"Любимый мой телесный симптом"

Автор статьи: Ирина Гулина

Уже достаточно длительное время я стараюсь уходить от ответа на вопрос «в лоб» о том, какое психологическое значение имеет тот или иной телесный симптом. На мой взгляд не может быть быстрого однозначного ответа на этот вопрос.

Попытаюсь объяснить свое видение.
Все наши эмоции и чувства «живут» в теле. Любое эмоциональное переживание связано с какими-либо телесными ощущениями. Так, например когда я чувствую некий дискомфорт, сжатие или холод в области солнечного сплетения, желудка и у меня замирает дыхание, или я ощущаю его сдавленным, я могу предположить переживание тревоги или страха, в зависимости от ситуации и интенсивности телесных проявлений.

Конечно, в жизни очень много неприятных переживаний, которые Человек стремится подавить, вытеснить. Важно понимать, что подобная реакция направлена на сохранение целостности. А для того, чтобы не сознавать чувство, нужно не сознавать телесных ощущений, связанных с этим чувством. Переживание сильного чувства связано с резкой болью. Чтобы это не чувствовать, нужно подавить эту боль до до-порогового уровня. То есть боль остается, но она терпима, она словно низкой интенсивности. И это напряжение низкой интенсивности может стать хроническим. Таким образом чувство не переживается, а оно словно вморожено в телесный симптом, словно упаковано в него.

Распознать что кроется за тем или иным симптомом - это отдельная и очень индивидуальная работа. В этой работе, как я это вижу, крайне ценно уважительное отношение к симптому, ибо он «работает» на сохранение целостности. И не совсем понятно готов ли вообще человек освободиться от своего симптома , потому что ему прийдется встретиться с тем своим сильным чувством. А пока именно симптом обеспечивает некий внутренний баланс.

Так наши телесные симптомы служат нам какое-то время. Но, по мере готовности встретиться со своими сложными переживаниями, прожить их и позволить витальной энергии свободно течь, мы можем расставаться со своими любимыми симптомами.

Здоровья - всем! Как физического, так и психического!

Любимый мой телесный симптом




Просмотров: 663
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Симптом. Что важнее, избавиться от него, или разобраться какое позитивное намерение он несет?
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Боль - это симптом, указывающий на причину проблемы
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Переживание чувства стыда или что происходит, когда мы испытываем стыд.
  • Правило 12. Первый шаг к жизни твоей мечты или Действуйте так, словно...
  • Как медицинский симптом или заболевание может носить психологический характер?!
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "Она словно живёт моей жизнью". А ты живёшь чужой. Или существуешь. Почему?
  • "Как перестать это чувствовать?", или о чем кричит душевная боль
  • Переживание Жизни - что это и как?
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • Серотонин? Что это и какое отношение имеет ко мне?
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Прокрастинация. Что за жуткое слово, и почему это «симптом века»
  • «Для чего нам симптом?» работа с симптомом в психотерапии.
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • Рэкетные чувства или Почему я чувствую себя все время виноватым либо постоянно обижаюсь?
  • Вина - это очень полезное переживание
  • Кто может решить тот или иной вопрос?
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Взаимоотношения в семье как фактор стресса низкой интенсивности при заболеваниях детей.
  • Что убирать будем - причину или симптом?
  • Неустроенность личной жизни женщины, и с чем это может быть связано.
  • Почему некоторым женщинам так трудно что-то просить у своего мужчины и почему так важно уметь это делать
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь