Когда быть одной невыносимо и ожидание причиняет боль.

Когда быть одной невыносимо и ожидание причиняет боль
Когда быть одной невыносимо и ожидание причиняет боль...

Добрый день. С вами психолог Ирина Потемкина. Продолжаю отвечать на ваши вопросы.

Вопрос: Здравствуйте. Я разведена уже более 10 лет. Есть сын, воспитываю одна. Муж не помогает. Столько времени прошло, хочется заново обрести​ семью, но почему-то не получается. Я так устала, иногда приходят мысли о​ суициде. Мне 33 года, вроде не стара, но жить уже смысла нет.

Ответ: Мне искренне жаль, что вы чувствуете себя так сильно одиноко. Как будто предыдущее замужество забрало вашу душу, забрало вашу жизнь.

Возможно, это были тяжёлые отношения или сильно травматичное расставание, которое оставило неизгладимую рану. И она до сих пор болит.

И сейчас вы чувствуете бессилие и отчаяние. Вы можете чувствовать себя "никому не нужной". В​ глубине души вы можете не верить, что когда-нибудь встретите достойного мужчину, сможете быть счастливы с ним.

Вы очень сильно устали быть одна. А вернее устали от тех мыслей, которые нападают на вас изнутри за то, что вы одна. И кажется, что так будет вечно. И неудачный брак как будто подтверждает ваши опасения, что может снова не получится.

Возможно, у вас есть переживания, что если вы без мужчины - то как будто не ценная. Что только наличие рядом с вами мужчины подтвержают вашу ценность и право жить. И то, что бывший муж не помогает вам, как будто бы делает вас не хорошей, плохой, какой-то не правильной.

Несмотря на то, что вы пока одна, без мужчины - ВЫ ЕСТЬ. С вами всё в порядке. Представьте себя ту, которая устала ждать, которая чувствует себя старой. Подойдите мысленно к себе такой, обнимите, погладьте по головке и скажите: "Хорошая моя, я рядом. Я с тобой".

Давайте понимать причины вашего одиночества, усталости и мысли о суициде вместе. И тогда, постепенно, вы ощутите, что силы к вам возвращаются. И вы можете их направить на реализацию своей мечты.

Буду рада вам помочь на консультациях.

с заботой о вас,
Ирина Потемкина
Аналитический психолог и практик ТЭС



Просмотров: 392
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Панические атаки. Почему начинаются и как выйти? ⠀
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Как-будто что-то мне мешает быть мной или коротко о стене.
  • Как быть, если чувствуете, что мужчина Вас использует, а уйти от него не получается
  • Я буду тебя так сильно любить, что ни одна женщина в мире не будет тебя достойна!
  • Когда стараетесь быть счастливой и богатой, а вам мешают изнутри и снаружи: почему так и что делать?
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • “Как быть, когда есть бессилие что-то изменить?”
  • Отношения: как понять, что между вами что-то есть?
  • "Вот и Лето прошло!" Почему страдают так, как будто жизнь закончилась?
  • Мне 35, и я боюсь, что так и останусь одна, без мужа и детей…
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Когда мужчина любит не вас, а Себя рядом с Вами
  • Когда вам кажется, что всё идёт не так, вам не кажется!
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • Передача №1. Что делать если вы чувствуете, что мать вас не любит (Аудио)
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Он говорит - что проблема в вас. Когда есть сомнения, того ли мужчину вы выбрали.
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • О кумулятивной травме, или проблемы вроде бы нет, но ощущения как будто она есть
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь