«Типовые модели мышления» «Рамка проблемы и Рамка решения»

«Типовые модели мышления»

«Рамка проблемы и Рамка решения»

     Некоторые люди сами того не замечая отказываются от успеха и здоровья в своей жизни.  Речь идет не о яркой форме -  мученического бытия, когда человек сознательно (или полуосознанно) обрекает себя на постоянные и повсеместные ущемления (моральные и материальные, психические и физические) и получает от этого удовольствие, неосознанно концентрируясь на роли жертвы. – Любой человек имеет право выбора. Я говорю о тех людях, которые стремятся быть здоровыми и уверенными в себе, но не всегда понимают причины своих ошибок и слабого здоровья, или вроде и понимают, но реально изменить нежелательные обстоятельства своей судьбы не в силах. В чем основная причина, что же мешает человеку быть счастливым и здоровым?

В практике и доказывает логика, камнем преткновения является невежество. Неграмотность человека и нежелание учиться. Ни для кого не секрет, что главная школа, единая для всех – сама Жизнь, где есть все ступени – от начальной до высшей, и кто-то остается на уровне средних (или даже начальных) классов, а кто-то успешно заканчивает «университет», последовательно пройдя все предыдущие ступени. Как в школе - сначала ребенка учат различать буквы, а потом учат читать. Только школа жизни от школы образовательной тем и отличается, что в последней учат в «принудительном» порядке, а в жизни у человека – полная свобода выбора. Хочешь – учись, не хочешь – не учись! Только от экзаменов никто не освобождается. Прошел один возрастной период – покажи, чему научился, как подготовился.

 Если собрался семью заводить – определись со своими ожиданиями, обсуди их с партнером, выявите общие понимания и цели – потом будет значительно легче выстраивать семейные отношения. Этот этап не взвесил – не удивляйся сюрпризам!

Поэтому каждый важный период жизни смело можно считать сессией, во время которой все экзамены надо сдать, в противном случае – пересдача или «на второй год». - И тогда будь готов пережить повторно тот же самый сценарий (и, вероятнее всего, в усугубленном варианте) – другого не жди! Не выучив таблицу умножения, высшей математикой не овладеешь.

 Однако и эта ситуация не фатальна – не было бы счастья, да несчастье помогло ведь, сталкиваясь с препятствиями человек тоже может развиваться глубинно. Главное – признаться себе в том, что все, что сейчас Вас окружает – обстоятельства, люди, отношения, состояние здоровья и материального достатка – Ваш собственный выбор и его следствие. Нет смысла в самооправданиях! Как только Вы искренне признаете вслух (именно вслух!) свои страхи, подлости, слабости и т.п., активируется и включится механизм «обезвреживания» всех вышеупомянутых установок на бессознательном уровне, до того момента ограничивающих и портивших Вам здоровье и жизнь в целом. Самое сложное во всем этом – признаться и признать свои неправоту, ограниченность, слабость, зависть, некомпетенцию, инфантильность и претензию на Всезнание и/или Всемогущество (все вышеперечисленное есть абсолютно в каждом человеке, только в разных комбинациях).  

В этом случае важно дать себе правильную обратную связь конкретно и дословно: « Что я сделал хорошо? Что я могу улучшить?».

Как показано на примере рамок человек, часто остается или «зависает» в одной из них. Напрашивается вопрос: «А в какой из половинок рамки Вам комфортнее,  в левой или в правой». Однако будь то левая или правая это создает статичность или зависание, следовательно, уязвимость идеи и образа мышления как такового, потому что ресурсы есть как в одной, так и другой. Разумная и оптимальная динамика создает определенную гибкость, а значит свободу и легкость решения задачи. Это означает что, вопрос который Вы хотите решить можно увидеть под разными углами и  решить его по разному, тесть приемлемым для Вас способом и образом, так как Вам больше всего подходит как личности.

В связи с этим нет нужды потом себя за это критиковать и наказывать – мол, так мне и надо, это моя вина! Жизненно необходимо развивать в себе лояльность (обратите внимание, - не терпение, а лояльность!), как по отношению к себе, так и к другим. Да, не получилось – ничего страшного, пробуйте еще раз, только, может быть, уже чуть по-другому. Не надо бояться ошибиться, ведь и в таком случае у Вас есть приоритет – Вы точно знаете, как не надо делать в данной ситуации. Полезно помнить, что вокруг Вас все Ваше пространство, а у Вас такое огромное количество ресурсов, и если Ваш шаг оказался неверным, то есть еще, энное количество способов и вариантов ходов. И со временем, Вы станете искушенным знатоком того, как преуспевать во всех сферах жизни, правильно расставляя приоритеты и вовремя их корректируя и трансформируя.

В таком случае в преклонном возрасте Вас будет ждать не старческий моразм, а мудрость, которую сможете передать своим детям и внукам, а они в свою очередь смогут, если захотят приспособить эти дополнительные инструменты адаптации к своей жизни.

Так или иначе, модель, которую они видят или возможно вбирают, будет полезна уже даже в смысле мотивации, как аналогия из Вашего жизненного опыта.