В активном поиске... работы

Тема трудовой занятости актуальна для многих людей. И нередко поиск работы превращается в затяжной, изматывающий процесс, создающий огромные проблемы для личности человека.

Обстоятельства поиска работы могут быть совершенно различны, но в то же время повышенная тревожность,  страхи, эмоциональная нестабильность приводят к упадку сил, к неуверенности, к снижению самооценки.

В активном поиске  работы

В первую очередь это происходит из-за тягостного ожидания решения администрации. Так, многие соискатели жалуются на десятки, а то и сотни заполненных и отправленных анкет, резюме, но в то же время откликов работодателей не следует. Человек в очередной раз убеждается в коррупционной системе, в нечистоте принятия на работу, в целом ряде противоречащих здравому смыслу обстоятельств, вплоть до наведения на него порчи или сглаза, т.е. фокусировка происходит на внешний локус контроля, когда человек не может или не желает взять на себя ответственность в принятии решений переосмыслить, по-новому взглянуть на цепь повторяющихся событий.
К сожалению, тенденцией такого нестабильного психоэмоционального состояния соискателя является именно негативный взгляд на трудоустройство с вытекающими обвинениями всех  и вся.

Первые несколько визитов-обращений к потенциальным работодателям, которые по тем или иным причинам (а то и вовсе  без причин) отказывают в трудоустройстве  выводят человека из душевного равновесия и порождают в нем синдром тревожного ожидания неудачи. Человек продолжает поиски работы, но уже как "хронический неудачник" с твердым убеждением: "вот сейчас мне откажут снова" и события повторяются. 

Поэтому перед очередным следующим собеседованием необходимо либо обратиться за помощью к психологу, либо найти в себе силы и волевые ресурсы, чтобы ответить себе предельно честно на следующие вопросы:

1. Зачем я хочу работать? Часто человек отвечает: "Чтобы иметь много денег!". Но это весьма каверзная установка, так как без осознания значимости профессиональной деятельности для себя самого человек не сможет удовлетворить свои потребности. 

"Много денег" - позиция, я бы сказала,  "детская". Она созвучна настроению ребенка в "Детском мире": "Все хочу!". И при отказе родителей покупать понравившиеся игрушки, впадает в истерику.

Так и здесь. В самом желании иметь много денег таится множесво вопросов, требующих рационального подхода, а не эмоционального. А именно человеку необходимо выстроить шкалу своих материальных потребностей, исходя из адекватной ситуации. Например, "мне нужна зарплата 80000 рублей" (из них 10000 рублей на погашение кредитов, 15000 на коммунальные услуги, столько-то на питание и т.д.).

Вторым подпунктом здесь выступает именно осознание значимости и ценности своей профессиональной деятельности. Почему мне это важно? 

Мне нужна стабильность, уверенность в завтрашнем дне,  в конце концов,  мне необходимо личностное развитие,  карьерный рост, расширение границ моих связей и компетенций.



2. Какой я вижу свою идеальную работу? Этот вопрос-упражнение тоже не из легких. Если человек ответит (под воздействием опять-таки агрессивной рекламы-спама "ничегонеделания"), что лишь бы плевать в потолок, а деньги бы шли, то это тоже будет говорить о незрелой личностной позиции. Безусловно, фигур-миллиардеров в истории много, но чтобы добиться нечто похожего нужна идея.  Поэтому здесь очень важно привести картину своего рабочего дня. Как начинается мой рабочий день? Какие вопросы я решаю? Какие новые задачи ставятся передо мной? и тд.
3. Предельно честно ответить на вопрос: "Нравится ли мне эта работа?". К сожалению, даже у 30-40-летних людей еще множество стереотипов и установок о том, "чтобы угодить родителям", "чтобы мама мною гордилась" и т.д. Поэтому важно подбирать дело по душе, а не отталкиваясь от интересов родственников. (И параллельно с психологом прорабатывать травмирующие обстоятельства появления и развития таких фундаментальных взглядов).
Таким образом, главные составляющие активного поиска работы  следует определять исключительно добровольное, искреннее желание найти достойную работу, в которой проявится компетентность и будут созданы возможности для профессионального роста человека.

Уважаемые читатели! Обратиться за помощью ко мне можно здесь или по WhatsApp +79272823878. Экспресс-консультации под статьей я не провожу! 

 





Просмотров: 450
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • "Селёдка, мама и вареники с вишней" или "Мама - тоже человек".
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Изменения в процессе работы с психологом: "Плюсы" и "Минусы"
  • "Хочу, чтобы он понял, как я его люблю, поэтому всячески стараюсь ему этого не показывать"
  • Как найти "своего" психолога (и не потратить много денег). Подробная инструкция
  • МАК-обоз. Метафорические карты "Persona" и "Personita": обзор, примеры работы
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ..." - "КТО ЗДЕСЬ?" Лингвистическая модель любви.
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Ищите "своего". Не половинку. А именно "своего" человека...
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Мудрый человек всегда найдет способ, чтобы не начать войну"... О конфликтогенах
  • Злой человек - "плохой" или "хороший"?
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Техника работы с утратой "Коштасу" ("Прощание")
  • Мужские сексуальные проблемы.Синдром тревожного ожидания (СТОСН): "Я слишком много думаю..."
  • Как НАСЛАДИТЬСЯ формирует "иметь" и "быть сытым". Пятое движение любви.
  • Чтобы ваше "потом" не превратилось в "никогда"
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "Перестать думать" vs "остановиться, чтобы подумать."
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь