Давайте освободим от обид свои тела, а заодно и свою жизнь!

Раньше я думала, что обида - это просто чувство. Сильное, неприятное чувство, которое со временем само по себе рассасывается куда-то. Ведь я же забыла про обиду?! Не думаю о ней и о человеке, которого обиделась, постоянно?! Значит, обиды больше нет. А значит прорабатывать больше нечего и можно жить дальше!

Но не тут-то было. Начав учиться на психолога, я узнала, что обида - это не просто неприятно, ЭТО СИЛЬНЕЙШИЙ ЗАРЯД АГРЕССИИ, НАПРАВЛЕННЫЙ ВО ВНУТРЬ. И во внутрь ни кому-нибудь, а мне самой. Ведь я же обиделась! И вся эти тонны негативной энергии хранятся во мне самой. И выходят наружу в самый неподходящий момент.

Кто-то посмотрел на меня осуждающе, ну прямо как мама в детстве, - я реагировала (всколыхивается обида на маму, и происходит перенос на другого человека).

Подруга опоздала на встречу, - я реагировала (мама никогда не забирала меня вовремя из детского сада, и мне постоянно приходилось ждать).

Любимый мужчина не отреагировал "должным образом" на мой порыв пообниматься, сказал, что сейчас он занят, - я реагировала (папа всегда уклонялся, когда я пыталась его обнять, и мне было очень больно и обидно).

Таких примеров могу привести КУЧУ! И вся эта КУЧА раньше хранилась во мне! В моем теле. И она не просто хранилась в моем теле, доставляя кучу неудобств, ОНА МЕШАЛА МНЕ НОРМАЛЬНО ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ! Мир казался злобным и несправедливым. А я была ЖЕРТВОЙ этого мира!

Вспоминаю о том времени, и до сих пор радуюсь, что тот этап жизни, для меня уже в прошлом. Что избавившись от обид, я не только похудела, вернула в свою жизнь радость и энергию, но и научилась взаимодействовать с миром, с людьми, которые окружают меня. И теперь для меня общение - это не пытка, ЭТО РАДОСТЬ.

Хотите, чтобы в вашей жизни произошли столь же прекрасные изменения?!

Избавляйтесь от обид!

Позвольте себе быть счастливыми!