Про выступление перед аудиторией и принятие себя

"Все хорошие ораторы начинали как плохие ораторы"

Я не знаю человека, который бы не переживал перед публичным выступлением. Возможно, такие есть, но в честных разговорах они мне не попадались. На сцене, неважно 5 перед вами слушателей, 50 или 100, мы сталкивается с самими собой. Столкновение это остро и часто шоково. И вот тогда именно себя мы показать и не можем. Сложно. Раскрыться, проявить истинные стремления, мысли, ценности и перед одним-то человеком не всегда просто, а тут - группа. Тем не менее, самые захватывающие, интригующие и будоражащие речи получаются именно у тех, кто осмеливается это делать.

Я 4 года вела тренинг по публичным выступлениям. 4 года, более 20 групп. В начале это было так. Выступать я не умела. Выступать приходилось часто. Следуя принципу, разложить глобальную проблему по полочкам и методически ее решать, пустилась во все тяжкие. Конечно, публичные выступления - это про навыки. Про привычки. Про привычность ситуации. Но это не все.

Дык вот, я вела курс 4 года. И следила за выступлениями именно с точки зрения качества речи столько же. В последнее время мне все больше кажется, что публичное выступление - это в первую очередь про принятие. Найти в себе лучшее. И принести это аудитории за ту маленькую жизнь, что вы с ней проживаете. Ошибки, оговорки, запинки - это все несмертельно. Вот если в выступлении нет вас - тут уже хуже.

Поэтому тем, кто хочет хорошо выступать, надо обращать внимание на принятие и проявление себя. Людям интересны люди. Легко сказать, конечно. Начните с малого. Посты, например, в соцсетях. Часто ли вы пишете про себя? То, что с вами происходит, будоражит, озадачивает, зажигает... Напишите. Сделайте отложенным постом. И сидите, думая отправить или нет. Скорее всего чувства будут похожие, как перед выходом на сцену. Отправьте. Выдохните. Попросите лайкнуть друзей, в конце концов. Скажите, что вам плохо без реакции =) Ну, например. ) А через денек-другой можно и повторить.