Не секрет, что сердце мое окончательно и бесповоротно отдано такому замечательному направлению психотерапии, как гештальт. Или секрет? Ну, теперь не секрет) Воспеванию гештальта, я думаю, стоит посвятить отдельный пост. Сейчас не совсем об этом) Так вот в гештальте нет ничегошеньки важнее живого контакта. Это набившее оскомину "здесь и сейчас" как раз о том, чтобы по -настоящему оставаться в контакте с собой, со своими чувствами, с другим человеком, с миром. Но поскольку этот очень сложно жить прямо здесь и сейчас, не фантазировать, не прятаться, не манипулировать, то у нас у всех есть большое количество способов, чтобы этот самый живой контакт прерывать. Один из самый распространенных способов успешно это сделать - это проекция. Когда какие-то наши чувства, фантазии и целые наши части мы мало того не признаем, так еще и отвергаем. Порой совершенно не осознавая это. Отвергаться может все, что мешает нашему хорошему образу "Я". Человеку мега важно чувствовать себя хорошим. И поэтому все, что не соответствует этому светлому образу, даже не допускается до сознания и успешно поецируется на других: "Это они завидуют, злятся, зависят от других, отвергают, ведут себя слишком раскованно, сексуально, а не я!" Мы отбояриваемся от своей злости, зависти, отвращения, зависимости, сексуальности и много чего другого прямо как самозванец Иван Васильевич на царском троне разбазариваем Кемскую волость. А если все-таки остановиться и задуматься, то ничего нет лишнего и ненужного, все в нашем царстве- государстве пригодиться! Отказываясь, например, от злости, мы никогда не сможем почувствовать где, в каком месте нарушены наши границы, а значит и не сможем их вовремя защитить. Не замечая своей зависти, мы не заметим наших важных потребностей, не подглядим у других что-то такое, что и мне прямо вот тоже нужно! Если презирать собственную зависимость и уязвимость в отношениях, не получится по-настоящему пережить близость в отношениях. Не присвоив свою сексуальность и не разместив ее на законных правах в своей взрослой жизни, невозможно будет получать от нее удовольствие. Вот такие богатства мы раздаем налево и направо. Много энергии в этих наших отвергаемых частях! Посему ничего нам не остается, как передать "ваш король наш пламенный привет", и вернуть Кемскую волость себе!
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.