"Переживание чувства одиночества".

Одной из частых причин обращения к психологу или психотерапевту является переживание человеком глубоко чувства одиночества. Будучи явлением неоднородным и многозначным даже в жизни одного и того же индивида одиночество может оборачиваться своими разнообразными гранями: от младенческого состояния покинутости до возвышенных состояний творческой самоизоляции. Характеризуя одиночество как психологическое состояние, следует отметить, что болезненным это переживание становится в том случае, если человек начинает воспринимать свою отдалённость от других людей как отсутствие любви, человеческого тепла, связей с миром, недостаток общения, внимания.
Следует отметить, что в последние годы одиночество становится тенденцией для российского общества. Анализ результатов социологического исследования, проведенного ВЦИОМом в 2010 г. позволяет говорить о том, что это тенденция будет расти в связи с учетом роста технологий, приводящего к обособленности людей.
Основной целью этого исследования явилось выяснение того, чего же больше в жизни россиян среднего возраста - любви или одиночества. По мнению 70% опрошенных, сегодня достаточно непросто найти себе пару. Причем представительницы прекрасного пола настроены более пессимистично. 76% женщин и 63% мужчин видят в поиске второй половины серьезную проблему и лишь 13% женщин и 25% мужчин настроены более оптимистично. (Д.Луганская, 2010)
Затрагиваемые сопоставления в данном исследовании ВЦИОМ (любовь-одиночество) говорят, прежде всего, о том, что причинами одиночества людей среднего возраста (приблизительно 25-45 лет) чаще всего является определенная неудовлетворенность своим социальным положением, в т.ч. опустошенность, связанная с отсутствием спутника жизни.
Д.Раадшелдерс с соавторами высказали ряд предположений о типологиях данного состояния, основными среди которых можно считать следующие (Гирвельд Д. Д., Раадшелдерс Д., 1989) :

 Переживанию чувства одиночества подвержены как мужчины, так и женщины различных возрастов. Несмотря на то, что женщина, как и любой человек, свои дни проживает по-разному: грустит и радуется, бывает одна и с друзьями, сидит дома и путешествует, память о том, что она одинока сосредоточивает ее внимание только на одной-единственной мысли: "Я одна!!!"
За последние годы женское отношение к одиночеству несколько изменилось. Если раньше оно было только негативным, то сейчас оно стало приобретать и позитивные черты.
Женщина устала бояться одиночества. Молодые женщины уже не так активно спешат выйти замуж, как это было раньше, стремясь сначала сделать карьеру, посмотреть мир, пожить для себя.
Экономическая независимость делает современную женщину более свободной. Она получает возможность сравнивать и выбирать ту жизнь, которая кажется ей лучше и удобнее, и она начинает принимать свое одиночество.
В ходе совместного исследования шведские и финские ученые пришли к выводу, что одиночество играет не последнюю роль в развитии болезни Альцгеймера. Ученые изучали проблему на двух этапах – с интервалом в 20 лет. Участвовали в научном проекте 2 тысячи финнов. На момент начала исследования им было около 50 лет. Результаты показали, что разведенные и овдовевшие в среднем возрасте люди в три раза чаще страдали болезнью Альцгеймера, чем их женатые или живущие в гражданском браке ровесники. Процент заболевших среди людей, которые повторно развелись в более позднем возрасте, составил 7,6. Ученые считают, что совместное проживание позволяет нейтрализовать некоторые возрастные факторы и избежать изменений, которые могут привести к болезни Альцгеймера. (Приводится по М.Тумовская, 2009)
С сожалением приходится констатировать факт, что жизнь в мегаполисе не менее других факторов влияет на усиление чувства одиночества многих людей. Даже общаясь с человеком, отношения с которым начинают складываться, со временем люди понимают, что продолжают жить с глубоким чувством непонимания, основой которого являются разница в воспитании, в предыдущем опыте общения и в нахождении каждого из партнеров в отличных друг от друга реальностях.
В 1988 году в Нидерландах Pearl A. Dykstra, Tineke Fokkema было проведено исследование, посвященное выявлению различий в переживании чувства одиночества среди разведенных и женатых мужчин и женщин. Результаты данного исследования показали, что следует различать эмоциональное и социальное одиночество. Разведенные люди, которые придают большое значение наличию партнера и люди, в брачных отношениях которых часто возникают конфликтные ситуации, как правило, имеют самую высокую степень эмоционального одиночества. Также, данное исследование показало, что мужчины придают большее значение наличию партнера, чем женщины. Они, как правило, в меньшей степени ощущают на себе поддержку общества и уровень их социального одиночества выше, чем у женщин. Среди разведенных людей, мужчины более склонны страдать от эмоционального одиночества, чем женщины. (Pearl A. Dykstra, Tineke Fokkema, 2007)

В статье Boris Blai Jr, посвященной обсуждению проблем со здоровьем, вызванных переживанием человеком чувства одиночества, рассматривается трехмерная модель одиночества и предлагается следующая категоризация одиночества (Boris Blai Jr EdD, 1989):

 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.