Островок комфорта

Автор статьи: Наталья Лысенкова

С чем у Вас ассоциируется чашка кофе?

Островок комфорта

У меня - с отдыхом, приятным времяпровождением, расслаблением, удовольствием. Ассоциации как тонкие незаметные нити увлекают в то удивительное путешествие во времени, когда было очень хорошо
и комфортно. В памяти всплывают образы песчаного берега моря, набегающей бирюзовой волны с причудливыми белыми завитушками, оранжевого отражения на глади моря, закатывающегося за горизонт солнца. Запах морского воздуха создает впечатление многообразия водного мира с его причудливыми обитателями, какой-то неведомой тайны и тишины. Бьющиеся о берег волны в ритмичном танце создают свою мелодию, которую записывают в виде нот внутри ракушек. Тёплый воздух легко касается тела, приглашая дотронуться до него, слиться с этим безграничным пространством, давая ощущение безопасности и комфорта. В это царство запахов морского мира тонкой струйкой вплетается аромат готовящегося на камушках кофе, создавая картину из неповторимого сочетания запахов, звуков, прикосновений. Эта картина всегда остаётся с тобой, она не нуждается в особом хранении и уходе, её легко можно достать из памяти в любое время и в любом месте. Это только твоя картина, ты можешь любоваться ей один или с кем-то из близких тебе людей, погружаясь в состояние безмятежности как тогда - на берегу моря.

Каждый по-разному находит эти островки комфорта и счастья. Моя приятельница психолог Катюша поднимает утром настроение тем, что говорит себе: «А сегодня кофе был вкусным», добавляя к своей копилке счастья позитива, и дарит как рекомендацию клиентам.

Коллега из приготовления кофе делает целый ритуал, который как источник вдохновения подпитывает её всю рабочую неделю. Для этого
в выходные дни она  отводит специальное время, когда её никто не беспокоит, это только её время. Перемалывает кофе на ручной мельнице, засыпает в турку
с водой, помешивает до закипания, пока не появится пышная пенка. Кофе наливает в кофейную чашку на красиво сервированном столике с невероятно вкусными шоколадными конфетами. И начинается момент волшебства
с погружением в собственный мир, где есть только она и её чувства, мысли, скользящие по нитям памяти и воображения в прошлое, настоящее, будущее...

Я люблю ходить в маленькие уютные кофейни, где мало людей, звучит тихая музыка, жужжит машинка, из которой доносится запах свежеперемолотого кофе. Но в последнее время как-то не получалось. И однажды утром я почувствовала себя плохо, симптомы высокого давления давали о себе знать: головная боль, резь в глазах, боль в ушах. Фельдшер, измерив давление, направила меня к врачу. В очереди пришлось сидеть долго, поскольку пациентов без предварительной записи принимали только после пациентов с талонами. Я решила прогуляться, чтобы скоротать время и подышать свежим весенним воздухом.

По дороге увидела маленькую кофейню, в которой была полгода назад. Я долго колебалась между желанием выпить чашечку кофе и страхом, что давление повысится еще больше. Но приятное воспоминание о лете пересилило страх. С разрешением себе «Я только глоточек» зашла. Официант с улыбкой приветствия спросил: «Вам как обычно, «американо» со сливками и немного сахара?». Немного растерявшись от того, что помнят не только меня, но и мои предпочтения, тихо ответила: «Лотте». Это было необычно - в огромном городе случайно забрести на островок комфорта, где тебя помнят, встречают как доброго знакомого, и кроме тебя в этом мире никого нет. Запах ароматного кофе, тихая музыка распаковали из памяти сотканную картину образа моря, и я погрузилась в неё. В реальный мир меня вернул удивленный взгляд официанта. Его, видимо, очень позабавило то, что я ложечкой, как маленький ребёнок, ем, а не пью кофе. По дороге
в поликлинику я всё время улыбалась. На приёме врач спросил причину обращения, симптомы, при измерении давления он долго возился
с прибором. При этом ворчал что-то о неисправности измерителя, потому что давление было лишь слегка повышенным по сравнению с тем, которое для меня является нормой. «Ладно, понаблюдаем» - отправил меня врач на обследование, дав направление. «Бывает и так» - подумала я и мысленно подмигнула официанту. Мы с ним знаем один маленький секрет: островок комфорта и счастья всегда рядом, он внутри себя.



Просмотров: 307
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда кофе - это не только кофе
  • Люблю тебя больше, чем кофе
  • Мой путь к себе, или венские вафли с кофе... МММ... Как вкусно!
  • Как чашка кофе может изменить вашу жизнь
  • Кофе на себя как способ снять тревогу
  • Кофе,как составляющее любви
  • Про ресурсы, кофе и людей
  • Кофе с собой. Экономить нельзя тратить – где поставите запятую?
  • Про любовь к себе и Машин кофе.
  • Что такое близость для меня. Где она начинается и как ощущается?
  • Из чёрного лишь кофе
  • Печеньки, сладости и кофе для сотрудников
  • Чай или кофе. Или как понять свои желания.
  • Как сохранить в памяти то, что для меня важно
  • О мужском жмотстве. Секс за кофе (а лучше без).
  • Дух кофе
  • Кофе в подарок
  • Кофе и стресс
  • КПТ и кофе
  • ВРЕД КОФЕ
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Кофе вызывает ожирение!
  • Кофе с сахаром, или "нет худа без добра"?
  • Издевательство над любителем кофе
  • Утренний кофе с Пенелопой Крус
  • Диалоги об управлении за чашкой утреннего кофе (1)
  • Зона комфорта. Что это такое и стоит ли выходить? И как правильно выходить из зоны комфорта?
  • На этом свете меня огорчает только одно – то, что нужно становиться взрослым (c)
  • Секс, как единица стоимости кофе (или про аналогии про секс в терапии)
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь