Чем же мы с Вами займемся… спортсмен?

     Я не составляю психологический портрет спортсмена, не изучаю его уровень агрессии, тревожности, локуса контроля, нейротизма, экстраверсии, акцентуации характера и т.д. Все это обозначится в процессе взаимодействия, совместной работы, открытого диалога, а главное в желании самого спортсмена работать над контролем и управлением своего психического состояния. Сбор этой психодиагностической информации не даст мне ответа на вопрос «Как развить его сферу ощущений» для получения обратной информации о его психическом состоянии, «Как снять предстартовую лихорадку, когда рядом нет психолога», «В чем причина его нестабильной стрельбы на ответственных контрольных стартах, соревнованиях», «Да что вообще с ним произошло, когда он свою техническую подготовленность растерял на первых же метрах дистанции»?

    Да, получение информации по средствам психодиагностического инструментария когнитивной сферы и нейродинамических особенностей важен, но для составления рекомендации в тренировочной деятельности, для выявления и проговаривания слабых мест на дистанции, для максимального быстродействия на стартовом отрезке. Моя практическая работа поставлена на решение практических задач «Почему последний выстрел теряется, почему работа на финишном отрезке заканчивается, а главное, как это преодолеть?», «Как заставить себя работать на утомлении», «Как регулировать свое психологическое состояние, когда в голове лишь мысли о разрыве с любимым человеком».

    Здесь знание, владение часто применяемых методик в психологии спорта не достаточно, концентрации внимания на дыхательных упражнениях твою эффективность на огневом рубеже не поднимет, психорегулирующие тренировки даются сложно, над ними нужно работать не один месяц, а результата хочется здесь и сейчас, внушенный отдых твою биомеханику двигательной деятельности не улучшит.

    Резюмируя! Психологическое сопровождение это учет особенностей внимания в функциональной подготовке, особенностей памяти в технической подготовке, особенностей установки в тактической подготовке, целей в стратегической подготовке, психологическая подготовка к тренировочной деятельности и к соревнованиям! Это поиск, это совместное творчество, это дорогие слова благодарности!