Пять основных пунктов психологической зрелости.

 

Решением многих психологических проблем являются в основном пять пунктов выхода из них.

Начало всех начал в нас, это уметь понимать свои желания. Когда вы осознаете, чего хотите, жизнь обретает смысл сама по себе, все ваши действия целенаправленны, есть понимание "зачем", "почему" и "как". Сюда же входит и способность распознавать свои чувства.

Далее: принять себя таким, каков ты есть. Именно так и только так вы сможете победить все свои комплексы и неуверенность в себе. Это огромная тема и все-таки она умещается в одно предложение: любите себя такими, какие вы есть!

Третьим номером идет иерархия ценностей. Если вы точно знаете, что для вас важнее и приоритетнее, вам легче делать выбор. Например, если вам важны семья и отношения, вы будете спокойно выстраивать свой рабочий график так, чтобы вам было комфортно, возможно, при этом теряя в оплате. Но если для вас приоритетнее деньги и карьера, то здесь все будет наоборот. Это, конечно, связано и с осознанием своих желаний.

Четвертый пункт как раз именно о выборе и принятии решений. 
Необходимо научиться принимать решения и уважать свой выбор, то есть, доводить начатое до конца. Начинать здесь лучше совсем с простых вещей: пошли за булкой с изюмом, если нет такой, идете в следующий магазин, но покупаете именно то, зачем шли. Это опять же, перекликается с пониманием своих желаний. Если чего то захотели, сделайте обязательно. Со временем придет навык принятия решения и ответственность за его осуществление.

Пятый номер это взятие ответственности за свою жизнь. Здесь уже идет красивый интегральный коллаж из любви к себе, осознания своих желаний, жизненных приоритетов и принятия решений, ответственности за то, чтобы заканчивать то, за что беретесь, на что решаетесь. Конечно, бывает так, что вот вроде все человек сделал, а не получилось. Здесь нужно не ругать себя, а проанализировать ситуацию, увидеть ошибки и действовать дальше по обстоятельствам. Очень важно уметь принять последствия неверного решения без обвинения других. Иметь способность сделать осознанный выбор и нести ответственность за него.

Конечно, это совсем кратко. Я бы сюда ещё включила шестой пункт: духовное развитие и умение заботится о близких.

 






Пять основных пунктов психологической зрелости





Просмотров: 441
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • "Разницы нет никакой между правдой и ложью, если, конечно, и ту и другую раздеть"?
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей свое хорошее настроение" Спиноза
  • Как сделать правильный выбор между конкуренцией своих и не своих желаний
  • Познаем себя, чтобы лучше понимать и действовать: "Детские субличности"
  • Нужно ли уметь защищать своего ребенка,если "Да" ,то как не перестараться?
  • Проблемы принятия решений или как действовать когда не можешь сделать выбор
  • "Если у тебя есть сердце и рубашка, продай рубашку..."
  • "Корона сползла...!" или как принять другого таким, какой он есть
  • Как принять его таким, какой он есть, если не принимается??
  • Вы еще можете спасти свои отношения, если у вас есть эти 3 вещи
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Если ваш партнер "не умеет выражать свои эмоции"
  • Как сделать правильный выбор? Методика "Циферблат решений".
  • "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ..." - "КТО ЗДЕСЬ?" Лингвистическая модель любви.
  • Магия присутствия: как и для чего быть "здесь и сейчас" гештальт-терапевту
  • "Экономить нельзя тратить". Где запятая, если речь идет о детях?
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Сложные моменты свободного принятия решений. Автоматические "Да" и "Нет"
  • Техника "Достижение цели" в стиле арт. ("коллаж желаний+интеллект-карт")
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • "А есть выбор?" Или диалоги о наследственности
  • С чего начинать, чтобы "изменить ситуацию".
  • Техника: "Как найти себя и понять свои истинные желания?"
  • Род, большая Душа, бессознательное семейной системы...Влияние на жизнь "здесь и сейчас".
  • Технология исполнения желаний: "Чтобы получить, нужно отдать"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь