Быть внутри или быть снаружи. Две точки зрения.

Я принимаю участие в «писательском марафоне». Приняла его условие - писать по одной статье в день. Один день уже прошел, я не написала ничего.

Поняла, что ни о чем другом я думать не могу, как бы не пыталась настроить себя на рабочий лад.

Я нахожусь в событии, которым я впечатлилась, и не могу из него выбраться. Да, я нахожусь внутри него и потому все, что я сейчас буду писать, будет взгляд изнутри и никакого другого у меня пока быть не может. Это значит, я буду описывать свои эмоции, ощущения, мысли-вспоминания, а также, суждения, которые я могу сделать, находясь внутри. 

Стоп. На самом деле, это не интересно никому. Единственным смыслом такого писательства, я считаю, должно быть намерение выйти из этого. Другим людям это не нужно, не полезно и даже вредно. Разве что я обладала бы талантом Пушкина или Набокова и читатель мог бы получить наслаждение от моего слога, даже несмотря на то, что обзор из точки зрения «внутри события» очень ограничен, убог. Неосознанное писательство, без намерения не помогает выйти из события.

Я могу находиться там долго, перебирать снова и снова по кругу мысли об этом, вспоминать, испытывать боль, жалеть себя и других. Если я получаю дополнительные преимущества от моего положения в виде сочувствия, поблажек, материальных благ, ощущения своей особенности, то я, можно сказать, попала, я залипну на этом. Я надолго или навсегда поселюсь в этих эмоциях.

Таким образом, писательство изнутри события не помогает выйти из него и даже наоборот способствует залипанию в нем, потому что читатели же начнут комментировать, выражать сочувствие, что-то советовать.

Выход наружу есть. Я думаю, психологи делают это каждый день вместе со своими клиентами. И у каждого припасены свои методы, помогающие выйти наружу. И не по одному. Я задаю специальные повторяющиеся вопросы, которые вынуждают, чтобы на них ответить, выйти наружу и смотреть на событие или область жизни, требующую улаживания. Задаю вопросы настойчиво, долго, иногда целую сессию. Но всегда только до тех пор, пока не увижу, что человек уже не внутри. По ответам, я вижу, что человек вышел и теперь смотрит на область, которая была болезненной, спокойно, свободно, мудро. Теперь он может принимать решения относительно этой области, управлять ей. Немного меняется его внешний вид, он говорит, что ему стало легче.

Пока я описывала процесс выхода наружу, в мир, мне тоже стало легче. Спасибо, что вытерпели меня, скукоженную, там внутри, которой я была в начале статьи. Признаюсь, событие, которое приключилось со мной, было не очень травматично, поэтому мне с ним, как и многими другими удалось справиться самостоятельно. Если вы все еще там, внутри какой-то неулаженной области жизни или события, не засиживайтесь долго, выходите. Мы вам поможем!