Мы сами можем сделать свою жизнь ярче и интереснее! Способы развития креативного мышления.

Креативность и творчество

Креативность это проявления творчества, способность порождать необычные идеи, отклоняться от традиционных схем мышления. Креативные люди имеют преимущество перед менее креативными, ведь они видят множество вариантов решения одной задачи, могут посмотреть на объект или ситуацию в разных ракурсах, а если добавить к этому умению способность совмещать возможные варианты и генерировать что-то совершенно новое, то успех им гарантирован.

Стереотипность мышления

Почему же одним это удается, а другие таких способностей не проявляют. Причинами являются избирательность нашего внимания и особенности мышления. По мере накопления жизненного опыта и формированию установок мозг вырабатывает схемы мышления и поведения в определенных ситуациях, создает стандартные пути решения задач, этим он помогает нам очень быстро и с минимумом затрат выполнять работу, принимать решения и даже реагировать на определенные ситуации.  Но вместе с тем, шаблоны и стереотипы часто мешают увидеть более эффективные способы решения определенных задач, позитивно отреагировать на какую-то ситуацию или создать абсолютно новый продукт. Если выразиться короче, то человек как бы попадает в ловушку собственных стереотипов.

Способы развития креативности

Как же попасть в ряды креативных счастливчиков и научиться использовать эти способности? Способов по развитию креативности много, в нашей статье мы приводим лишь некоторые из них. Не обязательно выполнять все из перечисленного, выполняйте те рекомендации, которые Вам придутся по душе, кроме того Вы легко заметите основной механизм каждого упражнения и сможете переделать его так, чтобы оно было интересно и эффективно именно для Вас:

 

  1. Исследуйте новые маршруты, например, добирайтесь на работу ли с работы другой дорогой, если Вы едете транспортом, найдите возможность прогуляться одну – две остановки пешком, выбирайте менее знакомые местности.
  2. Попробуйте делать привычные действия непривычным способом, например, держать зубную щетку левой рукой, когда чистите зубы, переставить мышку компьютера, так же под не ведущую руку и т.д.
  3. Определите для себя период и посещайте только те кафе, клубы, выставки в которых ранее никогда не были (не допускайте повторов в течение всего периода)
  4. Если Вас отчитал начальник, или случилась другая подобная неприятность. Не спешите звать коллегу на перекур и перемывать ему косточки, звонить другу и рассказывать, как несправедливы окружающие к Вам и даже повремените «заесть это вкусной шоколадкой». Попробуйте в течение 15 минут смотреть информацию с фотографиями той страны, в которую Вы хотели бы съездить на экскурсию, придумать несколько вариантов как можно провести ближайшие выходные или составить сценарий тематической вечеринки. Еще вариант подняться пешком на 2 -3 этажа выше и спуститься;)
  5. В свободное время придумывайте сочетания из несочетаемых слов, например: сладкая соль или правдивая ложь. Еще можно взять любое слово и попробовать представить, что это аббревиатура.

И последняя рекомендация: не ограничивайтесь упражнениями, а старайтесь применять творческий подход в работе и быту, принимая какое-то решение, задайте себе вопрос: почему Вы склоняетесь к этому варианту? И если поймете, что пришли к решению по привычке, тогда постарайтесь найти еще ряд решений и уже после выбирайте наиболее подходящий вариант.



Просмотров: 581
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Остроумие. Что это дар или способность, которую можно развить?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Почему иногда нам так сложно принимать решения и что с этим делать?
  • Проявление Духа авантюры как один из вариантов решения глобальных задач (тезис)
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Что делать, если муж пьет. 3 шага, как изменить для себя ситуацию
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Как изменить шаблоны мышления (часть 1.) или 5 ментальных ловушек, которые стоят нам жизни
  • Разговаривайте с ребенком, даже если он не отвечает привычным для вас способом
  • Все еще ищете свое предназначения? Тогда это упражнение для вас
  • Психическое рождение и контролирующая мать. Или что делать, если психически ты еще не рожден?
  • Как сделать правильный выбор? Например - выбрать лучшего для вас мужчину.
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?
  • Способы мышления, как они влияют на жизнь человека. Когнитивная терапия. Часть 1.
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Как быть и что делать если у вас в семье появился инвалид или тяжело больной.
  • Что делать, если у вас заблокировался мозг? Как повысить свою осознанность, и выйти из сложностей?
  • Не поддавайтесь на насилие! Даже если вас атакуют,или соблазняют
  • О том, как научиться радоваться жизни, даже если жизнь не спешит вас радовать приятными сюрпризами.
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь