Алгоритм работы с тревожными детьми

Первыми признаками психического неблагополучия являются неврозы и невротические реакции.

Устойчивая личностная тревожность возникает у детей с такими чертами, как ранимость, повышенная впечатлительность, мнительность. Тревожность может выступать как реакция на угрозу чего-то несуществующего, не имеющего ни названия, ни четкого образа, но грозящего человеку потерей себя, утратой своего - Я.

Тревожный ребенок становится социально - дезадаптированным и поэтому он уходит в свой внутренний мир. Он становится хамелеоном по принципу: «Я — как все». Он может стать и агрессивным, потому что агрессивность снижает тревогу. В поведении это проявляется повышенной грубостью, ершистостью и т. д. При усилении тревоги у человека появляется ощущение неотвратимости надвигающейся катастрофы, невозможности избежать опасности. Наиболее высокий уровень тревоги — тревожно-боязливое возбуждение, которое выражается в потребности двигательной разрядки, паническом поиске выхода и ожидании помощи.

Индивидуальная работа с тревожными детьми имеет самый общий алгоритм, который наполняется важным именно для этого ребенка ситуационным содержанием.

Содержание работы детьми направлено на формирование общения, на коррекцию самооценки, преодоление внутренних конфликтов. Параллельно с этим идет направление по ликвидации причин, вызвавших тревожность, развитие умения справляться с повышенной тревогой.

Для формирования поведения важное значение имеет развитие способности к целеполаганию, а это в свою очередь, требует развития рефлексии. Направление работы психолога с тревожными детьми - научить детей не только слушать, но и слышать, не только смотреть, но и видеть.

Можно выделить несколько этапов направленных на психологическую помощь детям с высоким уровнем тревожности:

• Консультация родителей и предоставление им рекомендаций, разработанных именно под их случай.

• Диагностика ребенка.

• Основная работа с ребенком. Сюда входят специально подобранные упражнения на актуализацию тревоги, ее разрядки (уничтожение и преобразование), выработка новых стратегий поведений.

• Закрепление результатов. Работа строится на повышении самооценки и его уверенности в себе и своих силах.

• При необходимости, после индивидуальной коррекции предлагается включение в тренинговую группу развития коммуникативных навыков и уверенного поведения.

• Итоговая консультация с родителями, выработка стратегий поведения и общения с ребенком на будущее.

Для подростков с повышенным уровнем тревожности требуется целенаправленная коррекционная работа, что предполагает развитие рефлексии, т. е. самопознания внутренних психических актов и состояний, а также формирование устойчивой положительной самооценки. Задача, которую должен решить тревожный подросток школьного возраста, заключается в поиске для себя «островка безопасности» и его укреплении. Чтобы подросток смог четко обозначить границы своих негативных чувств, необходимо создать условия, при которых он смог бы выговориться, превратить чувства в образ. Таким образом, выше перечисленный список дополняется возможностью прохождения индивидуальной психотерапии.

Основные этапы индивидуального консультирования тревожных подростков включают в себя:

• Поддержание или восстановление позитивного самоотношения

• Анализ проблемы, ее проявления, определение провоцирующих причин

• Постановку позитивной цели, описание желаемого поведения

• Описание конкретных достижений через заданные отрезки времени

• Уточнение параметров желаемого результата

• Определение возможностей и ресурсов, а так же союзников, тех, кто может помочь в достижении цели

• Проработку возможных возвращений к старым формам поведения

Ожидаемые результаты:

• уменьшение уровня тревожности

• повышение интереса к обучению

• снижение проявлений тревожности в сфере межличностных контактов.

• улучшение взаимоотношения с о взрослыми и сверстниками.

• социализация ребенка в коллективе

• повышение активности как в учебной, так и в общественной деятельности

• снижение уровня напряженности, неврозов, количества заболеваний

• обучение навыкам конструктивного поведения, способам саморегуляции.

Групповая работа с тревожными детьми.

Главной целью тренингов является создание условий для снижения тревожности до уровня «мобилизующей» тревоги, соответствующего возрастной норме.

В тренинге мы обучаем способам осознания и отреагирования эмоций, способствуем повышению самооценки, повышаем коммуникативную культуру.

К основным условиям эффективности программы необходимо отнести создание максимально безопасной атмосферы в группе и соблюдение конфиденциальности. Работа с группой стоится без применения «гипноза», «внушения», «кодирования» и т.п., то есть с помощью недирективных методов.

Для каждой возрастной группы составлен свой, отдельный тренинг с упражнениями подобранными в соответствии с возрастом, возможностями и умениями. Каждая программа рассчитана на 10-12 занятий. Если специфика группы требует проработки какой-то темы, программа может быть скорректирована с помощью дополнительных занятий. Занятия проводятся 1 раз в неделю, продолжительностью 1-2 часа. Группа состоит до 10-12 человек.

Одна из форм помощи тревожному ребенку может стать содействие родителей. И для родителей мы предлагаем дважды посетить взрослую группу «Поддержка своего ребенка» в начале и конце детского тренинга. Это группа нужна для психологической работы, направленной на разрядку чувств и переоценку имеющегося опыта у родителей. Поскольку слово «поддержка»- понятие абстрактное, на группе мы проговариваем конкретные средства, с помощью которых ее можно оказывать, так, что бы это было значимо для Вашего ребенка. На группе Вы узнаете, что такое тревожность, ее проявления, влияние на качество жизни ребенка, расскажем о работе в детских группах, как детям живется в группе и что и зачем мы делаем. Родители, посещающие группу, получают необходимую им поддержку от тренеров и от других родителей, оказавшихся в подобной ситуации.