Вопрос расстановщику. "Я словно виноват перед старшим братом..."

Вопрос расстановщику Я словно виноват перед старшим братом

"Здравствуйте! У меня история такая. Мои родители поженились еще будучи студентами, мама родила моего старшего брата, как только закончила институт. Его воспитанием все время занималась бабушка. С самого рождения. Мама говорит, что она ничего тогда не знала про детей и как с ними обращаться и ей было спокойнее, что брат у ее мамы. Я родился через три года после брата, и мной мама занималась сама. Я жил с родителями, брат по большей части у бабушки. Иногда мы собирались вместе - когда родители ссорились, и мы с мамой жили тоже у бабушки. А пишу я потому, что не могу избавиться от чувства стыда перед братом. Я его очень люблю и мы хорошие друзья, теперь уже служим вместе. А меня не оставляет мысль, что я в чем-то виноват перед ним. Иногда накатывает так что деваться некуда. Даже потому что у него среднее образование, а у меня высшее, я женился уже, у меня жена красавица, а у него до сих пор нет серьезных отношений. Мне кажется все время, что у меня все хорошо потому что у него плохо. Как будто я что-то у него украл. Мне от этих мыслей приходится отбиваться самыми разными способами. Что делать? Может, правда есть какаято вина. Которую я не замечаю? С уважением. Виктор".


Здравствуйте, Виктор!

Я прочитала Вашу историю.

Такое чувство, что Вы взвалили на свои плечи ношу, которая Вам не принадлежит. В этой ноше –тяжким грузом сложены чувства стыда и вины перед братом, а также ответственность за его жизнь и благополучие.

Как Вы думаете, Виктор, чья же это ноша на самом деле? Откуда стыд? Чья это вина? Принадлежит ли она Вам, самому младшему в семье?

В системных семейных расстановках очень часто приходится видеть картину, когда младший ребенок бессознательно старается взять на себя ответственность, которая принадлежит родителям, как бы невольно стремится разделить их чувства, которые для них непереносимы, неприятны, "незаметны" и исключены из переживаний. Ребенок делает  это из-за безграничной детской любви и огромной лояльности к своим родителям.

Есть вариант так называемого системного переплетения, когда младший брат, восстанавливая справедливость, в семейной системе , может стараться стать старшему «обделенному», «обиженному» брату «хорошим родителем» вместо настоящих, которые «не справились» (здесь "читается" порой не только огромная любовь, но и некоторая гордыня в глубине души: «я лучше своих родителей знаю, как правильно воспитывать моего старшего брата»).

Дело в том, что не принимая решения и действия своих родителей как правильные, единственно возможные на тот момент, а также называя судьбу своего старшего брата "плохой", младший сын поднимается на позицию старшего над всеми, таким образом занимая в семейной системе не свое место. Будто бы "место в прошлом". Это даже физически может сопровождаться ощущениями "мне не по себе", "я не в своей тарелке", и, как Вы написали:"на меня накатило".

Порой оказывпется, что жить так, «задом наперед», радоваться своей собственной жизни просто невозможно.

Либо каждая радость, каждый шаг дается большой ценой, ведь внутри, в душе может звучать " разве я могу быть счастлив раз несчастен мой брат?"

А ведь на самом деле, - будет ли счастливее жизнь старшего брата, если у его младшего братишки все пойдет наперекосяк, перестанет ладиться и удаваться? Конечно нет.

Виктор, я задам Вам вопрос: На сколько % Вы ответственны за то, что когда-то давно, когда Вы были совсем крошечным малышом, а может и еще раньше, Ваша мама не сумела уделить своему первенцу достаточно сил, внимания, любви, заботы, и для собственного спокойствия поделилась своей ответственностью со своей мамой (вашей бабушкой), препоручила и доверила старшего сына ей?

На сколько % Вы ответственны за то, что это допустил Ваш папа?

Это – 0% , верно?

От Вас, маленького ребенка, точно ничего не зависело.

Как ни печально, приходится признать, что «плохо» Вашего старшего брата, - его собственное. Так уж сложилось. Когда он был маленьким, он был слаб и беспомощен. Очень жаль что тогда его жизнь удалась именно так. Жаль, что возможно ему не хватило любви и заботы в той мере, в которой он  возможно получил бы, оставаясь единственным ребенком (а может и не получил бы, нельзя угадать)

Ваш брат вырос. И сейчас, как и у любого взрослого человека у него есть возможность делать что-то для себя. У него достаточно сил на это.

Если он живет именно так, счастлив и успешен именно настолько, – это его выбор, достойный уважения.

Неуважение, жалость, делают человека слабым. Принятие же любого его выбора – дает силу.

Здорово, если Ваш брат сам решит разобраться и изменить свою жизнь. Он справится, а Вы можете быть рядом и просто любить его, по-братски. Этого достаточно.

Еще может быть хорошо, если Вы будете порой просить у него совета и помощи, как младший у старшего. Это и важно и целебно.

Это то, с чем можно разобраться на уровне разума.
Что же еще можно сделать с тем, что творится в душе? Можно обратиться к системному семейному расстановщику. Расстановка помогает увидеть и прочувствовать то, на что важно взглянуть как бы со стороны. И по возможности внести нужнве изменения.

А пока я предлагаю Вам попробовать следующее:

Оказавшись наедине с собой, по возможности немного расслабьтесь, прикройте глаза и представьте перед собой своего старшего брата. Посмотрите на него. Видите ли Вы его старшим а себя младшим?

Если да, – хорошо. Нет, - представьте себя ребенком 3-5 лет, а брата в воображении оставьте взрослым.

Посмотрите на брата. Улыбнитесь ему. Скажите следующее:
«Дорогой брат, мне бы очень хотелось, чтобы твое детство было более счастливым, но ты уже вырос и справился без меня. Ведь я – твой младший брат, я родился на целых три года позже. Брат, я оставляю ответственность за то, каким было твое детство нашим родителям. Ты – жив, ты вырос, ты-взрослый, значит они все сделали правильно. Я не могу их судить и сдаюсь. Брат, я оставляю в покое твое прошлое. Я люблю тебя здесь и сейчас, в настоящем. Как младший брат – старшего. Спасибо тебе и нашим родителям за то, что ты есть. Остальное – не важно».

Сказав это улыбнитесь брату (уже из своего возраста). Выдохните и откройте глаза.

Если прежние мысли, вина и стыд, вновь появятся, - представьте себя маленьким, вновь произнесите написанное выше (все, или часть). Выдохните.

Удачи Вам, Виктор, и всего самого доброго.


С уважением, Людмила Захарова.

 



Просмотров: 515
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Психотерапевтическая сказка "День Рождения старшего брата"
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • РПТ (терапия отправных точек): что это такое и "с чем его едят"?
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • "Все равно его не брошу, потому что он хороший!"
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • "Мама, я тебя не люблю" - говорит вам ваш ребенок. Правда ли это?
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • "У мужа кроме меня еще три женщины, но его все устраивает!"
  • "Прости меня" - что это значит?
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Устала, что всегда все "по его"? Учись манипуляции!
  • Что такое "Право на Деньги" и как его получить?
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • "У меня все есть, но почему мне так плохо?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь