Зона (не)комфорта.

Все, что я напишу ниже, всего лишь мои личные размышления и мое мнение. Не на что не претендую, готова к разным откликам и комментариям.

Практически в каждой статье, на каждом семинаре, тренинге мы слышим эту фразу: «Хотите что - то поменять в своей жизни? Так выйдите из своей зоны комфорта». Давайте немного разберемся, что для кого является эта самая зона комфорта. Мне как то вообще не нравится слово «зона», ну да ладно. Если человека не устраивает что- либо в его жизни, так какой это комфорт? Из чего в данном случае, ему нужно выходить? И ради чего? Чтобы выйти из комфортной зоны, по меньшей мере, человек должен хотя бы приблизительно знать, что он не попадет в то место, под названием «зона», которая ассоциируется совершенно с другим понятием. Предлагается сделать шаг к неизвестному и почему то, считается, что это неизвестное, когда- нибудь, принесет человеку все, о чем он так мечтал. Проще говоря, выйти из зоны комфорта, нужно сначала поиспытывать дискомфорт, а потом, получить, может быть, то, что хочешь. Когда? Да , Бог его только знает.

Человек, по сути, должен разрушить то, к чему привык, чтобы получить нечто большее. А смысл? Не правильнее ли говорить- «выйти из своего дискомфортного состояния»?. Когда призывают «выйти из зона комфорта», не думаю, что имеется ввиду внешние блага, например, наличие в кране горячей воды или теплого одеяла, наверно, это внутренняя неудовлетворенность . Опять вопрос, в таком случае что есть комфорт? И выход из него? Пожить без горячей воды или отключить отопление? ААА, нет,…ему нужно расстаться с больными отношениями или уйти с ненавистной работы, то есть, простыми словами, ПОКИНУТЬ СВОЮ ЗОНУ НЕКОМФОРТА.

Некоторые психологи говорят, что находясь в своей зоне комфорта, человек перестает совершенствоваться и развиваться. Происходит застой, который ведет к деградации. А чья это истина? Если человек приходит к осознанию и пониманию, что надо менять что то в своей жизни, что его не устраивает то, как он живет—это и есть развитие, развитие личности, осознание себя. И здесь то, как раз он чувствует ДИСкомфорт в своей жизни. Он начинает искать пути к пониманию себя, жизни, он, наконец, понимает, от чего ему нужно избавиться, и в первую очередь, он начинает осознанно жить. Но, не обязательно, он должен рушить все, что его окружает, к чему он привык. В осознанности приходит спокойствие, вера в себя, в свои силы. Он не боится потерять свою дискомфортную стабильность, потому что, ему она надоела, он «вырос», ему становится интересно познание КОМФОРТНОЙ жизни, той, которая должна быть.

Я знаю некоторых людей, которые, «очень сильно развиваются», они ходят на многочисленные тренинги и семинары, читают массу умных книг, но, почему то на их жизни это никак не отражается. Из года в год, изо дня в день они ноют, что все не так, и жизнь не та. Это не зона комфорта, это жизнь «спящего», не думающего человека. Это и есть замаскированная деградация.

Выход из, так называемой, зоны комфорта, трактуется как, вынужденное выпадение из привычной обстановки и при этом, человек испытывает страх, переживание и страдание. Да, он может бояться разрушить больные отношения и остаться одиноким. Да, он может испытывать страх уйти с опостылевшей работы, боясь остаться безработным. Но…качество жизни человека не возможно без осмысления. Когда приходит оно, уходит страх и боязнь. Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, не нужно сломя голову «крушить» все вокруг. Когда человек твердо скажет: « С меня достаточно!», это и будет отправной точкой к КОМФОРТНОЙ жизни, если хотите, к той самой «зоне комфорта», из ДИСКОМФОРТНОГО состояния. Придет понимание, к чему стремиться, какая главная цель жизни, что хочу, как реализовать. И это, возможно, будет главным моментом всей жизни.

Только внутренние изменения человека, его мышления, взгляд внутрь себя, на мир, изменяют его внешнюю действительность. В человеке неиссякаемые ресурсы (Ре-сурс, где сурс- исток): воли, силы, духа, здоровья, энергии, любви. Осознания достойным себя лучшей жизни, «без выходов из зон», путь творца к своему «миру комфорта».