О БОЛИ

Автор статьи: Ольга Гордиенко

Когда боль появляется, она собой останавливает все другое. Становится центром внимания, который невозможно игнорировать. Боль вносит хаос, потому что с ней невозможно продолжать вести привычный образ жизни. Она сносит на своем пути все приоритеты и интересы, которые были в жизни человека, перемешивая их между собой, как ей заблагорассудится.

Если боль сильная, но длится недолго, то какое-то время после нее все ещё остается этот хаос. Опустошение, недоумение от того, каким хрупким оказалось все то, за что человек держался и на что опирался.

Мы называем болью и физическое и чувственное переживание. Но в них, конечно же, есть специфические отличия. Прежде всего в том, что физическая боль намного чаще имеет ощутимую точку своего окончания, чем психическая. Психическая же боль часто сходит на нет более плавно, когда заметить существенную разницу можно только на довольно большом длиннике.

И вот я задумалась о том, есть ли какие-то специфические маркеры того, что боли уже нет? На первый взгляд звучит довольно бредово, но если присмотреться, то ведь боль меняет под себя всю жизнь человека. Он что-то определенное перестаёт есть, не поворачивается глухим ухом к собеседнику, изо всех сил блюдет, чтобы не затрагивались какие-то особые темы. Это в свою очередь немало влияет на взаимоотношения, заставляя окружающих либо тоже играть по правилам боли другого человека, либо становится насильником, не замечая этих препон. Отчего, соответственно, может меняться окружение человека и виды деятельности, в которые его со временем перестают приглашать. И я вот думаю, всегда ли продолжает существовать первоначальная боль за всеми этими ограждениями или же уже сами ограждения причиняют боль? Потому что осознаваемое желание снова включиться в некогда приостановленную жизнь уже столь велико, что становится возможной крамольная мысль - а что, если сейчас я уже смогу?

И потому я подозреваю, что когда человек со временем замечает, что боль, похоже, ушла, на какое-то время становится очень тревожно и беспокойно. Эта безболезненность становится тем новым состоянием, к которому тоже, оказывается, нужно привыкнуть. Без боли перестает привычным образом ощущаться тело, нужно заново научиться ощущать его по-новому. Сложно поверить, что и в душе уже нет боли. Эта мысль кажется кощунственно свободной и с ней может даже всплыть вина перед собой тем, болящим. Эти переживания сам по себе необычны и могут быть совсем нелегкими. Все плюшки нового состояния можно заметить только значительно позже, пост-фактум, уже когда появляется способность как-то обращаться с этими изменениями, возможность встроить их в новую картинку себя.

Это через время можно обнаружить, что, например, теперь можно сделать что-то, что так долго было запретным, и не быть за это наказанным усилением боли. Это обескураживает. И это немалое усилие и смелость - позволить себе эти попытки. И порой человек долго их себе не позволяляет из страха, что боль вернется. Будто заново нужно научиться доверять своему телу, своей некогда раненой душе. И человек еще какое-то время живет, будто боль продолжает быть. А ее уже нет. Потому я не уверена, что от самого отсутствия боли наступает счастье. Что от этого случается эйфория. Скорее, после ухода боли только начинается большая работа по возвращению себя к когда-то отложенной в сторону жизни. Начинается учеба по умению себе позволять. И только через время можно будет понять, что жизнь изменилась.



Просмотров: 383
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Что вы чувствуете? О том, когда боль исцеляет.
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Что делать, если вам нужно «отключить» боль?
  • Проблемы с самооценкой. Я недостоин такой жизни. Изменить что-либо уже поздно. Нет сил.
  • Вы всё еще страдаете от того, что нет мужчин, а эти дамы уже вышли на охоту!
  • Мы оба думали, что уже никогда, но знали точно, что когда-нибудь...
  • Боль от потери и утраты. Что это значит и как с этим справиться?
  • Когда вы поняли, что ваши чувства уже угасли… Когда равнодушие партнера уже сделало свое...
  • Что заставляет нас находиться в отношениях, которые причиняют боль.
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Когда боль ребенка - это родительская боль
  • Это потому, что ты... Путь к душевной близости VS попытки объяснить, откуда что взялось.
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • ДУШЕВНАЯ БОЛЬ. Что с ней делать и как правильно помочь?
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Что стоит за агрессией и раздражением и что можно сделать, чтобы уменьшить эти состояния?
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • Что такое выученная беспомощность, откуда она берётся и что можно с ней сделать
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • История о том, что причиняет боль и страдание в отношениях
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь