Иногда черная полоса становится взлетной...

В данной статье я бы хотела проиллюстрировать наглядным примером описанный в предыдущей статье факт: причины наших психологических сложностей, а также психосоматических заболеваний, в настоящем, зачастую кроются в нашем прошлом, часто в том месте, о котором мы вообще не подозреваем. Это история Мэрилин Мюррей, американского психотерапевта, создателя метода Мюррей, который помог исцелиться от травм, зависимостей и повседневных сложностей огромному множеству людей по всему миру.

Казалось бы, история детства Мэрилин выглядит достаточно позитивно. До определенного момента она росла счастливым улыбчивым ребенком, казалось бы, горячо любимым и в благополучной семье. Вот только с 8 лет ее стали мучить ужасные сновидения, в которых она захлебывалась клеем, приступы астмы, а когда она переехала в штат с другим климатом в надежде исцелиться от астматических проявлений – те сменились жуткими головными болями.

При этом Мэрилин вела очень активную жизнь – была примерной христианкой, регулярно посещающей церковь и участвующей в ее жизни, верной женой и матерью двух замечательных дочек, основателем группы поддержки для женщин «Больше чем друзья», руководителем (совместно с мужем) созданной ими картинной галереи. Казалось бы, что еще нужно для счастья?

Но несмотря на видимое благополучие, к 40 с небольшим годам головные боли Мэрилин, которые уже ничем не купировались, стали мучить ее настолько сильно, что она была на грани самоубийства. Можете себе представить, до какого отчаяния нужно довести глубоко верующего человека, знающего, что самоубийство – один из самых тяжелых грехов, чтобы он был готов решиться на это…

Слава Богу, ближайшая подруга Мэрилин настоятельно рекомендовала ей психотерапию, и она отправилась в другой штат попробовать это в качестве последней надежды. В ходе терапии Мэрилин неожиданно для себя вспомнила, что в возрасте 8 лет пережила групповое изнасилование группой солдат на пустыре, когда возвращалась домой с занятий по пению и пропустила свою остановку. Это было настолько травматичное для ребенка событие, что ее психика была не в состоянии с ним справиться и с помощью защитных механизмов запрятала это воспоминание глубоко в подсознание. В результате этого, на протяжении стольких лет Мэрилин понятия не имела о том, что переживала данный опыт, однако он, лежащий в подсознании, похож на радиоактивные отходы, захороненные под нашим домом – мы не знаем, что они есть, но их последствия постоянно на нас сказываются.

Однако, как говорит Мэрилин, Бог всегда дает возможность из всего плохого сделать что-то хорошее, и, когда она в ходе терапии смогла прожить, что было совсем непросто, и отпустить этот опыт, то не только значительно улучшилось ее здоровье и сошли на нет приступы головной боли, но и появился побочный результат, особенно важный для всех нас. Мэрилин пошла учиться на психолога, чтобы разобраться во всем, что с ней происходило, и результатом ее исследований стал метод, который, как оказалось, эффективен не только для нее, но и для тысяч людей по всему миру.

Если у Вас появится желание познакомиться с историей Мэрилин подробнее, Вы можете найти и скачать (или купить в международном центре метода Мюррей) ее книгу "Узник иной войны". На мой взгляд, это одна из самых глубоких книг по психотерапии и личностному росту, мотивирующая как клиентов, так и специалистов, на терапию и глубинные программы.

Желаю всем исцелить свой травматичный опыт и найти ключ к огромному ресурсу внутри, как это сделала Мэрилин!