Мне и здесь хорошо!


"Человек, который бежит от себя, бежит по кольцевой. В итоге он измотан, жалок и пребывает в еще более худшем состоянии, чем изначально, потому что в начале у него была надежда, а в конце лишь отчаянье от безысходности". Дарий 

 Мне и здесь хорошо
 
  Что мы делаем, когда в нашей жизни появляются, казалось бы, непреодолимые трудности? Когда мы оказываемся перед лицом проблем или наших внутренних монстров? Мы убегаем. Один раз струсив и сбежав от трудностей, это постепенно входит в нашу привычку, и порой мы уже и сами не замечаем за собой факт побега. 
  Все от чего мы бежим находится в нашей голове. На такую мысль меня натолкнули недавние наблюдения за моими близкими, а после и за собой. 

  Одна моя знакомая пару лет назад настойчиво решила уехать в город покрупнее. На вопрос зачем ты туда едешь, ответила: "Заработок больше, возможностей больше, другой уровень жизни, да и вообще он такой красивый! Что мне здесь закисать?". По случайности или нет, это совпало со сложным периодом в ее отношениях с любимым человеком. Хотела и уехала.
  Проходит пара лет, решаю поехать, навестить ее. Существовала и скрытая причина моей поездки - бегство от своих жизненных трудностей - подумала это будет неплохой терапией для меня, а оказалось - отличным уроком.
  Меня встретил грустный, очень напряженный, замкнутый в себе человек, сложно было представить, что это и есть моя подруга, та от которой пестрило такой жизненной энергией, таким энтузиазмом,  когда она собиралась переезжать. Да, она достигла успехов в работе, у нее хороший заработок, но отношения так и не заладились. Оказалось, что переезд не решил ее главную проблему -- сложности в построении отношений. Ни большой красивый город, ни его возможности, ни высокая заработная плата не сделали ее счастливым человеком.  
 
  Анри Лабори писал о том, что человек при встрече с различными жизненными испытаниями, имеет три возможности:
 

- можно убежать;

- можно бороться;

- можно ничего не делать.

 
  Если вы чувствуете, что устали бегать от своих проблем, остановитесь! Начните изменять свою жизнь прямо сейчас! Ни бегство, ни бездействие не принесут вам ничего полезного. Как бы быстро мы не бежали, рано или поздно наши проблемы настигнут нас. Боритесь! Дайте им отпор до того, как они настигнут вас врасплох.  Делая усилия над собой мы становимся сильнее. Это настолько войдет в привычку, что при встрече с трудностью вместо страха, будет возникать желание действовать. 

  Запомните:

  - не допускайте нагнетения проблемы;
  - не прячьте ваши эмоции, работайте с ними: либо бы управляете ими, либо они будут управлять вами;
  - ищите варианты: на одну проблему, всегда найдется 10 решений.

  Когда Вам захочется убежать от ситуации, трезво подумайте "куда вы бежите или от чего?"



 
  После моей поездки, я убедилась в том, что куда бы я не поехала, мои проблемы останутся при мне. Время не лечит, оно лишь присыпает словно осень листвой наши страхи и проблемы, но они продолжают существовать. Где-то там под кучей новых впечатлений и переживаний они есть, и рано или поздно под порывом сильного ветра они напомнят о себе. Я для себя твердо решила, бороться! И знаете, у меня получилось. Конечно, все далось не просто. Но проблема, которая казалась такой громоздкой и неразрешимой растворилась, теперь мне не нужно бежать, мне и здесь хорошо!

 



Просмотров: 506
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Проблемы с самооценкой. Я недостоин такой жизни. Изменить что-либо уже поздно. Нет сил.
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что мне делать, когда я должен, мне надо, я не могу, а порой я боюсь, что...?
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Что такое "семь смертных грехов", и какое место они занимают в нашей жизни.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • «У меня никогда не будет той любви, которая мне нужна», или что такое схема* эмоциональной депривации.
  • Бегство от счастья. "Пусть лучше ничего не случиться, чем мне будет так больно"
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • "Ты виноват уж в том, что хочется мне кушать..."(еще раз об идентификации с агрессором)
  • «Как мне жить?» и «Что мне теперь делать?» или «В Диких условиях» собственной жизни.
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Что мне нужно сделать, чтоб в моей жизни было больше позитива?
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • И что мне с этим делать? или еще раз о том, как работает терапия



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь