И снова о теле и мышечных зажимах

Автор статьи: 404

Каждый из вас помнит, что практически у всех болезней есть психологические причины. Психосоматические взаимовлияния – это объективная реальность.  Мы презентуем себя в мир так, как этого от нас требует социум, а что же на самом деле делается в нашей душе, показывать не всегда позволительно. Лицо может принимать множество выражений; но мы учимся приспосабливать мышцы так, чтобы демонстрировать что-то правильное для данного случая, и это становится настолько укоренившейся привычкой, что мы даже не задумываемся об этом. Те же чувства, которые мы на самом деле в данный конкретный момент времени, мы загоняем очень глубоко внутрь, изобретая  и демонстрируя «социально приемлемые маски». Иногда человек создает маску для собственной выгоды. И потому в жизни мы обычно показываем одно лицо своему возлюбленному, другое — коллегам на работе, третье — своим детям. Но негативные эмоции, не отреагированные должным образом, не рассеиваются, а находят каждая свое местечко в нашем теле, вызывая напряженные участки мышц в нашем теле, создавая при длительном складировании боли.

При психологическом напряжении меняется и рисунок движения.  В норме все части тела скомпенсированно совершают плавные движения по синусоде.  В случае зафиксированных в теле переживаний, движения становятся ломаными, разорванными, незаконченными, не имеющими плавных переходов.

Напряжение  возникает в определенных частях тела как следствие перегруженности тех сфер жизни, которые с ними связаны. Знание проблемной карты тела и лица (мышечные напряжения, блоки, застой лимфы и жидкости в частях вашего тела и образует его проблемную карту) помогает нам лучше понять причину своих проблем, убрать их и жить по собственному выбору.

Тело - это продолжение нашей психики, и если оно уже посылает вам сигналы о помощи, то это значит, что вы не совсем его чувствуете, мало о нем заботитесь, стараясь рационализировать все, прислушиваясь только к разуму.

Древние китайцы целостность человека представляли в виде возничего, управляющего колесницей, в которую впряжена четверка лошадей.. . То есть, человек – это вся конструкция целиком. Под этим подразумевается, что у человека есть 3 сферы взаимодействия с собой и окружающим миром – мысли, чувства и телесные ощущения. Чувства метафорически отображают лошади. Колесница воплощает тело. Разум – это всего лишь навсего вожжи. А возничий воплощает  «Я» человека, способное делать выбор, принимать решения и вообще объединять эту конструкцию воедино. Это воля человека. И когда возничему нужно принять решение, он выслушивает всех троих, а мы же привыкли позывы тела игнорировать, прислушиваясь лишь к голосу разума и своим чувствам, забывая про телесные ощущения и потребности.

Телесная терапия считает, что здоровье человека определяется четырьмя факторами. А именно: здоровыми эмоциями; соблюдением правил (режима); целенаправленными созидательными действиями а также постоянной высшей психической активностью, к которой, кроме рационального мышления, относят еще работу души, поток откровений, интуиции, творчества, развития человека в чувствах и в тонкоматериальном мире.

Если один или несколько факторов находятся в критическом состоянии, возникает болезнь.

Большая часть работы терапевта адресована реакциям на жизненные ситуации, с которыми было сложно или невозможно справиться в тот момент, когда они происходили, и поэтому они были подавлены. Как физическое, так и эмоциональное состояние, имевшие место быть в момент, когда эта ситуация подавлялась, остаются в теле, но недоступны человеку, который их сдерживает. Все свои переживания и реакции мы храним в теле в виде мышечных зажимов, лимфостазов ( как следствие мышечных зажимов), задержке жидкости. Если в теле есть мышечные зажимы – значит, есть нерешенные проблемы. Воздействуя на тело, на мышцы лица и шеи в особенности,  мы можем добиться возвращения душевного равновесия и покоя.  Руки телесного терапевта помогут задать вашим перенапряженным мышцам и связкам нужное направление, убирая налипшие неестественные структуры. Развязать узел, на котором держалась боль. И возвратить телу и лицу естественную красоту, ведь красиво лишь то, что естественно.

 



Просмотров: 363
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это не ваш человек
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • 3 сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это действительно - Ваш человек
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Упражнение «Чувства в теле». Что делать, если чувства владеют нами?
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • ТИПЫ ГРАНИЦ. [ФИЗИЧЕСКИЕ].П1 «Всё, что отделяет одного человека от другого – это всего лишь кожа...»
  • Что делать, если у близкого человека есть признаки расстройства психики
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • В здоровом теле - здоровый дух. Это действительно так?
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Почему в теле напряжение от стресса, и что с этим делать
  • Энергия в теле и в жизни человека.
  • Программа в теле человека. Телесная психология
  • Что делать, если вы увидели порезы на теле своего сына или дочери подростка?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Другой - не поставщик твоего ресурса. Он лишь показал, что в тебе есть это самое лучшее
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Что же это за реальность «ВНЕ ТЕЛА»?
  • "Что происходит в мире на самом деле?" или Как работают фильтры восприятия человека
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Карма человека. Что это? Как от неё защитится?
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Психологические границы человека, что это такое?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь