Подсознание и уровни решения задач

Как обычно представляют себе взаимодействие с подсознанием?

- Вы погружаетесь в транс, в «альфа-состояние», в медитацию или гипноз и остановив внутренний диалог начинаете задавать вопросы.

(Как можно задавать вопросы, остановив при этом внутренний диалог? Внутренним пуком? Чревовещатели,…)

- После чего, подсознание нам отвечает. У кого через тело (пресловутый сигналинг), словами, но чаще образами.

(Внимание! Если ваше «подсознание» отвечает вам голосом, то возможно у вас шизофрения. Бегом к психиатру!)

Давайте начнем с того, что подсознание это некие процессы, в данный момент не осознаваемые. Не находите странным, обращаться к процессам и пытаться получить от них ответы? Поэтому мое мнение о подсознании расходится с научным определением.

Более подробно о том, что такое подсознание я пишу здесь https://www.psyoffice.ru/article/mifipodsoznaniya/

Прежде чем обращаться к подсознанию, надо понять, на каких уровнях оно работает, чтобы понимать, как и какие ответы, мы можем получить.

В первую очередь примите за аксиому, что подсознание не мышка из норки, которая боязливо ждет тишины, чтобы высунуть свой носик.

Подсознание работает всегда!

Вы спите – оно работает, вы читаете этот текст – оно тут как тут. Оно сопровождает вас всегда и везде, пока вы дышите, и бьется ваше сердце. И не важно, спите вы, в трансе или сознании.

Из этого следует один простой и важный вывод – в первую очередь, подсознание работает на уровне тела.

Вся психосоматика – работа подсознания.

Столько лет потратили на сознательные диеты и физические упражнения, а вес стоит? Испытываете боли неизвестного генеза? Частые ОРЗ, ОРВИ? Псориаз? СРК, ПА и прочие неподконтрольные шалости вашего организма?

Все вопросы к подсознанию!

Второй, не менее важный вывод, который напрашивается сам собой – психосоматика это и есть ответы подсознания.

В первую очередь, на уровне тела, подсознание реагирует именно так.

Психосоматика есть способ подсознания выполнить ваши желания и намерения. Пока вы усиленно трансформируете реальность, представляя горы золота лежа на диване, подсознание работает над осуществлением ваших реальных намерений.

Ах, вы это не желали и не осознавали?

Вы и зубы чистите, не осознавая процесс! А левую ногу осознаете? Прочувствуйте прямо сейчас все пальцы не левой ноге! Как ощущения? И не забудьте про правую!

Вы никогда не задумывались, почему «пока гром не грянет, мужик не перекрестится»?

Казалось бы, испугался – перекрестился, - все понятно. Однако, от грома еще никто не умирал, в отличие от молнии. Тем не менее, молния мужика не пугает.

Он видит, но не осознает опасность.

Тоже самое происходит и с настоящими желаниями и намерениями. По большому счету они подсознательны, и осознать их это большой труд.

Бойтесь своих желаний — они имеют свойство сбываться.
«Мастер и Маргарита». Булгаков

Исходя из этого, самый простой способ получить ответ от подсознания это обратить внимание на тело и физическое здоровье.

Работа со своими телесными проблемами это первый и самый эффективный путь получить ответы от подсознания.

Остальные фокусы, вроде ощущений потоков энергии, сигналинга, радиэстезии это второй этап.

Следующий уровень работы подсознания это мысли.

Как отличить свои мысли от … От каких?

Природа мыслительного процесса настолько не изучена, что до сих пор непонятно, где образуются мысли. Являются ли они результатом мозговой деятельности или следствием божественного начала, а может источник мыслей некое информационное поле Вселенной?

Я предлагаю не заморачиваться, ибо на практике это не имеет принципиального значения.

Примем за рабочую модель, что существуют мысли свои и чужие. «Свои» это тот самый мысленный диалог, внутренний голос которого слышит каждый.

С «чужими» несколько сложнее. Тут главное не принять галлюцинации за божественные откровения подсознания. За десять лет, из всех клиентов, которых я обучил самогипнозу, подсознание общалось внутренним голосом только с одним. У остальных были мысли.

Внимание, вопрос!

Зачем адепты останавливают внутренний диалог? Чем он им помешал?

Очень просто – заглушив свою «мыслемешалку» мы можем услышать чужие мысли.

Как проще всего остановить внутренний диалог? Проще простого – полностью расслабить голосовые связки!

Не понятно в чем суть?

Внутренний диалог на то и диалог, что проходит через органы, отвечающие за речь.

Расслабили связки до талого – остановили внутренний диалог. Всё!

Не знаете, как максимально расслабить связки? Храпящего человека видели? Вот у храпуна связки полностью расслаблены. Тренируйтесь!

Если ваше подсознание в принципе готово общаться с вами, да еще подкидывать умные мысли, то начинайте храпеть. Сосед по кровати будет не в восторге, но результат того стоит. Шутка.

Как разобраться в этих мыслях, какие из них считать полезными, а какие не очень, тема отдельного разговора. Я обучаю этому на курсах по самогипнозу.

Мысли от подсознания весьма продуктивны, если удается не только сложить из них общую картину, но и начать выполнять эти рекомендации.

И, наконец, образы! Те самые, про которые большинство думает, что это «язык подсознания».

Я много писал про образы, и про то, что они не универсальны. Хорошо, если они вообще есть. У меня много клиентов, которые не видят образы. Об образах я писал, например здесь https://www.psyoffice.ru/article/99879/

В подавляющем большинстве случаев, образы не складываются в цельную картину и требуют дополнительных вопросов и грамотной интерпретации. Но бывает и так, что образы сопровождаются и мыслями и ощущениями в теле. Пожалуй, это идеальный вариант при общении с подсознанием.

Какие выводы?

При работе с подсознанием, для решения вопросов психосоматики вполне можно работать исключительно через тело.

Работа на уровне мыслей позволяет работать и с телом и с внешними ситуациями.

Работа с образами помогает увидеть ситуацию объемно, в перспективе. Несомненно, это плюс, но далеко не всем информация поступает настолько полно. Даже из тех, у кого нет проблем с образами.

Посмотреть информацию по гипнозу и самогипнозу можно здесь

https://www.youtube.com/channel/UCZXCI2eE3MqTPekD6SE1X2A?view_as=subscriber

Не забудьте подписаться!