От вселенской любви через связь поколений к танцам. Тренинги. Ощущения участников. Продолжение.

В двух предыдущих статьях (Танец - как способ избавления от страхов) и (От вселенской любви через связь поколений к танцам. Тренинги. Ощущения участников) мы с вами затронули процесс реабилитационных мероприятий и техник выхода из состояния предубеждений, а также увидели и прочитали ощущения одного участника тренинговых мероприятий.

Знакомьтесь с участником №2 Наталья.

"Ежедневно работая, решая разнообразные проблемы, общаясь, выясняя отношения, мы перегружаем «логическое» левое полушарие, а правое – остается бездейственным. А именно в нем находятся наши чувства, наши тревоги, наше восприятие себя и других. Занимаясь творчеством и заставляя эту часть мозга конструктивно трудиться, мы возобновляем свое нормальное, гармоничное развитие, успокаиваемся, учимся заново радоваться и любить.

Большинство наших болезней имеют психосоматическую природу, когда наши эмоции создают в теле блоки и зажимы. Многие наши обиды остаются невысказанными и похороненными внутри.
В работе над собой очень помогают различные терапевтические техники. Это ресурсная арт-терапия, общение с внутренним ребенком, нейробика, танцевальная терапия.
Выплескиваясь и вырисовываясь на бумаге, эмоции и блоки уходят, позволяя телу расслабляться. Постепенно уходят и болезни. Кроме того, когда мы рисуем, раскрашиваем, находимся на подъеме творческих и душевных эмоций, наши проблемы начинают решаться сами собой.
Встреча со своим внутренним ребенком, вылепливание его из пластилина помогают нам лучше понять и полюбить себя. Возвращение в детство позволяет почувствовать связь со своими близкими. Простить их и освободить себя от неприятного чувства обиды.
Нейробика (зарядка для ума) позволяет организовать работу всех пяти чувств человека необычным способом, способствует улучшению памяти, развитию воображения, уменьшению депрессии и восстановлению нервных клеток
Наибольшую эффективность показывает танцевальная терапия. Эта методика позволяет лучше осознавать свое тело и возможности его использования. Такое осознание приводит к улучшению физического и эмоционального состояния.
Позвольте себе разнообразить свою жизнь!"






Просмотров: 565
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • От вселенской любви через связь поколений к танцам. Тренинги. Ощущения участников.
  • Ощущения. Эмоции. Чувства. Часть №5 "Трансформация эмоций и подмена чувств"
  • Как я пришел к танцам. Ощущения участников.
  • Ощущения. Эмоции. Чувства. Часть №2 "Ощущения"
  • 4. Предметная метафора. «Наши проблемы- это наши возможности»
  • Песочная терапия. Встреча с "внутренним ребенком". Практика- часть 1.
  • Как тело влияет на наши эмоции,наше настроение
  • Ощущения. Эмоции. Чувства. Часть №1 "Вводная"
  • Ощущения. Эмоции. Чувства. Часть №3 "Эмоции"
  • Ощущения. Эмоции. Чувства. Часть №4 "Чувства"
  • Какого цвета наши чувства и эмоции?
  • О чем могут сказать наши чувства и эмоции?
  • Когда мужчина просто позволяет себя любить...
  • Смотря на себя через призму чужого мнения, ты теряешь связь с собой
  • Осознание эмоций через телесные ощущения
  • О том, как наши страхи поддерживают сами себя
  • Наши дети и наши незавершенные отношения в прошлом.
  • Наши дети и наши тревоги
  • Что такое наша жизнь и от чего все наши проблемы
  • Ощущения, эмоции, чувства
  • Чувства, эмоции, ощущения
  • Про наши настоящие чувства и про истоки оценивания других
  • Об опоре на себя, свои ощущения и чувства
  • Наши отношения = наши мысли
  • Эмоции, чувства, ощущения, настроения и аффекты. В чем же разница?
  • Куда уходят наши потенциалы
  • Чувства, эмоции, настроение, ощущения. Ликбез для начинающего клиента.
  • Отношения и обиды или как обиды влияют на наши отношения
  • Отношения и обиды или как обиды влияют на наши отношения
  • Как лучше познакомиться со своим внутренним ребенком.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь