Человек, потерявший свои жизненные ориентиры

Чаще всего наша жизнь упорядочена и понятна.

Подъем на работу. Утренние процедуры. Утренний кофе с бутербродом. Причёска – макияж. Автопилотный выбор наряда. Привычный контроль – всё ли на месте в сумке. Прощально-оценивающий – подбадривающий взгляд в зеркало перед выходом из дома.

Транспорт – работа – транспорт – магазины…

Вечерний моцион и бай-бай!)

Все чётко и по полочкам.

В свободные клеточки ежедневного графика встраивается личная жизнь, дружба и отношения, ленивый просмотр ютуба…что-нибудь еще , наверно, забыла.

Но все равно – все очень понятно  - когда, что, для чего.

Жизнь биороботов. Зато всё спокойно, понятно.

До тех пор, пока не столкнешься вдруг с событием в своей жизни, которое никак не хочет «встраиваться» в твой жизненный порядок!

События могут быть разные. Со знаком плюс – например, влюбленность.

Это когда влюбленный должен продолжить жить по всем своим правилам, когда на самом деле он умом, душой и телом готов быть только с одним человеком!)

Порядок человека нужно, конечно, поддерживать! Иначе никак – социум – это строго! И тогда тело человека отправляется по известному «порядочному» маршруту, а ум (сознание), сердце (чувства) в это время активно «саботируют» привычный порядок.

Но тело очень хорошо (чаще всего) справляется с поставленной задачей и действует в режиме «автопилота»… Иногда это даже лучше получается , чем под сознательным контролем!)

Бывают события – нарушители порядка – со знаком минус. Для примера пусть это будет развод или ремонт – кому что больше нравится).

А еще бывает состояние, когда у человека наступает экзистенциальный кризис.

Экзистенциальный кризис — состояние тревоги, чувство глубокого психологического дискомфорта при вопросе о смысле существования.

Для примера вопрос сороконожке: как она умудряется не запутаться в 40 ножках?)

После чего сороконожка (если бы она была оцивилизована современным социумом) должна свалиться с запутанными ножками!)

Во время экзистенциального кризиса все знакомые установки, алгоритмы поведения вдруг (причина есть, конечно же) подвергаются сомнению и человек теряет свои привычные ориентиры.

Ситуация может быть довольно сложной. Трудно и долго переживаться.

Помощь психолога в таком случае трудно переоценить!

Думаете, что я редкую ситуацию сейчас описала?

Не угадали.

Проблема довольно частая и хочется об этом рассказать именно потому, что в ситуации потери ориентиров, бывает трудно выбрать направление движения.

А теперь становится понятнее, как можно сориентироваться!)

Обращение к психологу - это, конечно, один из вариантов разрешения кризисного состояния, но очень эффективный!

Знакомо ли вам это самое состояние «потери ориентиров»?