Влияние отношений первого года жизни на наши возможности справляться с трудностями

Сью Герхардт, в своей книге, подробно освещает важность и значимость гармоничных родительских отношений  на ранних этапах младенчества для развития полноценной личности.

 Опираясь на теорию объектных отношений, постоянно обращаясь к типам привязанностей: надежный, отвергающий, амбивалентный,  дезорганизованный, автор доказывает влияние эмоциональной включенности в отношения с ребенком на развитие мозговых структур, дальнейшую успешную социализацию личности и хорошую способность справляться с жизненными трудностями.

Корни психологического  неблагополучия во взрослом возрасте:  от небольшой депрессии до умственной и физической психопатологии  лежат  в стиле родительско-детских  отношений в младенчестве.   И затем передаются от поколения к поколению         « .. можно предотвратить процесс трансляции травмы от одного поколения к другому: ребенок, выросший в травмирующей обстановке, не обязательно становится травмированным и травмирующим родителем» (с.4)

Родитель является  эмоциональным тренером для своего ребенка, называя, делая ясным для него понятие «мне плохо»: раздражение, разочарование, беспокойство, боль?  Таким образом, формируя эмоциональный словарь, помогая ориентироваться в мире отношений.

«..ненадежная привязанность сама по себе не является патологическим состоянием, а только свидетельствует о том, что эти люди испытывают определенные сложности в управлении собственными чувствами» (с.54 )

Опираясь на исследовании биохимических процессов, происходящих в мозговых структурах, подробно описав действие кортизола на поведение и его влияние на все системы организма, Сью Герхард   делает акцент на раннем регулирование эмоций, довербальном  взаимодействии, прикосновении, эмпатии, вниманию к потребностям ребенка, для осуществления которых необходим ДРУГОЙ.

Способ реагирования на трудности потом переносятся во взрослую жизнь и являются причинами депрессий агрессивного поведения, психопатий, склонность к суицидам и убийствам( в случаях жестокого обращения)

 Сью Герхардт  затрагивает тему  самооценки : «Самооценка – это не абстрактный образ человека, она проявляется в его способности справляться с жизненными трудностями»(с.55)

Влияние на здоровье, иммунную систему:

«Мы знаем, что высокие уровни кортизола могут повредить те части иммунной системы, которые развиваются в младенчестве, в частности вилочковую железу и лимфоузлы. Свидетельства, полученные в результате исследований приматов, говорят о том, что раннее разлучение с матерью также несет серьезные последствия для иммунной системы, снижая активность лимфоцитов и увеличивая скорость, с которой организм отступает перед болезнью»(с.59)

 «В новой парадигме регуляции предполагается, что не столько подавление наших примитивных сексуальных и агрессивных потребностей ведет к заболеванию, сколько неспособность испытывать и дозволять себе все, любые чувства в процессе поддержания баланса в организме. Современный взгляд предполагает, что люди являются самоорганизующимися системами и неудачи, провалы в регуляции могут привести к патологии» (с.60)

«Иммунная система, таким образом, обладает памятью и хранит историю, как и другие компоненты личности. Это явление было названо «телесным мозгом» (Гоулман, 1996)»(с,62)

«.. как качество взаимоотношений между родителями и ребенком влияет и на биохимию, и на структуру мозга. Наиболее часто повторяющееся поведение родителей – и матери, и отца – будет зафиксировано в мозге ребенка в нейронных путях в качестве руководства в отношениях между людьми. Этот повторяющийся эмоциональный опыт превращается в обучение, и, говоря о нейронных путях, вовлеченных в выражение и испытывание эмоций, речь идет об обучении тому, что ожидать от других людей в рамках тесных взаимоотношений. Другие люди отзывчивы к чувствам и потребностям друг друга или их необходимо прятать? Они помогут в том, чтобы справиться с эмоциями, и помогут мне почувствовать себя лучше или они будут обижать и разочаровывать меня? Наша базовая психологическая организация формируется в ходе обучения, основанного на нашем обобщенном эмоциональном опыте в самые первые месяцы жизни(с.126)

Рассмотрев достаточно широкий круг проблем физического, психологического психического здоровья, которые возникают в результате ненадежных отношений заложенных в младенчестве и даже в перинатальный период. И как это влияет на дальнейшие взаимоотношения с собой с другими людьми  с жизнью, возникает вопрос, а что же со всем этим делать?

Сью Герхард  предлагает решение -  терапевтические  отношения.  Переживая новый эмоциональный опыт  в терапевтических отношениях, и закрепив его в своем внутреннем пространстве, человек может создать свою систему реакций и ожиданий от других людей в более позитивной направленности. Создать новые нейронные связи.

P.S. В тех случаях, когда призывают привлечь волевой аспект в процесс самоизмененения  (коучи, например),человек начинает замечать, что его нет, это кто-то другой. Если не было опыта переживания  надежности. Прожить переживания,  и создать новую цепочку нейроных связей, построив  нового себя,  с помощью терапевта, разумеется)

Сью Герхард «Как любовь формирует мозг ребенка» http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=6721429