) супервизию. Продолжает повышать свою квалификацию на протяжении всей своей жизни.

Качество жизни человека определяется его окружением и отношением к себе. Человеку часто не везет с воспитанием, с окружением и во взрослом состоянии люди не знают себя, своих потребностей, не умеют строить отношения, не знают свой путь, свое предназначение. Психологом, обычно становится тот человек, у которого (возможно, есть и исключения), были психологические проблемы и он, как никто другой, понимает, насколько важно их решить. Пройдя свой путь в личной терапии, он может помочь другим людям.

Психолог помогает понять про себя, принять себя, пережить неприятные события. Помогает найти общий язык с важными для себя людьми, помогает активизировать внутренние ресурсы для роста, пережить стресс, разобраться с психосоматикой. Помогает Вам быть собой, настоящим, идти своим путем. Может помочь Вам стать полноценной самостоятельной личностью, способной самой принимать решения. Работа с психологом дает возможность клиенту найти свое истинное «Я», а не навязанное родителями и социумом. На самом деле, проблем, с которыми работают психологи, не мало.

А психологу все можно или есть что-то, что нельзя?

Психолог не оценивает Вас, не дает советов, не берет ответственность за Вашу жизнь, не дает универсальных рецептов, не раздает волшебные пилюли, не сможет решить проблему за Вас и не исправит Ваших близких и мир вокруг Вас.

Есть люди, которые могут обойтись без психолога?

Каждый человек имеет потребность жить в согласии с собой, но не каждый на это способен. Если Вы живете в гармонии с собой, у Вас нет внутреннего конфликта, то Вам психолог не нужен.

Я боюсь идти к психологу, ну я же не больная психически?

К психологу обращаются здоровые люди. Люди с психическими отклонениями не знают, что они не здоровы.

А психолог сам то посещает психолога своего?

Посещает). Проблемы есть и у клиента и у психолога. Разница, в том, что свои проблемы хороший психолог знает и более осознанно оказывает профессиональную помощь.

А психолог вначале помогает, а потом все становится на свои места и это не эффективно. Как быть?

Это нужно разбирать в каждом конкретном случае. Возможно здесь тема про ответственность. Легче всего обвинить психологов, сбросить с себя ответственность и взвалить ее на психолога. Если Вы считаете, что психолог не помогает так, чтобы это работало «навсегда», то Вам желательно на прием к психологу.

Ведь столько лет жили без психологии и психологов и сейчас бы прожили. Так ведь?

Когда у Вас генератор поломается или аккумулятор разрядится, или бензонасос засорится, Вы сами тогда уже и ремонтируйте. А зачем с сервисный центр обращаться? Если у Вас заболит зуб, тоже сами его лечите. Зачем Вам стоматолог? Если нужно отремонтировать обувь, ее несут к сапожнику. Если нужно сшить платье, идут в ателье.

А психолог должен все уметь, знать, быть телепатом, магом, волшебником и дедом морозом.

Почему обесценивается работа психолога? Ведь раньше, же как - то жили, говорят мне. Живут сейчас, а раньше существовали.

Сами станьте психологом и тогда психолог Вам будет не нужен. Но нужен будет супервизор…А он тоже психолог).

А что психолог делает?

Доращивает пациента. Есть закон сохранения психических содержаний. Происходит выговаривание, потом отторжение информации, при этом значимый Другой, понимающий и сочувствующий, то есть терапевт, помогает осознать проблемы клиенту, потом отторгнуть их, переварить и получить в здоровом виде.

А как долго может длиться терапия?

По разному. В терапии пациент приходит и говорит с Вами, но не о себе. А, если о себе, то не с Вами, терапия идет.

Если пациент говорит с Вами и о себе, то анализ закончен.

Мне смешно обращаться к психологу, я слабачка…нормальный человек должен сам справиться. Да и как чужой человек, может разобраться в моих проблемах?

К психологу обращаются умные образованные люди, сильные и смелые, разные.… Разобраться в себе, в своих проблемах, это на самом деле непростой путь. Конечно, лучше выучиться на психолога. Всего несколько лет учебы, всего то…Узнаете про свои защиты, научитесь рефлексии, освоите много техник, попрактикуете и потом будете сами по возможности справляться со своими проблемами, не забывая ходить к супервизору. Люди, у которых нет внутреннего конфликта, психологией не интересуются, тем более не выбирают профессию психолога.

Я не понимаю, как психолог может спорить, ругаться, посылать матом? Да психолог не имеет на это право.

Повторюсь, психолог - обычный человек, не чародей, не маг, не Бог! Зачем нужны такие ожидания в отношении психолога?

Психологи реальные люди, также могут спорить не конструктивно и ругаться. Имеют право. Очень наглядным примером был для меня такой случай. Был учебный день в институте и в перерыве мы пошли с коллегой пообедать, но перед обедом решили зайти в банк. В банке мы увидели нашего директора института. Обстановка была спокойная.

Мы заняли очередь. Стоим и наблюдаем такую картину. Оператор вызывает, следующего по очереди человека, и кто- то решил пройти без очереди впереди нашего директора. Мы услышали и увидели другого нашего директора). Директор отстоял, свои границы и прошел к оператору. А наши розовые очки с коллегой, были сняты в одно мгновение.

Если я была для Вас полезной, буду рада.

Психолог Петрова Светлана