|
Государство по имени «Я», или зачем нужен психолог.Автор статьи: Борис Никифоров
«Тот, кому чужда жизнь, кто неспособен к ней, тому ничего больше не остается, как стать чиновником». Чехов А.П. Самый здоровый и устойчивый человек сталкивается в жизни с огромным количеством стресса: неуживчивые коллеги, требовательная жена, сварливая тёща, опекающие родители, непредвиденные случайности, нестабильности и т.д. Это всё нам знакомо! Психологически здоровый организм с каждым разом становится всё более устойчив к различным стрессам, адаптивней, условно говоря, «правильней». Другими словами, со здоровой душой, психикой, центральной нервной системой или вложенной программой без ошибок – выбирайте любое, в зависимости от ваших взглядов. Организм может справляться со стрессами быстрее или медленнее, но «правильно», не выходя из строя, чему первый показатель – ваше настроение, самоощущение, которое может варьироваться от лёгкой грусти (значит стресс не силён), до сильной депрессии, чего у здоровых организмов быть не должно. А мы сейчас про здоровые.
Итак, лёгкая грусть или средняя усталость – с этим можно справиться хорошей компанией, сном или различными психологическими упражнениями, техниками самопомощи. Это работает, и это здорово! Наберите соответствующий запрос в Яндексе и он вам выдаст несколько десятков разных вариантов самопомощи. Если вы такой, то я вас искренне поздравляю и желаю всего самого лучшего! Но, к сожалению, эта статья для вас заканчивается, о счастливчик, потому что далее я опишу второй вариант развития событий, куда более извилистый и тернистый.
Не знаю из какого вы города или страны, но это и не принципиально. Думаю, любому знакомо слово «коррупция» в рамках государства, и многие искренне злятся, когда эта тема всплывает в кулуарах, начинают активно протестовать против несовершенства нашего бытия и искать виновных во власти, или в народе. Но я не политик. Я психолог и моя страна – это вы и ваша душа. Вы – это и есть правящая партия, президент и правительство. Вы и есть государство, чиновник и население. И если вы решили, что пора к психологу – значит власть не забронзовела, вы понимаете, что вам не очень-то нравится, как работает ваше внутреннее государство. А плохо работает система, потому что какая-то часть вас получает непропорционально больше, чем приносит внутреннему обществу, а какая-то меньше. За что-то вы себя хвалите, за что-то нет; что-то вы считаете правильным, а что-то нет; где-то вы признаётесь себе в нечестности с собой, а где-то активно спорите и держите оборону, потому что за чистосердечное признание – будет ваше внутреннее наказание в виде чувства вины, безысходности, обиды, злости, унижения.
Как вы уже догадываетесь, кому-то внутри себя, вашей части вы дали незаслуженно мало, а кому-то слишком много. И по-другому ваше государство не работает. Когда жизнь ощущается как «что-то не так», «нет тех чувств», а может и «нет смысла» - это и есть та самая коррупция. Только разница в том, что вы не можете вырвать часть себя, которая более рада, чем другие, и не пошлёте её проживать остаток жизни на Мальдивы – это часть вас, вы можете быть счастливы только целиком. Но вы не виновны, что коррумпировали себя. Эти правила вам были переданы изначально, раньше вы не отвечали за себя, свои поступки, свою жизнь – это делали родители – это их правила. Но теперь ответ за вами. Вы можете искренне считать, что по-другому жить нельзя. Вы можете задаться вопросом, а можно ли избавиться от внутренней коррупции? Давайте подумаем! Если вы сами себе государство и правящая партия, которые существуют с самого своего начала по этим принципам и по-другому не умеют, может ли система сама себя переделать? Скорее всего, нет. Любой антикоррупционный комитет в виде книжек по самотренингу обречён, ведь их будет проводить главный коррупционер – вы, хоть и искренне желающий другого пути.
Но я уже говорил, вы здесь не виноваты. Вы хотите перемен и хотите улучшений в жизни, но без революций и потрясений, ломки себя – это небезопасно. И тут вам может помочь психолог. В кабинете психотерапевта вы можете понять истинное своё отношения ко всем вещам, в условиях анонимности быть честным, возможно, первый раз в жизни. Психолог является вашим беспристрастным зеркалом. Зеркалом, которое годы исследовало себя для того, чтобы отразить все тончайшие нюансы ваших жизненных перипетий, понять, что привело вас к нынешнему положению вещей. Задача психолога - прочувствовать и "отразить" вам то, что вы, возможно, никогда не видели и не осознавали. Это и есть те самые популярные в практической психологии «инсайты» - озарения. На них построена терапия. Когда человек вдруг, потихоньку, по крупицам, по отдельным жизненным эпизодам начинает понимать – «оказывается, что здесь я делал так не потому что я этого хотел, не потому что это было моё решение».
Это сработала та самая моя коррупционная система, воспитанная родителями, детсадом, школой, другими значимыми людьми!» И после серии, десятков мелких и нескольких крупных озарений, вы начинаете понимать себя. Что сейчас вы живёте так…но у вас есть выбор. Поступить по одному, другому, третьему, и вы понимаете зачем вам поступить по одному, другому и третьему. Как вы хотите это сделать и к чему это приведёт. А если поступаете, как требуют обстоятельства, то, как вам это компенсировать, чтобы остаться при этом собой. Тогда вы сможете понимать, где вы коррупционер и где и правда надо одной части себя дать взятку или недодать. А где надо компенсировать одной своей части социальными выплатами, а другой урезать зарплату. Вы становитесь истинным, мудрым, светлым правителем государства по имени «Я». Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|