Спасти нельзя, помочь!

Проводя очередную терапевтическую группу, вышли на такую важную тему о том, что изменяясь и становясь счастливей, появляется непреодолимое желание начать спасать близких людей, и "причинять" им добро. 

СПАСАТЕЛЬСТВО  в корне отличается от ПОМОЩИ и это часто неблагодарное, а порой и небезопасное дело. ⠀ ⠀              ⠀   💭Представьте себе… Вы стоите около «лужи», в которой сидит небезразличный вам человек и начинаете его самозабвенно СПАСАТЬ: берете на себя его тяжесть тела и вытягиваете на себе. При этом, скорее всего, человек будет еще и сопротивляться, так как он сидит себе в своей грязненькой, но вообщем – то привычной тепленькой “лужице”, и как ему кажется, никого своим поведением не беспокоит. В процессе такой вашей "борьбы" вероятней всего, что через некоторое время, вы вместе с ним упадете в эту "лужу", а он еще и с головой в нее "нырнет", так как, страха натерпелся в жизни, к которой совершенно не был готов.

Другое дело ПОМОГАТЬ 💪 . Это стоять вне "лужи” и протянуть человеку руку помощи. При этом, быть готовым к тому, что он имеет право от нее отказаться, а если уж соглашается и делает вам движение на встречу, то в этом больше ответственности и желания измениться. А еще, он приложит усилия, чтобы встать на ноги, и постепенно приобретет опыт, как можно опираясь на них жить и радоваться. И,  что самое важное,  вы тоже будете в безопасности, взяв свою часть ответственности в этом процессе,  не наворачивая на себя обязательств больше, чем вы может это выдержать. 

Когда  мы пытаемся  спасать, то это может быть продиктовано чувством вины или страхом за себя и свою жизнь,  а может быть из желания быть значимым.  Однако вслед за спасательством появляется чувство злости, а потом и обиды, потому что другой часто не готов к этим изменения. И заново хочется его такого непутевого спасать. В этом “бермудском треугольнике” (см. «треугольник Карпмана») можно курсировать бесконечно. И, если вы сейчас понимаете, что вы ТАМ, то постарайтесь трансформировать своего СПАСАТЕЛЯ в ПОМОЩНИКА и живите счастливо! От души вам этого желаю. Если нужна помощь, контакты в профиле🙂

Хорошего вам СамоЧувствия!