Результат vs процесс

Маслоу: счастливейший момент
Исходная идея пикового переживания была выдвинута Маслоу. Он был важным представителем гуманистической психологии, центральная концепция которой — «самоактуализация» индивида. По Маслоу, пиковое переживание — неотделимая часть самоактуализации человека. В своей книге «Психология бытия» (1968) он дает следующее определение
пика:

... эпизод или внезапная волна, в которой возможности человека текут все вместе особенным, целенаправленным и очень радостным образом, когда он более целостен и менее раздроблен, более открыт переживаниям, в которых он ближе к своей собственной природе или наклонностям, более непринужден и выразителен, полнее действует, более созидателен, шутлив, полнее выражает себя, менее зависим от своих низменных инстинктов и т.д. В такие периоды человек становится более всего собой настоящим, более могучим в проявлении своих способностей, ближе к сути своего Бытия, более всего человеком...
Маслоу описывает пиковое переживание достаточно общо, в основном цитируя артистов и философов, описывающих свои переживания в мистических или религиозных выражениях, или же в категориях прекрасного. Создается впечатление, что, хотя в теории у каждого существует возможность пережить пик, на практике такие переживания наступают лишь у очень редких людей. Маслоу выделяет характерные черты «людей пика», хотя в более поздних работах стре
мится придать более «светский» облик переживаниям, допуская их в обыденности, в пределах досягаемости для большинства людей.
В восьмидесяти проведенных им исследовательских беседах Маслоу сосредоточивается на счастливейшем моменте в жизни. Он указывает на момент или состояние, а не на процесс, и его описания тяготеют к статичности.

Чиксентмихайи: движение потока
Чиксентмихайи, в отличие от Маслоу, больше стремится заглянуть в динамику пикового переживания. Он изучал тысячи людей различного социального и культурного происхождения, и обнаружил, что не менее чем у тридцати процентов
из них когда-либо были пиковые переживания. Он говорит о состоянии сознания — как о процессе, так и о моменте пика. Определяя пиковое переживание, он произвольно называет его оптимальным переживанием, самоцельным переживанием или потоком (переживаний), как, например, здесь:
Оптимальное переживание — это чувство того, что необходимое умение и захватывающая вас задача уравновешивают друг друга, складываясь в целенаправленную упорядоченную систему поведения, из которой ясно, как нужно действовать. Сосредоточенность настолько сильна, что человек перестает отвлекаться на второстепенное, и более не тревожится сомнениями. Самосознание исчезает, а рамки времени искажаются.
Источник Березкина, Орлова Телесная психотерапия. Бодинамика

Я часто в процессе достижения чего-либо забываю о самой цели. Забываю о том, зачем я начала что-то делать. Меня так захватывает деятельность, при этом бывает столько радости, эмоций захватывающих, что даже если результат не тот, что ожидался, меня не пугает. Тем более, часто то, что делается в удовольствие и с большим желанием, приводит к верному результату. Результату, который в начале пути даже не виднелся. Бывает, что излишняя нацеленность и концентрация на результате в принципе мешает процессу его достижения (как пример, психологическое "бесплодие").

В то же время, в психотерапии мы обязательно руководствуемся тщательным прояснением клиентского запроса. Нам важно, что и зачем хочет получить наш клиент. В длительной терапии первоначальный запрос может видоизменяться много раз. Ведь когда не знаешь "что", не знаешь и "как?". Во всем вышеперечисленном мне видится некоторое противоречие. Возможно, именно поэтому возникают различные сложности с оценкой эффективности терапии по ее результату.

А вы на что больше ориентируетесь, от чего получаете больше удовольствия - от достижения цели, успешного решения задачи или от самого процесса? И если применять эти знания на процесс психотерапии, то как найти баланс между этими двумя крайностями? Поделитесь своим мнением, пожалуйста.