Хочу их всех послать… случай с панической атакой

Хочу их всех послать…

«Все раздражают, выводят из себя, никто не понимает, что мне нужно». Эта фраза тоже вызывает огонь в глазах и оживление.

А просьба о помощи и поддержке если и получается, то не смелая, робкая, её сразу надо свернуть и выкинуть, если она не была мгновенно понята, и «прочтена» верно - «да ничего, бесишь ты меня». И лучше быть одной, чтобы ни в ком не нуждаться….

И, кажется, нет никакой возможности высказать свою нужду, обратиться с просьбой, заявить о том, что ей необходимо, но только паническая атака заставляет её искать поддержки, переосмысливать свою жизнь, свои отношения, свои опоры и ориентиры. Оказывается то, во что она верила всю жизнь, больше не помогает ей, не даёт прочной почвы под ногами.

Жизненные перипетии и кризисы, личные и общие, не делают нас сильнее сами по себе. Передряги и препятствия обнаруживают наше умение или не умение воспользоваться опорами и поддержкой, которую может предоставить жизнь. Прекрасная внешность, деловые качества и стойкость характера привлекают внимание, создают авторитетный и конкурентноспособный имидж, побуждают окружающих к игре, флирту, соревнованию и ничего не сообщают окружающим о том тепле, заботе и внимании, в которых нуждается этот человек.

Случается, что человек не готов довериться и опереться на тех, кто рядом. И этому факту предшествовал, увы, не лёгкий опыт отвержения, холодности или даже предательства со стороны близких и важных людей. Тогда, может статься, появится какая-нибудь болезнь или симптом, который «заставит» человека сильного, успешного и надёжного оглядеться, посмотреть в себя и свои обстоятельства и не упустить чего-то очень важного для полноты жизни. Таким неприятным симптом часто бывает паническая атака.

Этот недуг странный и неописуемый. Он возникает внезапно для человека «как гром среди ясного неба», пугает и меняет уклад жизни. Люди, страдающие паникой, начинают избегать самостоятельности, общественного транспорта, людных мест и разного рода непредсказуемых ситуаций. Кажется, что «заболело» тело, что надо лекарств, но врачи в один голос говорят о том, что здоровье достаточно хорошее, что тело в  порядке и рекомендуют обратиться к психологу.

Это не единственный «телесный» недуг, от которого помогает психотерапия, но один из них. При обращении к терапевту, человек начинает, наконец, поворачиваться к себе лицом, признавать и уважать разнообразные потребности своего тела и своей души, принимать даже те свои части, которые долго были «отключены», спрятаны даже от самих себя; начинает пересматривать собственные ограничения и постепенно двигаться в сторону большей свободы и полноты жизни.

Получается, что болезнь – это не только злая беда, но и возможность, для некоторых из нас, вдохнуть больше жизни в собственное существование, перейти на новый уровень духовного и душевного развития, обогатить и раскрасить свою жизнь.