|
Читать с лицаАвтор статьи: Бехталь Ирина Геннадиевна
Кто ж не знает, что каждый из нас рано или поздно испытывает недовольство имеющимся, тайно или явно желая обладать незаурядными способностями, открывающими путь к «лучшей жизни» и к «большой популярности». Прямые волосы завивают, темные - обесцвечивают, низкий рост «поправляют каблуками», озабоченные лишним весом (или его предполагаемым наличием) не понимают тех, кто усиленно избавляется от худобы, неэмоциональные флегматики мечтают поражать одним движением бровей, а взрывные холерики хотят обладать невозмутимостью. К услугам «недовольных» косметологи, хирурги, стилисты, модельеры, психологи. Все возможно! Осталось понять – зачем и какой ценой. Ко мне обратилась молодая сотрудница чиновничьего учреждения: «Скажите, как сделать так, чтобы то, что я думаю и чувствую, не отражалось на моем лице? Это возможно?» Уточнили: пугает не появление морщин, не сам факт наличия негативного отношения или отрицательной эмоции, и не существование невербального канала коммуникации. Оказалось: люди (очень разные), с которыми по долгу службы приходится работать (по разным причинам и вопросам), у молодой леди (назовем её Света) часто вызывают раздражение, неудовольствие, презрение, удивление и даже гнев. Понятно, что «показ лицом» такого отношения мало способствует улучшению деловой атмосферы и процветанию имиджа сотрудницы. Света решила, что ей надо научиться контролировать мимику и блокировать проявление «нелестного отношения» к людям и событиям. Самой Светлане и всем тем, кто мечтает «обмануть» окружающих, к которым испытывает нелестные для этих самых окружающих (да и для себя нелестные) чувства, хочу ответить – у Вас есть альтернатива! Вариант 1. Тщательно и последовательно тренировать «желаемые маски» перед зеркалом, подключая мышечную память для точного воспроизведения позы или требуемого выражения лица в нужный момент. А потом всего лишь растрачивать драгоценный потенциал внимания, мышления и воли на бесконечный контроль за мимикой, интонациями, позами, жестами, на блокирование прорывающихся чувств и эмоций. Да-да! Тот самый потенциал, который Вы могли бы использовать на творчество, понимание, созидание и установление добрых отношений. Конечно, рано или поздно Вы вполне сможете преуспеть в деле ликвидации искренности и открытости в общении, приучить свое лицо и тело «исполнять» маски и позы приятия. Но, выпустив себя из-под сознательного контроля, Вы серьезно рискуете выдать истинное отношение посредством микро-проявлений, а уж они, безусловно, будут подсознательно считаны собеседником и оценены как диссонансные, лживые. Что в итоге? - Имидж исправлен незначительно, результативность работы упала (мы же потратили силы на изнурительный суперконтроль). Вариант 2. Не притворяться, не избегать, не контролировать, а тщательно разобраться в собственном отношении к людям и постараться принять их такими, какие они есть. Какие внутренние установки, стремления, оценки позволяют Вам испытывать раздражение, неудовольствие, презрение, удивление и даже гнев по отношению к людям? Это чувство превосходства, гордыня, тщеславие? А может быть, стремление поднять свой рейтинг за счет окружающих, оправдать собственные несовершенства? Или плохо контролируемый выход накопленной агрессии? Разве Вы сами непогрешимы во всех сферах и отраслях жизнедеятельности? Вы досконально разбираетесь в нормативах и правилах нескончаемых «уполномоченных организаций»? Вы сами никогда не выглядели глупо или смешно? Ваше понимание жизни и ценностные приоритеты всегда совпадают с аналогичными характеристиками мировосприятия других людей? … Это вряд ли. Значит, и другие люди тоже имеют право на ошибки, понимание, приятие и доброе отношение. Как только Вы позволите себе «полюбить ближнего» как себя самого, Ваши лицо и тело сами начнут излучать обаяние и позитив (без всякого контроля, насилия и потери творческой энергии). Что в итоге? - Имидж изменен, результативность работы и Ваша популярность растет, Вы свободны творить, делая радостнее и счастливее свою собственную жизнь и жизнь тех людей, с которыми Вам приходится взаимодействовать. Выбирайте! Благодарю Вас за потраченные усилия по осмыслению текста. Если высказанные в статье мысли Вам по душе - не забудьте сказать автору Спасибо. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|