Личная ответственность или сам себе начальник

"Я не достаточно умна, красива, я не компетентна, неинтересна, я плохая мать", - как часто люди сами себе это говорят, доказывая себе и другим, что они не в полной мере хороши. Я заметила, что порой даже комплименты не принимаются, а звучит ответная речь: "Да это старое платье; я не выспалась; я толстая и т.п." В чём же суть происходящего? Очень сложно насытиться признанием, если самому себе не присвоить свою красоту,сексуальность, ум, таланты и способности. Это своего рода игра в пинг-понг. Вам говорят о Ваших заслугах, особенностях, а они отметаются в сторону, не попадая в сердцевину Вашей личности. 

Личная ответственность или сам себе начальник

Вместе с тем конкурсы, олимпиады, марафоны строятся для ключевой цели - утвердиться в собственном проявлении и получить признание. Однако мы сами себя определяем, соглашаясь с мнением окружающих или не соглашаясь. Как ты себя ощущаешь, так тебя будут ощущать остальные. Если же человек фонит неуверенностью, то он получит подтверждение этого. Зеркальный закон мира гласит: "Что внутри, то и снаружи!". Какая-то часть личности очень уязвима и в нее очень сильно бьют. Сопротивляясь чему-либо происходящему, мы лишь усугубляем его. Нужно укрепить свои мышцы и уметь встречать вызов с достоинством.
Приведу пример с выплатой зарплаты. Когда начинающий специалист ищет себе работу, он определяет желаемую сумму доходов, исходя из собственной потенциальной компетенции, полученных знаний. Со временем данный работник получает опыт, нарабатывает профессионализм и ощущает в себе силы для получения большего гонорара. Можно ждать подтверждения со стороны руководства и в лучшем случае оно случится, а можно понимать, что ты уже вырос из этих штанишек и хочешь другой размер. С развитием должного самоощущения растёт и личная ответственность. Человек не винит остальных и умеет опираться на себя. Должна быть соизмеримость зарплаты и собственной компетенции. В таком развитии личности нет плохих начальников, работа есть любимым делом и страна подходит для реализации задуманного. Можно знать, что ты хороший специалист, но вместе с тем не уметь этим пользоваться и не получать за это желаемых денег. Здесь необходима личная организация и активность. Количество целенаправленных действий породит качество жизни и выведет на новый уровень. Запрашивая больше, ощущайте, что достойны и соответствуете этому!


В своей практике я люблю задавать вопрос своим клиентам: " Можешь признаться мне в своем великолепии там, где так хочешь его получить от других?". На этом я не останавливаю присвоение себе отщепленных частей личности, я прошу вербализировать и повторить вслух от своего имени желаемые похвалы, комплименты в я-высказываниях. Это порой нелегко, не быстро и не сразу даётся. Но ведь дорогу осилит идущий, если он хочет сам прийти к себе.
Многое зависит от того, к чему Вы себя приучите! Приучайте себя к хорошему отношению к себе, к личному развитию и к ответственности за свою жизнь, свой выбор и за свои желания.



Просмотров: 371
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • "Я для себя" - что это?
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Зеркальные расстановки" или "Сам себе терапевт".
  • Кризис отношений . "Почему я должна что-то менять в себе?"
  • "Помогу себе сам" мини-цикл занятий для младших школьников
  • "Включить" в себе женщину-это как??...
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • "Доверять себе" - как это?
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Что может означать фраза мужчины "мне надо разобраться в себе"
  • Сам себе враг | Как мы откладываем жизнь "на потом"
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • "Кто Я ?" Открывая свой внутренний мир, Вы находите дорогу к себе ".
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Волшебный список "Сто моих Хочу" Как разрешить себе иметь то, что хочется
  • Как мать привязывает к себе сына на примере фильма "Мой сын для меня"
  • На что опираться при выборе психолога "для себя"
  • Мой опыт в психотерапии взаимодействия: "Помоги себе сам"
  • Последствия неуверенности в себе: нажимаю "DELETE" собственной жизни
  • "Сам себе психолог", или к вопросу о житейской психологии
  • Судьба или "Каждый сам себе везет"...
  • Дневник чувств или "Сам себе психолог"
  • "Антидепрессант" или помоги себе сам в депрессии.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь