|
8 день из 56-дневного марафона "Истина во мне"Автор статьи: Лариса Бандура
Я продолжаю проект под названием 56-дневный марафон "Истина во мне", направленый на развитие навыков самопознания, умения останавливаться в ежедневной суете, умении прикоснуться к своей глубине и найти ответы на самые важные вопросы. Вы можете делать задание дома, записывая все в блокнот, можете делать записи в файле на компе, можете просто подумать об этом и нигде не записывать. И, конечно, я буду благодарна тем, кто напишет о своих мыслях в комментариях к этому посту. Итак, 8 день из 56-дневного марафона "Истина во мне". Задание. Чем я ценен как личность? За что я сам себя ценю? За что меня могут ценить другие? За что я люблю себя? За что я могу похвалить себя? Как я изменился за последние 5-10-20 лет? Как вы проявляете любовь к себе? В чем заключается ваша любовь к себе? В каких действиях, поступках, мыслях?
Любовь к себе одна из самых важных чувств в жизни. Так, как мы относимся к себе, мы относимся и к другим людям. Любовь к себе формируется с самого раннего детства через отношение к нам наших родителей и других значимых лиц. Поэтому если родители были заняты, недостаточно вовлечены в нас или просто интересовались лишь теми частями нашей жизни, которая была интересна им и не интересовались тем, что по правде интересно нам, мы могли скопировать эту модель отношения к себе. И уже став взрослыми продолжать так относиться к себе - быть все время занятыми, недостаточно вовлекаться в свою глубину и попросту переставать интересоваться собой. Поэтому очень часто людям, которых недолюбили в детстве, очень сложно вступать в отношения. Они все время требуют от партнера долюбить их. Но это невозможно. Потому что для начала каждый человек должен изменить свое собственное отношение к себе. Изменить отношение своего внутреннего родителя к своему внутреннему ребенку. Подумайте хорошенько, как вы могли бы любить себя еще сильнее.
Не забывайте отписываться, мне важно понимать, что вы со мной, чтобы делать этот проект и дальше! Я буду вам благодарна!
И вот ссылочки на предыдущие дни: 1 день из 56-дневного марафона "Истина во мне" 2 день из 56-дневного марафона "Истина во мне" 3 день из 56-дневного марафона "Истина во мне" 4 день из 56-дневного марафона "Истина во мне" 5 день из 56-дневного марафона "Истина во мне" 6 день из 56-дневного марафона "Истина во мне" 7 день из 56-дневного марафона "Истина во мне" Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|