Адаптация к детскому саду: как выжить родителям?

            Сегодня утром, отводя своего сына в детский сад,  я увидела следующую картину:  молодая мамочка, почти в предобморочном состоянии,  стоит  около двери, ведущей  в группу, а из-за неё слышится  пронзительный детский крик: «Хочууу к маме…».  Я решила поговорить с ней и немного успокоить.  Женщина, еле сдерживая слезы, сказала мне, что она чувствует себя не мамой, а кукушкой, подкинувшей ребенка  чужим равнодушным людям. Она его бросила, предала и этим самым заставила его и себя страдать.

              Про то, как сделать так, что бы ребенок легче перенес процесс адаптации к детскому аду, написано и сказано очень много, а вот, как адаптироваться родителям, я попробую рассказать здесь, в виде заметки о том, что же делать или не делать  родителям, для того, что бы их ребенок, да и они сами успешно перенесли такое потрясение, как начало посещения  детского сада.

             Представьте себе картину: мама почти в слезах приводит ребенка в детский сад, ребенок, как существо очень чувствительное к маминому настроению, начинает улавливать ее тревогу. Как вы думаете, какие при этом  мысли и чувства возникают в детской голове и душе?  Первая мысль, скорее всего, такая: мама грустная и очень переживает за меня, видимо, сад , то место, куда меня ведут, очень опасное. Мама за мной больше не вернется. Я не вернусь к маме!

            Ребенок начинает в унисон с мамой испытывать сначала тревогу, а затем и реальный страх расставания.

            Далее. Они заходят в группу. Из-за дверей слышится детский плачь, скорее всего, такого же ребенка, который только начал посещать детское учреждение. Все это еще сильнее усугубляет ситуацию. И у мамы и у ребенка уже начинается паника.

           Так как же быть в этой ситуации, как же успокоиться маме, чтобы не передовать своего состояния малышу?

           Для начала мамочке нужно вспомнить,  как она  сама ходила в садик(если ходила,  разумеется). Согласитесь,   ничего страшного там с ней не делали. Не били, не унижали (мы не рассматриваем криминал, ведь так?). Садик ребенку необходим, там он может общаться с детьми своего возраста, находить друзей, учится требовать и уступать, делиться и отстаивать своё. Учится быть в коллективе. Без такого общения ему трудно будет развить свои социальные и коммуникативные  навыки в дальнейшем.  

           В саду ребенка не обижают и не бьют, не запугивайте себя всевозможными страшилками из интернета и телевидения. Если бы такое поведение,  было распространено, то это не было бы сенсацией, и оно не попало бы на телевидение. То, о чем так обстоятельно обсуждают разного рода Малаховы, скорее  исключение.

          Для того, что бы снизить свою тревожность,  познакомьтесь, поговорите с воспитателями, посмотрите помещение, куда будет ходить ваш ребенок, сходите с ребенком на прогулку совместно с группой, убедитесь, что те условия, которые будут созданы в саду, вполне подходят вашему чаду. 

           Расскажите ребенку про садик, чем он там будет заниматься, расскажите  о том, что там у него появятся друзья. Подчеркните, что вы им очень гордитесь, потому, что он уже достаточно подрос и пойдет на свою первую работу, а именно в детский сад.  Создавайте у ребенка положительный настрой.

            Иногда лучше начать адаптацию с вечернего посещения, особенно если в группе много новеньких (плачущих) детей. Пожалейте нервы воспитателей, да и свои тоже.   Приводите ребенка сначала  на вечернюю прогулку,  пусть он играет с детками и видит как за ними приходят родители и  с ними счастливые  и довольные, дети идут домой. Пусть у ребенка формируется положительная картина садика.

              Если вы сильно переживаете, что происходит с ребенком в саду, дайте ему с собой какую-нибудь игрушку из дома и скажите, что игрушка будет с ним ходить вместе. С одной стороны, она будет напоминать ребенку о доме и о вас, с другой - когда ребенок придет домой,  то вы сможете спросить ребенка,  как игрушке было в саду, с кем она играла, грустно ей было или весело и т.д. Таким образом, опосредованно через игрушку,  ребенок расскажет вам о том,  что происходило  в садике.

             Никогда не убегайте, не попрощавшись с ребенком , даже если он зашел в группу и отвлекся. Для ребенка самое страшное -  это исчезновение мамы, и  он это долго будет помнить  все «исчезновения» и переживать из-за этого. Лучше придумайте со своим ребенком какой-нибудь «тайный знак прощания» (помахать в окно или послать воздушный поцелуй), этот ваш совместный ритуал поможет малышу верить, что вы обязательно к нему вернетесь. 

             Хвалите ребенка, если он вел себя в садике не слишком буйно, и почаще разговаривайте с ним, объясняя ребенку, как все должно быть в его жизни. Помните, что неизвестность вызывает тревогу.

              Если все же вы не можете самостоятельно справиться с тревогой за свое чадо, обратитесь к психологу. В каждом  детском учреждении сейчас есть психолог,  и я думаю, он вам поможет справиться с вашими переживаниями.

Скорейшей вам адаптации в детском саду!